數理化生
你好高中，再見初中！懷揣著希望與夢想，你們從一個懵懂的少年走進了青年時代，收到高中錄取通知書的那一刻，你是否有了新的拼搏奮鬥目標？高中對於你們來說，是學習的新起點，人生的新考驗，在憧憬新的學習生活的同時，你們還要做些必要的準備，以便讓自己順利實現初高中銜接，順利適應高中的學習生活，新晉高中生，你，準備好了嗎？
作為高中學科的四座「大山」，數學、物理、化學、生物，比起初中來可以說是有著斷層式的難度增長，究竟該如何充分利用有限的時間，做到效率最大化？以下石家莊一中學科導師學習方法指導，讓你笑對理科輕鬆學習！
數學
1、知識內容上的差異初中數學知識少、淺、難度容易、知識面窄。高中數學知識廣泛，既是對初中數學知識的推廣和引伸，也是對初中數學知識的完善。
2、思維方法上的差異初中數學的思維方法更趨向於形象和合情，而高中數學的思維方法更趨向於抽象和理性，對數學思想、數學方法的要求較高，要求學生能從多角度、多方面思考問題，在創新能力、應用意識上有更高的要求。
如何學好高中數學
導師 鄭景哲
一是要緊跟老師的步伐。
要認真聽課，認真做筆記，課下時常溫習，剛開始老師會提很多要求，一定要努力的去做，不要自恃聰明，用以前的老經驗面對新形勢， 尤其是老師會留一些軟性的作業，一定要盡力的去做。
數學的內容非常多，課堂上老師肯定不會有時間同樣的內容重複的講多遍，基本上每天都會講一些新內容，如果課下的練習做的質量和數量不夠的話，那麼思維量和運算量都比較低，時間長了，知識的熟練度下降了，思維的速度和深度也下降了，我們的生疏感就會增加，日積月累就會發現自己不會學數學了，或者不再像以前那樣得心應手了，興趣也就下降了，我們可能就會逃避，排斥，焦慮，形成一個惡性循環。
所以，學好數學，必須把老師要求的完成，有能力的再去做更多的別的事情。
二是要保證一定的做題量。
數學與其說是知識，不如說是一種思維模式。在你努力學習的時候，你首先關注的應該是知識和解題技巧，但是這些都是會遺忘的，所以我們要有反覆鑽研的習慣，反覆演算精益求精的習慣，任何一種解法的優化過程都是思維結構提升的過程，這些都離不開計算。
所以我們每天都要有一定的運算量，維持並發展自己對數學的感覺，培養自己的熟練度，熟能生巧，從而提升自己的數學素養。
三是要有耐心。
要有一種長久的柔韌的堅持，耐心的一點一滴的付出，培養自己的思維品質和思維習慣，不能急於求成，更不能臨時抱佛腳，一定要堅信一分付出一分收穫。不僅如此，做題時也要有耐心，要講究程序性，講究標準化的解題程序，並能形成自己的模式，不急不躁，按部就班落實自己的思想。保持平常心，循序漸進，耐心的積累，不為結果患得患失，不為成績憂心忡忡。
四是要有興趣。
有興趣的同學不必多說，沒有興趣的同學要努力的培養興趣。有了興趣，自然學起來津津有味，多困難都不覺得是個事。
怎樣培養興趣呢？我覺得最重要的就是讓自己熟悉它，每天給自己安排十分鐘，翻閱課本和筆記，不帶任何功利心的，心無雜念的翻閱，看得懂的，看不懂的，無所謂，就是翻著看，這樣的一種無意識記憶效果會更好，時間長了，你就會發現自己在數學方面變聰明了，這就有感覺了。然後堅持和同學討論問題，向老師請教問題，完善自己的思維，激發自己的潛力。
如何學好高中物理
導師 郭大偉
一、初中物理和高中物理比較
高中物理與初中物理的不同，主要體現在以下四個方面：
1.初中物理研究的問題相對獨立，高中物理則由幾個較為完整知識體系組成。
2.初中物理介紹的知識點多，很多為生活常識，較為簡單，高中物理知識點雖少，但注重更深層次的研究，較為抽象。
3.初中物理是通過現象認識規律，因此初中物理主要的學習方法是「記憶」；高中物理則是通過對規律的認識理解來解決一些實際問題、解釋一些自然現象，所以高中物理主要的學習方法是「理解」。
4.初中物理注重定性分析，高中物理則注重定量分析。如對於摩擦力，初中只講增大和減少摩擦的方法，好理解。高中則要分析和計算摩擦力的大小，且靜摩擦力的大小一般要由物體的狀態來決定，在高一的學習中我們將詳細分析。
二、暑期高中物理學習建議
1.借本高中物理必修一課本進行自主學習，並認真完成課後習題。
通過預習，可以對課本上的物理情景、概念和物理規律及其表達式有一個初步的認識。如果可以的話，自己試著做一下課本上的小實驗，從中感受物理的奧妙。和初中相比，高中物理要學習的內容在深度和廣度上都有很大的不同，物理現象的分析比較複雜，物理模型的建立不太容易，要想真正解決某一問題，要從多方面、多層次來探究和分析，比如研究對象的確定、運動過程分析、受力分析等，所以務必做好預習工作。
2.按照初中課本和自己保留的物理複習資料，再把電路問題認真的複習一遍。特別指出的是，針對電路問題中的串、並聯電路的特點、電路的簡化問題、電功和電功率等概念，也需要你把此部分習題弄通弄精，這一部分內容高中不再重新講，但經常用到，因此也很重要。
3.把初中課本上的力學問題重點複習一下，比如重力、彈力和摩擦力的概念、牛頓運動定律及做功問題在高中還會繼續深入的學習，力學是整個高中物理的重點內容，力學學得好會為整個高中物理的學習打一個堅實的基礎。
4.借本高中數學必修四課本，自主學習三角函數的相關知識，這部分知識在初中沒有學，但在必修一第三章《相互作用》就要用到，同時它也是學好高中物理電磁學的必備知識。
5.學會讀書或上網查詢問題，如《新概念高中物理讀本》、《物理學史》及物理相關的期刊和網站等，你會發現物理和我們的生活竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測，博大精深，精彩紛呈！
在完成以上任務的同時，你已經成為了一個物理學初級研究者，也為高中三年物理甚至大學的學習開了一個非常好的頭，加油吧，少年！
三、高中物理學習方法
（一）認真上課。上課要認真聽講，不走思或儘量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學習。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現這種情況可以當成是複習、鞏固。儘量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等於是完全自學了。入門以後，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。
（二）獨立做題。要獨立地（不依賴他人或答案），保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。單純的「題海戰術」是不可取的，應該有選擇地做一些有代表性的題型。基礎好的同學還應該做一些綜合題和應用題。另外，平日應注意調整自己的心態，培養沉著、自信的心理素質。
（三）善於總結。首先要對課堂知識進行詳細分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用範圍等，總結出各種知識點之間的聯繫，在頭腦中形成知識網絡。其次要對多種題型的解答方法進行分析和概括。還有一種總結也很重要，就是在平時的練習和考試之後分析自己的錯誤、弱項，以便日後克服。
（四）重視實驗。仔細觀察老師做演示實驗，甚至自己動手做，通過多種途徑感知事物，增強由形象思維向抽象思維轉化的能力，通過直觀的實驗驗證，把難學的東西化為易學的東西，這樣掌握的知識更牢靠，從而增加學習物理的興趣。課本中的這些實驗主要是用來驗證規律的，但如果我們能認真研究並做好這些實驗，我們的收穫就不僅在於驗證規律，它同時能使我們發現物理是有趣的，從而激發我們學習物理的興趣，只有對物理感興趣，才想學、愛學、才能學好。
初中化學（科學的部分內容）大部分知識點都只是流於表面的認識與記憶。
高中化學要求同學們從微觀和宏觀兩個角度認識化學，我們學習的不只是事物的表面，更是事物的本質。
如何學好高中化學
導師 李海霞
1.先預習，預習需要把書的每一部分都讀到並帶著問題預習。
本節講了哪些知識？重點是什麼？難點是什麼？有什麼實驗？了解實驗的儀器、步驟、現象和結論；有哪些具體生活或者生產實例？在預習的過程中有什麼想法及時記下來，自己不明白的做個標記。
2.認真聽課，聽課過程中做到有針對性的聽，做好筆記。
不要求必須所有時間全神貫注的聽。可以在自己預習的基礎上有針對性的聽。重點、難點、疑點處要認真聽。
聽課過程積極調動自己的腦筋思維，注重對知識的理解。積極參與回答老師提問的問題。
如果聽的是老師講評試題的課，一定要注意聽老師分析問題和解決問題的方法，體會邏輯思維過程。
3.及時複習，做到先複習再做作業。
複習知識我認為最好的方法是：先回憶當天所學知識，再看書或者筆記本。這樣複習知識留下的印象深刻。
在這裡我想提醒同學們的是：不能再以初中學習化學的態度對待高中的化學學習，覺得考試之前臨時背一背，考的分數就不錯，根本不用及時複習。高中化學學習不一樣，如果不及時的複習並通過做題對知識反覆運用、識記，隨著學習內容的增多會產生越來越多的薄弱區，漸漸再想提高成績很難。
4.定期對同類型的知識進行總結和歸納。
比如：元素化合物的知識可以以腦圖（思維導圖）的形式進行總結，明確不同物質之間的轉化關係以及對應的轉化方程式；選修四化學基本理論中有關幾大平衡常數的概念和計算進行總結歸納，等等。
5.認真完成老師留的作業，及時解決作業中不會的題。
6.準備錯題本，建立錯題檔案，包括錯的題，錯誤的原因，更正，並可以找同類型的題進行再練習，舉一反三。
初中化學強調定性分析，只要求記住現象或結論，而到高中則要定性和定量相結合。除了記住「是什麼、為什麼」外，還要計算「是多少」。有的題需要在理解知識的基礎上，要有做題的方法、思路還要有較好的計算能力，才能將題作對，所以除了上面說到的幾點注意事項之外，大家還要重視計算。
希望大家能認真的看完上面的幾段話，結合自己的情況反思、計劃，最重要的是變成行動，並堅持下來，相信在做的過程中一定會有收穫，最終取得優異的成績。
初中階段生物知識基礎性較強，知識內容較膚淺，知識層次僅僅停留在表面。
高中生物教材的著眼點是獲得生物學基本事實，探索生物基本原理和規律，並能聯繫實踐靈活運用所學知識。
如何學好高中生物
導師 裴柳
一、掌握基本知識要點，「先記憶，後理解」。
同學習其它理科一樣，生物學的知識也要在理解的基礎上進行記憶，但是，高中階段的生物學還有著與其它理科不一樣的特點。對於大家學習了許多年的數學、物理、化學來說，這些學科的一些基本思維要素同學們已經一清二楚，比如：數學中的未知數 X 和加減乘除運算，化學中的原子、電子以及物理中的力、光等等。而對於生物學來說，同學們要思考的對象既思維元素卻是陌生的細胞、組織各種有機物和無機物以及他們之間奇特的邏輯關係。因此同學們只有在記住了這些名詞、術語之後才有可能生物學的邏輯規律，既所謂「先記憶，後理解」。
二、弄清知識內在聯繫，「瞻前顧後」。
在記住了基本的名詞、術語和概念之後，同學們就要把主要精力放在學習生物學規律上來了。這時大家要著重理解生物體各種結構、群體之間的聯繫（因為生物個體或群體都是內部相互聯繫，相互統一的整體），也就是注意知識體系中縱向和橫向兩個方面的線索。如：關於DNA，我們會分別在「緒論」、「組成生物體的化合物」和「生物的遺傳和變異」這三個地方學到，但教材中在三個地方的論述各有側重，同學們要前後聯繫起來思考，既所謂「瞻前顧後」。在比如：在學習細胞的結構時，我們會學習許多細胞器，那麼這些細胞器的結構和功能有何異同呢？這需要大家做一下比較才能知道，既所謂「左顧右盼」。
三、深刻理解重點知識，讀書做到「六個W」。
對於一些重點和難點知識，大家要深刻理解。如何才能深刻理解呢？大家讀書時要時時思考「六個W 」，這六個W分別是：Who（誰或什麼結構）、What（發生了什麼變化或有什麼）、How（怎樣發生的）、When（什麼時間或什麼順序）、Where（在什麼場所或結構中發生的）、Why（為什麼會發生這樣的變化）。大家在思考中經常將這六個W連起來思考肯定會有不小的收穫。
除了上述三點以外，同學們還要堅持在學習中不斷探索適合於自己的學習方法。我相信用辛勤的汗水和科學的方法一定可以換回優異的生物學習成績！
掌握正確的學習方法，胸有成竹地迎接各門學科吧！祝同學們都擁有一個快樂、充實的高中三年！
來源:石家莊一中