作者：喬巴（富書主編）
生命的凋零，就在一瞬之間
昨天，在長沙老家念書表妹給我打電話，說她們一棟樓裡有個女孩子在宿舍上吊自殺，嚇得她回家住幾天。
我一查，真有此事。
11月2日，湖南師範大學商學院的女學生婷婷（化名）在寢室上吊自殺。
婷婷長相可人，在院裡是有名的美女，而且學習成績不錯。
據婷婷的姐姐說，今年5月份後，學院的一個老師讓婷婷去院團委任職。
婷婷覺得這是一個學習的機會，就去了。
沒想到，老師給的任務多且重，經常要她忙到凌晨，幾個月下來，婷婷感覺超負荷運轉，學習時間也被擠佔了。
7月20日，婷婷曾在微信向同學傾訴「他有什麼事都直接找我，很多東西我都要再盯一遍，基本上把工作做了」「現在各個部門，啥事都是我負責」。
婷婷向家人抱怨：「我實在太累了，事太多了，媽媽我撐不下去了。」
前段時間，婷婷實在撐不住了，前後三次提出辭職。
但是都被老師「以院裡需要人」為由拒絕。
10月5日，婷婷曾站上天台欲輕生，男朋友趕到學校將其勸阻下來。
學院知曉此事後，同意她辭去職務。
沒想到，還是出了事。
母親楊梅認為，孩子過於忙團委工作，課業跟不上，壓力無法排解，導致其走上不歸路。
姐姐思琦稱，在微信聊天裡，她多次看到肖某用「還沒做完？什麼時候才能交給我？這很難麼？」等疑似打壓的言語同她說話。
想想真的好心疼，一個如花似玉的女孩，本來有著光鮮的人生，有著疼愛自己的家人和男友，卻在一個最寒冷的日子裡，用如此慘烈的方式結束自己的生命。
現在，調查已經開始，結果還不得而知。
我們不去主觀評價誰有責任，只是真的希望能夠有一個明確、客觀的結果，不隱瞞，不偏袒，把事情的真相搞清楚。
這樣才能告慰亡靈，告慰家屬。
執念越深心理越弱，生活就越艱難
最近這幾年，高校學生自殺的事件屢有發生，裡面的原因很複雜。
有的是遇到了壞人，學校責無旁貸。
像婷婷的事，學校可能就負有一定責任。
但是也有一些事是學生自身抗壓能力太弱，遇到挫折就無法消化。
前段時間，中北大學的大二學生小洋在校內墜亡，留下了一句遺言。
原因是作弊被抓。
這件事錯在小洋，作弊被抓要接受懲罰，這沒什麼可說的。
可是沒想到，小洋的心理卻非常脆弱，一時之間，竟然無法接受。
也許他害怕家裡知道會對自己失望，也許他忍受不了同學的議論。
20歲的小洋的世界就這樣突然灰暗了。
在教室裡哭泣沉默了20分鐘後，小洋給母親留言「對不起，不要想我」，然後從學校樓上一躍而下，當場死亡。
事後，不少網友直言：現在的孩子執念太多，心理太脆弱。
自己做錯在先，卻選擇用更嚴重的方式掩蓋先前的錯誤，結果就是一發不可收拾。
其實，學校裡遇到再大的事，和社會上面的那些勾心鬥角、爾虞我詐相比，都是小兒科了。
我們我們越長大就越發現，這個世界不是圍著自己轉的，進入社會以後要面對的刀槍劍戟實在太多了。
這時候，盡力了就好，踏踏實實做事，挺胸抬頭做人。
相反，執念越深，心理越弱，生活就越艱難。
馬雲說：「今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，但是絕大部分人是「死」在明天晚上，只有那些真正的英雄才能見到後天的太陽。」
在逆境裡，要學著找到正確的方向，才能在人生的低谷裡自我救贖，在一線生機裡拼死一搏。
人生最難的修行，是與自己和解
有句話說得好：「落在一個人一生中的雪，我們不能全部看見。每個人都在自己的生命中，孤獨地過冬。"
沒有誰的人生是無災無難的，我們總有被現實打耳光的時刻。多少人表面光鮮亮麗，其實內心千瘡百孔。
這時候，活著其實就是活一種心態。如果生活太苦，不如放過自己。
前幾年，蔡康永有一次採訪成龍。
蔡康永第一個問題是：「拍電影累不累呀？」
就這麼一句，讓成龍在節目裡，哭了整整15分鐘。蔡康永一時也不知所措。
這個電影圈裡最搏命的大哥，這個三次差點丟掉性命的男人，因為這樣一個簡單的問題，卸下了所有的偽裝與防備。
生活裡，我們看待一個人的成功，不是看他臺前的風光，而是幕後扛事的經歷。
誰都有意氣風發的時候，恨不得指點江山，激揚文字。
可是面對人生的挫折，能夠放低姿態，更清醒地認識自我。
這樣的人才能真正走得遠。
當你「弱」的時候，沒有人會覬覦你的成就，沒有「小人」在你背後使絆子。
這時的你，處於一個安全的狀態，也是積蓄能量、重整旗鼓的最佳時機。
身在谷底，四面八方都是向上的路。
人生最難的修行，其實就是與自己和解。接納自己的失敗，接納自己的平凡，接納生活給我們的千斤重擔。
敢於正視和直面自己的「弱」，才是「強」的開始。
扛住了，事就不是事了
作家餘華說：「中國年輕一輩人裡面，有很多優秀者，但很少是能扛得了事兒的人！」
是啊，人生路上，無論你怎麼活，總有人說長道短；無論你怎麼做，總有人指手畫腳；無論你如何討好，也無法讓所有人都滿意。
不能扛事的人，往往會在批評聲中動搖、在指責聲中苦惱、在非議聲中放棄，最終無所作為。
而能扛事的人，不會讓他人的非議左右自己的行為，不會因別人的眼光改變自己的選擇，而是努力按照自己的節奏走好自己的路。
周國平在《面對苦難》中說過這樣一段話：
苦難之所以成為苦難，正在於它撼動了生命的根基，打擊了人對於生命意義的信心，因而使靈魂陷入了巨大的痛苦。一種東西能夠把靈魂震醒，使之處於雖然痛苦卻富有生機的緊張狀態，應當說必然有某種精神價值。
人生沒有過不去的坎，只有想不通的人。調整好了心態，也許一碗稀粥也能吃出玫瑰花的芬芳。
說一千，道一萬，真正的英雄只有一種，那就是看清了生活的真相，同時保持對生活的熱愛。
不要對生命裡的苦難充滿怨懟，也不要逃避、墮落、蹉跎。
要相信，那些人生的苦難，終會被我們鍛造，變成你日後的勳章。
作者簡介：喬巴，富書主編，新書《好好生活》正在熱銷中，和300萬人一起升級生活認知，本文首發富書，版權歸富書所有，未經授權，不得轉載。
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