寵物大家都非常熟悉，不管是貓還是小狗，養寵物的人可以說越來越多。雖然養寵物需要花費很多的時間和錢，但是養寵物的好處還是蠻多的，那麼養寵物的好處有哪些呢？下面就讓我們一起來了解下吧。
1． 心情變好，現在人們工作壓力都比較大，如果忙碌了一天之後，回到家裡面就能看到非常可愛的寵物，那麼心情瞬間就能變好了，可以很好的釋放工作中帶來的壓力。
2． 幫助運動，如今很多人上班的時候都是坐著，不僅會讓自己肚子越來越大，還有可能會出現很多身體疾病，不過要是身邊有養寵物的話，肯定時不時要帶著它們出去散步，這樣就能幫助你達到運動的目的，還能強身健體，促進心肺功能。
3． 身體變得更健康，有研究顯示，經常養寵物的朋友，不管血壓還是膽固醇等都比較穩定，這是因為在養寵物的時候，它會時刻陪伴在你的身邊，而且也不用擔心會出現背叛的情況，同時還會在你心情不好的時候逗你開心，一起出去活動等，這樣長期下來就能讓身體變得更健康了。
4． 改善情緒問題，現在有很多的養老院裡面,都能看見利用寵物來幫助老人家,治癒情緒的問題，不僅會讓老人的心情變得愉快，就連病情也能慢慢變好，所以說養寵物還是會有很多好處的，特別是家裡有老人的朋友。
5． 人際關係變好，一般來說喜歡養寵物的朋友，在小區裡碰到對方有養寵物的話，很容易就交談在一起，甚至還有可能會成為好朋友。因此養寵物的話，不僅可以促進主人跟主人之間的交談，還不至於讓主人變得特別孤單。
6． 緩解帕金森病，帕金森病相信大家都不會很陌生，如果家裡有人得了這個病，其實也能通過養寵物來緩解這種疾病，現在有很多小狗都特別聰明，而且還會經過特殊的訓練，比如關門和開門等，可以很好的幫助帕金森病人獨立起來。
7． 緩解抑鬱，如今生活和工作壓力都比較大，如果沒有得到很好的釋放，就有可能出現抑鬱的情況。這個時候如果有寵物時刻陪伴在身邊，有什麼都能跟寵物訴說，毫無疑問會是相當不錯的出口，而且不管你說多久，從來都不會說有抱怨的心理。
8． 增強抵抗力，如果家裡有小孩子的話，養寵物還是蠻不錯的，不僅可以增強抵抗力，還能預防孩子出現哮喘的現象，特別是貓咪，跟其他動物相比起來會更加安靜點，而且還能預防老人出現中風的現象。