作為曾經以世界上最棒的高爾夫揮桿聞名的球手，老虎-伍茲現在已經不再追求自己原先的揮桿樣子。對於揮桿，他只剩下了不要讓自己感到「腰疼」的條件了。
在周三杜拜沙漠精英賽新聞發布會上被問到有關揮桿的問題時，伍茲現在只有這樣一個目標：「遠離疼痛地打球」。當伍茲說出那句話時，他本人也忍不住地咯咯地笑。但是，這真的不是一件好笑的事情。
要知道，多年來，不管是因為讓自己變得更加出色，還是因為傷病的緣故想要減輕身體的壓力，伍茲已經換了四位不同的揮桿教練，進行了多次的揮桿調整。到了41歲的時候，伍茲要迎來最近17個月來的第3場比賽時，他只有一件事情需要擔憂，那就是不要讓自己的腰部感到疼痛了
「最簡單的事情就是，我要遠離傷痛，事情就是如此。不管我的揮桿看起來很一流、有節奏，還是它也許看起來不是那么正統，我都不在乎。只要我不會感覺到神經的疼痛。這裡的每個人，誰曾經在他們的腰部或者脊柱的任何地方感受到神經的疼痛，都知道這就像一天1000次敲打你的尺骨端一樣，這簡直不是有趣的事情。我真的不想要再一次經歷那樣的疼痛了。」伍茲說。
腰關節疼的主要原因是因為揮桿動作的發力集中在脊柱側，尤其是下腰部，長時間下來，腰部肌肉超限度拉伸或疲勞，而導致酸痛和僵硬。這種損傷的疼痛可持續發生，也可能是在活動到某一個位置時才出現。
所以，無論是職業運動員，還是業餘選手都難逃「腰痛」。
高球人需要自己掌握一些適合自己的揮桿動作來規避腰關節損傷這一難題，除了正確的揮桿動作之外還可以穿戴護腰，護腰的軟筋條可以給腰關節提供良好穩定的支撐力，可以幫助我們校正一些錯誤的揮桿動作，避免腰關節受到損傷。
邁克達威493護腰有哪些作用
K5鋼支撐條+氯丁橡膠
背部氯丁橡膠+6根鋼製軟筋條，給腰部提供良好的支撐力和溫度，支撐條的柔韌性可以給予腰關節保護，不影響正常活動。
防滑橡膠條
4條鉸鏈式防滑橡膠條的設計，貼合腰背部曲線，將運動中的變形控制在比較小的範圍內，避免腰關節由於錯誤的運動方式而導致受傷。
透氣彈力腰帶
兩側配置加強帶，可調節鬆緊度，加強對腰部的支撐，輕便透氣。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺「網易號」用戶上傳並發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.