走進了我的生活中的四條腿-在形式的甜蜜，可愛和充滿活力的小狗叫黛西。
在我們得到戴茜之前，我正經歷著焦慮和情緒波動的增加。我的睡眠也有問題。我們斷斷續續地談論著養小狗的事，但我們的兒子最怕狗了，我擔心我們的貓會恨我把一隻活潑的狗帶進他們的生活。大約兩個月前，我們的兒子終於開始談論狗並表達了興趣。有一天他說：「我要給我的小狗取名叫黛西。我們去找她！「我只想聽到這些：是的，我們去找她！
在領養之前的幾周裡，我感到有點痛苦，不知道為什麼。我丈夫開玩笑地說：「我們要養一隻小狗——那會讓你感覺好些的！「我知道我會很興奮，但我從未想過我會真正感覺『好點』。」
2019年8月10日，我們早上6點起床，成為第一批在網上見到這兩隻小狗的人之一。當我們到達時，我確定其中一隻小狗是我的！我沒有排到第一位，但我排在第二位。當輪到我們去見所有的狗時，當我們的兒子看到即將被命名為黛西的狗時，那是一見鍾情。在回家的路上，她在我腿上睡著了，成了我新的毛茸茸的好朋友。
養小狗有點像剛出生的前幾周。我凌晨2點突然起來帶她出去，然後又在5點和她玩了一整天，她一用皮帶走路我就開始遛她。一天下來，我已經筋疲力盡了。我上床睡了一整晚…直到黛西上廁所。我以為過幾天睡眠模式就會消失，但差不多兩個月後，我還是睡了一整夜！總的來說，我感覺好多了，我把這歸功於黛西。
以下是我認為養狗能讓我的生活更好的幾個原因：
一、例行公事。任何專業人士都會告訴一個雙相情感障礙患者常規是至關重要的，但我從來沒有對我的常規那麼嚴格。它很鬆。自從我有了黛西，我每天幾乎都在同一時間起床，每晚都在同一時間睡覺。這幫助我重新安排了我的睡眠時間，讓我真正感覺得到了休息。我白天很少睡覺了-誰能和小狗一起睡？
二、鍛鍊。那是另一個大的。這是我知道我應該做的事，但我從來沒有堅持過。我真的很討厭去健身房。我試著強迫自己，我知道這是我仍然需要做的事情。自從有了黛西，我每天出去至少走一英裡，但通常更像是每天2到2.5英裡。我從無所事事到每天在山路上來回走動一個小時——我真的很享受！除了提神，我還減了幾磅。
三、自然。每天這兩次散步能讓我出去，我每天能體驗一小時的陽光和大自然。除了帶兒子丹尼爾出去玩，我以前沒做過那麼多。在感受微風的同時，靜靜地散步，傾聽鳥兒的叫聲，會讓人感到更安寧。平靜下來了。
四、早戀。你的小狗永遠愛你！無論發生什麼事，或是誰瘋了，你的狗都會無條件地愛你。我和我的貓有相似之處，但狗的愛更強烈。我的貓跳到我的膝上，咕嚕咕嚕地叫，但黛西會跳個舞，嗚咽，哭泣，以確保我知道她有多愛我。
歸根結底，我認為寵物對每個人的生活都有積極的影響。你不需要有精神疾病就可以感受到四條腿朋友的好處。我非常感激我的生活中有我的小狗。
沿著這段美麗和混亂的旅程。