跟《中餐廳》的林大廚學清蒸魚的國宴級做法!快收藏,中秋露一手

2020-11-25 芊小桌兒

你想想呀

中秋節別人都是帶月餅回家

而你,看完這篇,中秋節的額家宴上,

哐哧一下端上桌一條魚

整個中秋家宴你就是你家的明月!

《中餐廳》第三季播出以來,我覺得好氣喲!

我不是氣黃曉明,畢竟他為節目提供了看點,要不是因為他,估計節目熱度也不會這麼高,但我氣的是,明明三季以來,這一季可是正兒八經請了G20的峰會主廚來做菜,做出來的菜道道經典又易學。

但是大家的注意力還是全都被霸道教主吸引走了。

而明明是這麼好的一次向國外(其實也是對國內)傳播中華美食文化的機會,卻都被黃曉明一次次的「送送送」、「打折打折打折」給搞得主次不分了。

知乎上有個留學生就說,黃曉明第一次給列印店美女送雪糕的時候,他身邊的國外朋友就問他「你們中國人是沒見過美女還是沒見過雪糕」?

黃曉明一次次打折送菜的時候,他身邊的國外朋友就說「中國菜就是廉價「。

唉呀媽呀氣死我了,說是不氣黃曉明,寫到這裡還真的氣死我了!

說會林大廚吧,每一集都追了的小朋友肯定能記得,之前大廚希望保證菜品質量,每一道菜的所有流程都自己上手。但是到了後面忙不過來了,交給廚房新人仝卓的第一道菜,就是清蒸魚。

這大約能說明,清蒸魚是普通人最容易上手的一道菜。

沒錯,因為清真魚在食材固定的基礎上,僅僅使用了蒸和燒油兩個烹飪步驟,避免了煎炸炒,可以說是對新人非常友好了。

而清蒸魚的地位,在中餐桌上又不可撼動。

不信你回想一下,無論什麼場合,桌上疊了多少個盤子,一旦上了一條清蒸魚,它就是當之無愧的核心,甚至配合出了還有魚頭魚尾酒這樣的飲酒禮儀。

所以我照著林大廚的辦法,另外還請教了一名粵菜總廚,又加了一些我自己的經驗,結合著出了一篇更適合家庭使用的清蒸魚做法。

今天這篇你看完呀,基本可以一次就能成功,然後中秋節你回家,家宴上你露一手,絕對成就感爆棚。

那麼,我們就開始吧!

林大廚mix粵菜大廚版

清蒸魚

原料:

鱸魚、海鱸魚、珍珠斑都可以

《中餐廳》裡林大廚用的是黑翅魚,我們平時用的鱸魚比較多,你可以換成你喜歡的魚。但是不能使用腥味重、小刺兒多的魚,比如鯽魚、鯉魚、鯰魚等,不然神仙也救不了你。

佐料(基礎版):

蒸魚豉油洋蔥香菜花生油

佐料(華麗版):

豬瘦肉青口貝

我先來說一下基本步驟:

清理魚—去腥—製作豉油—蒸魚—澆油—調味

無論做什麼清蒸魚都是這幾步,但是在有些步驟,大家有不同的處理辦法,下面我會對比說明。林大廚的方法我會使用視頻截圖,而粵菜總廚和我自己的方法我會上自己的實拍圖,大家可以各取所需。(自己拍的照片在林大廚的拍攝圖片下輸得好慘嗚嗚嗚)

做法:

首先,魚的選擇。

蒸魚的話,儘量選鮮魚活魚。

現在網上也有賣冰鮮魚的,價格便宜而且更方便,肯定沒有鮮魚好吃,但是日常吃吃並沒有什麼問題。

不過,大過節的做菜,你還是買條鮮魚吧!

第一步,清理魚。

可以讓菜場的人幫忙進行初步清理,然後自己再進行進一步清理,這一步主要針對魚鰭下、魚頭下的細小鱗片、魚腹裡的黑膜,都一定要刮乾淨,不然哪怕只剩一點點,都會讓整盤魚變腥,吃到也會很掃興。

第二步,去腥。

這個步驟兩位總廚給了我不一樣的建議。

林大廚的去腥方法是把魚清水衝洗20分鐘,這也是我平時會使用的辦法,如果覺得浪費水,可以每用清水浸泡,每過10分鐘換下水,換個4-5輪就好。

還有種去腥的做法是醃製

用少許薄鹽、胡椒粉、蔥油、料酒、青蔥段、薑絲將魚身內外均勻塗抹。

稍微按摩後,放置5分鐘,讓腥水排出。

兩種方法我都試過,感覺林大廚的方法出來的魚比較鮮嫩,而粵菜總廚的方法出來的魚肉質會比較緊實。

第三步,準備蒸魚豉油。

這一步其實最簡單的做法就是買現成的蒸魚豉油,但是現成的東西味道比較單一,而且偏鹹,所以兩位大廚(和我)都會選擇自己加工蒸魚豉油。

林大廚的做法是用瘦肉和青口貝熬粥湯底。

然後加入蔥、香菜、老抽、生抽、蠔油來一起熬製。

而我用的方法比較簡單,我就是用現成的蒸魚豉油加工一下,將洋蔥、香蔥、香菜切絲,加入到蒸魚豉油中浸泡。

這樣浸泡出來的豉油,不但能中和鹽味,而且會增加香料的清香,使口感更多元。

無論你用哪種方法做出來豉油都可以。做好了放一邊備用。

第四步,蒸魚準備。

先是魚的擺放:為了使魚均勻受熱,我們需要在盤子底部墊一些蔥白,也可以增加薑片,將魚的底部墊起來,形成熱循環,也方便魚湯滲出。、

除了魚底部,魚身上也要擺上蔥姜,如果你剛才選擇了醃製的方法做豉油,可以把醃製的蔥蒜洋蔥絲擺在魚身上,不浪費~

至於魚的擺放,可以學林大廚這樣立起來。

也可以像我這樣讓它乖乖趴下。

林大廚由於之前沒有醃魚,所以他在蒸魚前還會在魚身上撒一層鹽、再澆一勺油,目的是為了讓魚肉更潤澤富有水分;

第五步,蒸魚。

蒸魚的時間很關鍵,長一點就會變老。所以林大廚給的時間是水開後10分鐘。

而粵菜總廚給的時間更為精確,是說蒸東西分為實蒸和虛蒸,實就是開火,虛就是關火,讓籠裡溫度自然下降,

清蒸魚(以500g為例)實蒸必須夠4分鐘,虛蒸2分鐘,即水開後蒸4分鐘後,再關火蒸2分鐘。

當然這個精準是相對的,自己在家做,我建議用透明的鍋蓋,看到魚爆皮後1分鐘出鍋,其實在實際操作過程中,還要考慮魚盤的材質,大小,受熱面積,傳熱速度等,再精確的教程都比不上自己多做幾次總結經驗來的準。

蒸好的魚,盤子裡的魚湯和魚身上身下的蔥姜蒜香菜全都不能要,全都撿出來丟掉,因為會帶有腥味。

重新鋪上新薑絲、蔥絲、香菜,順序是有講究的,先蔥絲再薑絲,也就是說薑絲在上,這樣油最先接觸到薑絲,高溫才能激發出香味。

第六步,燒油。

最好用花生油,燒到大熱後沿著魚背上,激發出蔥姜香菜絲的香氣。

第七步,調味。

秘訣是蒸魚豉油要最後放呀,這一點林大廚、粵菜總廚和我都達成了共識(這樣說顯得我很厲害的樣子哈哈)。

因為如果你提前放蒸魚豉油的話,熱油潑完會蓋住豉油,整條魚就油膩不清爽了。

最後再有一些香菜去點綴和調味。

還有個注意點是倒蒸魚豉油的時候注意不要淋在魚身上,而是要淋到盤子裡,吃的時候魚肉去蘸就好,這樣保證魚肉一直飽含水分。

現在,整條魚就都OK了。

蒸好的魚骨紅肉白,筷子一撥就是蒜瓣肉。

從頭到尾都入口即化又飽滿緊實。

放上林大廚的成品圖做個收尾吧,實在拍的太氣派了。

今天的教程寫著感覺特別長,因為對比了兩位大廚和我自己的做法,但實際上你好好看完,做起來超級簡單的。

來,我帶著你們複習一下:

1、清理魚。

2、去腥(清水衝20分鐘or醃製5分鐘or浸泡)。

3、熬蒸魚豉油(熬製or浸泡香料or現成豉油)。

4、蒸魚(魚上下都要墊料and6-10分鐘and佐料丟掉)。

5、鋪上新的蔥薑絲(順序:蔥上姜下),澆熱油。

6、淋入蒸魚豉油(不要倒在魚身上)。

7、擺香菜完成。

相信我,中秋家宴你就做這個,你將會是你家的明月!

最後吐槽一句,你們是《中餐廳》不是《京劇社》,跟美食更搭配的對外輸出的道具,除了京劇西服、變臉玩偶、扇子屏風外,希望能更多的傳播一些中國特有食材和烹飪風格好麼,哪怕只是在店裡循環播放《舌尖上的中國》呢~

愛中國美食,所以才諸多diss,大家見諒~

祝大家中秋節快樂!

希望大家桌上有魚、心裡有愛、兜裡有錢呀~

讓我們下一個好吃的再見~

<正文完>

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