水果酵素營養價值非常高
偶爾吃一次對身體健康有很大好處！
而石榴酵素既能補血養氣
還能護膚，常常吃皮膚會又嫩又滑
今天就來教大家如何在家自己做石榴酵素！
石榴如何做水果酵素
它的做法有很多，一些是用新鮮水果做的，一些是用蔬菜水果做的，都很好吃，十分身心健康，價錢也很性價比高。
做以前，要準備好原材料，適當的水，青檸檬、白糖等。隨後把他們洗乾淨，削皮，切割成小塊或塊狀，放進果汁機裡，進行後，倒出去。
攪拌均勻，加點白砂糖就可以吃完。口味非常好，對人體非常好。但在做的情況下，要留意，應用的一些專用工具、湯勺，最好是要消毒殺菌或用開水燙一下，會更乾淨，吃起來也更健康。
假如想補血補氣實際效果更強，能夠加些老紅糖，非常合適女人吃。做以前，先將石榴洗乾淨，把它裡邊的籽拿出來。放進一個乾淨，沒有油、水的的陶罐或水杯裡。
把老紅糖裝進去，倒進沸水，最好涼的，攪拌均勻。當老紅糖所有溶化後，密封性好，放進電冰箱裡凍一下，大約兩個小時，再把它拿出來，就可以喝過。在做的情況下，還可以用一些老冰糖替代，味兒非常好。
但不必過多，非常容易發胖，因為它的發熱量還是很高的，一些肥胖症或有糖尿病的人，最好是不必吃。
石榴酵素怎麼做
它對皮膚很好，美容護膚實際效果非常好，常常吃，能夠越來越更白、更嫩。無論是夏季還是冬季，都能夠喝。
一周喝2次，就可以非常好地補充人體所需要的營養成分。平常工作中太累了，適度喝一些，能夠補充許多動能。
假如做過多，喝不完，能夠把它放到電冰箱裡或蔭涼的地區儲存。最好是不必放到一些溫度較高，有太陽曬的地區，非常容易黴變，影響它的口味。
放到電冰箱裡儲存時，最好是15天內喝了，不必凍長時間，假如太長期，會出現許多病菌，吃多了，對人體是危害的。
石榴酵素的功效
相對性於其他的新鮮水果，石榴的保存期好長時間，也非常容易儲存，放好長時間，都不容易那麼快黴變。
它是一種酶，對胃腸非常好，能夠令人的消化吸收工作能力更強。很健脾開胃，能夠 令人的胃口更強。
它裡邊有很多黃酮，除菌實際效果非常好，能夠 預防病毒的侵入、發燒感冒、發燒等病症。
對便秘、腹瀉的一些病症，也是有非常好的減輕功效。補血補氣實際效果也很好，能夠 止疼，對雙眼也很好，能夠 預防近視眼。
一些經常喝酒的人，適度喝一些，能夠醒酒。