大家都知道，女性一個月只能排出一顆卵子。所以說，如果想要寶寶的話，就一定要把握好這個排卵的時間。
現在很多夫妻都會想要等經濟實力再充裕一些的時候生寶寶，但是隨著年齡的增長，女性的卵子質量也會漸漸下降，如果太晚備孕的話，懷孕的機率也會變小的。
而且據醫生說，女性一生的卵子數量是固定的，也就是說排一次少一次，所以一定要牢牢地抓住機會。
因為年齡越大，生育的機率就會越低，不少家庭也會選擇使用「凍卵」這種技術，但是一般的家庭是不會選擇這項技術的，因為一是費用太昂貴，二是因為沒有那麼多的時間。
所以大家如果想要提升懷孕的機率，最好還是要抓住排卵的時期。
如果有以下幾種症狀，可能代表你的排卵期到了。
1、 陰道分泌物增多
這是一個最明顯的信號，如果發現自己的陰道分泌物增多，那麼很有可能，就是排卵期到了。
如果發現自己內褲上有輕微的血絲，準媽媽們也不要太過緊張，這個可能是因為排卵後，雌激素水平會下降，導致子宮內膜的輕微局部脫落，就會有少量出血的情況。
這兩種都是排卵期前後的不同症狀，出現這兩種情況，準媽媽們就要注意是不是自己的排卵期已經到了。
2、 小腹微痛、乳房脹痛
這兩種情況也是排卵期經常會出現的狀況，一般被稱為排卵痛。
女性在排卵的過程中，卵子會從卵巢表面的破裂處排出，這種情況下，會導致女性有小腹脹痛的感覺。還有一部分女性在排卵期間會出現乳房脹痛的感覺。
這也是排卵期兩個比較明顯的信號。
3、 體溫會偏高
排卵後，女性的體溫會明顯升高，如果在備孕中想要知道自己排卵期的女性，可以每天起來測量一下自己的體溫，這樣就可以大概了解自己的排卵期了。
如果發現某段時間自己的體溫明顯高於平時，就可以積極備孕，這段時間懷孕的成功率就是大幅度提高。
另一個比較重要的，影響備孕的因素就是放平心態，很多備孕中的準媽媽一般心情非常的緊張和焦慮，這樣也是會影響備孕的成功率的，放平心態，順其自然就好。
孕寶國際也在這裡提醒大家，如果想要備孕成功，也要改掉自己本身的壞習慣，比如說：熬夜、抽菸、喝酒等等不良嗜好，備孕期間夫妻雙方也要經常去醫院做檢查，檢查自己的身體健康情況，可以避免胎兒的先天性疾病，最後祝大家都能擁有健康可愛的寶寶。