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按摩腳底這個穴位功效大,養腎、緩解疲勞,經常按的人都說好
在中醫學當中有很多獨特的理論，是中華文化的特殊魅力，在治療疾病的時候也能夠發揮很獨特的功效，所以有很多疾病在西醫治不好的時候，可以選擇用中醫的方法來治療，依然能夠起到很奇特的功效，當然在中醫當中，用穴位按摩的方式來做保健的工作也是非常好的。
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按摩這些穴位可緩解鼻塞
鼻塞令人難受，影響整個人的狀態，有沒有什麼辦法能緩解呢？醫生表示，可以通過穴位按摩、溼毛巾熱敷鼻根和泡腳等方式來緩解。穴位按摩可緩解鼻塞鼻子是我們呼吸的門戶，如果塞住了，著實難受。據廣東省婦幼保健院中醫科副主任中醫師潘明沃介紹，中醫認為，鼻為肺之外竅，鼻塞往往跟肺部受到一些風熱、風寒、風燥等外邪的侵襲有關。而這段時間的天氣多變，難免有些人會「中招」感冒。
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腿部穴位——血海穴
對其按摩或針灸可治療痛經、蕁麻疹、產婦酸痛等症，女士午飯前按摩還可幫助祛除面部雀斑。血海穴位的位置具體在人體哪裡呢，怎麼找？本文圖解血海穴位位置圖和具體按摩手法。血海穴，是足太陰脾經的一個普通腧穴，但在臨床應用中，卻有一般人意想不到的療效。《金針梅花詩鈔》血海條曰:「緣何血海動波瀾，統血無權血妄行」。可見血海穴在功能上有引血歸經，治療血分諸病的作用。
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經常按摩這4個「穴位」,可能有助於緩解疲勞,不妨試試看哦!
人體上有很多穴位可能大多數人都忽略。可能對於很多減肥的人可能聽說過拔罐或者是穴位減肥。尤其是隨著現在小兒推拿術的推廣。可能越來越多的穴位按摩引起人們的興趣。而且身體上很多的行為就差膜，還能夠對人體有很大的幫助，那麼到底是哪些穴位又能夠怎樣都很好的去應用呢？
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穴位按摩法幫你緩解尿失禁
下面中醫就為大家介紹緩解尿失禁的穴位按摩法。中醫認為，尿失禁多與腎虛不固有關，選用穴位按摩、艾灸的方法可以緩解尿失禁症狀。點按利尿穴：用兩手大拇指按壓利尿穴(肚臍與恥骨聯合上緣連線的中點)，壓力逐漸加大，持續5—15分鐘，每日1—2次。
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按摩這些穴位 快速緩解頭痛牙痛腰背疼痛
但是用藥也只能暫時緩解痛處，要想不僅在最短時間內止痛更能長時間徹底去除疼痛，尋醫問藥小編今天為大家介紹幾個穴位，免去吃藥煩惱。 頭痛——按揉「印堂穴」 無論你是感冒還是心煩，頭痛總是如影隨形。兩眉間有個穴位叫「印堂穴」，頭痛時按按這個穴位有助於緩解頭痛、鼻塞等不適，可用拇指和食指輕輕地按揉印堂穴2分鐘，動作宜慢不宜快，稍用力，以感覺微麻、發脹為宜。 背痛——搓捂後腰 腰部是「帶脈」所行之處，脊椎兩旁是腎臟位置所在。腎喜溫惡寒，腰背疼痛時，用雙手搓搓後腰，緩解腰酸背痛有立竿見影之效。
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提醒:太陽穴疼痛的時候,可以按摩這些穴位來緩解,簡單實用
人體分布著很多個穴位，人們早已學會通過這些穴位來養生。相信很多人都遇到過這種情況，太陽穴這個位置不知道什麼原因，感到有些疼痛。很多人面對這種情況時可能會置之不理，而那些比較謹慎的人，則會通過一些方法來緩解這些疼痛。
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流感肆虐,如何通過按摩穴位防治和緩解感冒症狀?
感冒對於我們來說，是在普通不過的了，感冒的時候，各種頭疼咳嗽不舒服，尤其最近流感肆虐，今天就來講講怎麼針對穴位按摩來防治感冒和緩解感冒症狀。1、按摩大椎穴位置：大椎穴在人的頸後正中，一個較大的骨頭突起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。
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穴位怎麼按摩 按摩手法有哪些
按摩保養可是每個人都不能忽視的保健方法。穴位按摩可以幫助我們很好地治病，如果我們的身體出現不同原因的疼痛，都是可以通過按摩穴位來緩解，如果常按摩一些重要穴位可能效果比吃補品還要好，所以我們要了解一下。
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皮膚瘙癢的穴位有哪些?醫生著重介紹三個穴位
皮膚瘙癢的穴位有哪些？皮膚瘙癢是一個很常見的問題。蕁麻疹會癢，過敏會癢，乾燥會癢，溼疹會癢，蟲咬會癢。還有非常多的原因均會導致皮膚瘙癢。正常人，皮膚有點癢，抓一抓就好了，但有疾病的人，抓沒用的，抓完當場舒服一下，後面又癢起來。癢是一種感覺，從中醫角度來看是「風」。
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咳嗽按摩哪個穴位止咳 咳嗽時可這樣緩解
咳嗽的治療方法是非常多的，按摩穴位也是可以幫助止咳的你們知道嗎?小編給大家講講咳嗽按摩哪個穴位止咳、咳嗽吃什麼以及咳嗽的飲食禁忌有哪些。咳嗽按摩哪個穴位止咳厥陰俞穴位置厥陰俞穴在第五胸椎上部左右2釐米處。按壓方法：只要在此處用力壓6秒鐘，採用這種方法時，必須邊吐氣邊進行，只要重複三次就能見效。
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血海穴位位置圖及作用
血海穴位於大腿內側，從膝蓋骨內側的上角，上面約三指寬筋肉的溝（髕底內側端上2寸左右），一按就感覺到痛的地方，有稱為血海的穴位。
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哪些穴位能治療頸椎病?可自我按摩7個穴位
目前為止，還沒有特效方法能徹底根治頸椎病，不妨按摩特效穴位來減輕頸椎病症狀。按摩哪些穴位能輔助治療頸椎病？1、秉風穴首先端正坐好，用對側的食指、無名指和中指按摩秉風穴2分鐘，讓肩膀部位有酸脹和上肢發軟無力為宜。可達到散風活絡效果，能輔助治療落枕和頸椎病，而且能減輕頸部僵硬、上肢酸麻以及肩胛疼痛等症狀。
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經常按摩腳上哪個穴位能益壽延年
腳俗稱是我們身體的第二心臟，因為腳上的穴位是有很多的，經常按摩這些穴位，可以達到養生保健的目的，我們的身體健康了，自然就會更加長壽，所以說腳的健康狀況也關係著我們身體的健康狀況，所以說接下來我們就要一起了解一下腳底都有哪些保健穴位，平時我們該如何做好腳部保健的工作吧。 按摩腳的好處
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治療感冒的自我按摩的穴位及方法
很多人會說，吃藥唄，其實，找對穴位按摩對感冒來說也是很有效的。下面就來看看哪些穴位按摩法可以有效治療感冒。感冒了怎麼辦 自我按摩治感冒穴位按摩：1、用雙手的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩迎香穴後，再用雙手的魚際部，揉搓鼻腔兩側由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區。
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太陽穴疼可能是五個因素導致,可多按摩五個穴位,有助緩解
太陽穴是人體重要的穴位，中醫經絡學上被稱為「經外奇穴」，也是最被各個武術流派公認的的「死穴」之一，由此可見這個穴位的重要性。有很多因素會導致太陽穴疼痛。主要是以下幾點：1.當人們面對焦慮，憤怒，緊張或過度悲傷的時候，一般都會出現身體氣血的淤堵，引起太陽穴疼痛。2.外界因素如強光，噪音，氣味，圖案等都會刺激人的大腦，使大腦處於疲憊煩躁狀態，導致太陽穴疼痛。
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穴位按摩減肥瘦臉的原理 快速瘦臉的4個小妙招
原標題：穴位按摩減肥瘦臉的原理 快速瘦臉的4個小妙招 穴按摩減肥是建立在中醫經絡理論基礎上的，是健康、安全、快速的減肥方法，人體擁有超過700多個穴位，每一個穴位都可以瘦不同的地方，下面就分享穴位按摩減肥瘦臉法！
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膝關節疼怎麼辦 穴位按摩通經止痛
怎麼緩解膝關節疼的情況呢?下面尋醫問藥中醫為大家介紹一下緩解膝關節疼的穴位按摩法! 膝關節疼怎麼辦 一、 血海穴 位置：血海穴在膝蓋內側，可以將對側的手掌心對準膝蓋正中，拇指和食指成45°，拇指指尖所在的位置就是血海穴。
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穴位按摩巧緩解
而對於先兆中暑或者輕度中暑的患者，我們可以施以按摩手法作為一種應急措施進行急救，但是對於重度中暑患者，則應立即送往醫院救治，以免危及生命。下面就為大家介紹幾種有效的按摩急救手法。首先，患者取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬。左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部。雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1～2分鐘。
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預防感冒穴位按摩法
下面介紹幾點預防感冒學位按摩方法，希望能幫助到大家。按迎香穴：迎香穴是在鼻翼兩旁（如圖）。每天早上起床和晚上睡覺前，用雙手大魚際（大拇指掌根）在迎香穴反覆揉擦100~200次，使鼻翼兩側局部發熱，鼻腔通暢。因揉擦此穴具有散風、宣肺之作用，肺開竅於鼻。則可以防感冒。