讓我們做以下冥想，更好的揚升自己：
通過：蘇珊娜
讀者們，你們可能想知道「你身邊的頻率」可能意味著什麼。因此，我們大角星人，是通過傳導者蘇珊娜說的，希望告訴你們更多關於你們的銀河家族成員，他們現在戴著三維地球體，這樣你們中的越來越多的人就會開始意識到和/或記住。
你並不孤單!
你們，你們多維自我的第三維空間版本，正開始從你們的「第三維空間睡眠」中覺醒，並且開始記住你們，是的你們，也是一個銀河存在。
是的，我們大角星人可以看到你戴著一個人類形體，但這是因為你，是的，你，自願接受了一個第三維空間的地球身體。你們自願採取這個第三維空間的形式，以便能夠理解第三維空間的運作，以及穿著第三維空間形體的客觀實相。
這並不意味著你不是一個人，而是意味著你是一個慢慢地，或者很快地開始記住，對你來說不僅僅是「一個人」的人。
我們看到，我們許多勇敢的銀河人，為了更好地協助蓋亞進行行星揚升，選擇了第三維空間形態，他們開始記住有一些事情他們需要記住。
很多時候，很難記住你的銀河自我，因為這會讓你感覺更不一樣。然而，我們希望提醒你們，我們，「銀河人」已經發誓要幫助我們親愛的姐妹星球蓋亞(也被人類稱為「地球」)，他們已經開始從「僅僅是一個人類」的長期使命中覺醒。
這種覺醒將緩慢地發生在一些人身上，非常快地發生在其他人身上，也會慢慢地發生在其他人身上。除了，正如我們已經說過的，覺醒者實際上是我們銀河家族的成員，他們自願接受一個第三維空間地球容器，以協助蓋亞從一個三維行星到第五維度行星的轉變。
因此，我們銀河人將慢慢地，或者對某些人來說，幫助那些準備好覺醒到他們真正的第五維度銀河自我的人類！「這種覺醒將如何發生？」我們聽到你問了。蓋亞是一顆行星，他選擇允許許多不同類型的存有居住在她的行星形態上。
因此，將會有許多不同的方式來發生這種覺醒。然而，沒有正確的方式或錯誤的方式來覺醒，只是只有當你能夠保持一個充滿無條件愛的能量時，覺醒才會深刻地發生。
我們說，「無條件的愛」，因為我們已經看到，無法給予和/或接受「無條件愛」的人不能對行星蛻變所需要的更高的光頻率產生共鳴。
這個行星的嬗變將從蓋亞的第一次元頻率開始，轉化為第二維度的變位，然後進入第三維空間的轉變。我們，你們的銀河家族，很高興看到越來越多的人類已經能夠將他們的能量場轉化為第三和第四維度。
然而，對許多人來說，進入第五維度的轉變將是困難的。幸運的是，有越來越多的人慢慢但肯定地意識到自己的「意識狀態」。
我們所說的「意識到他們的意識狀態」的意思是，他們能夠識別當他們有意識的時候，並控制那些允許和引導通過他們的意識和物質形態流動的實相的頻率，不管他們是否正在將他們的低頻率的實相轉化為更高的光和無條件的愛的頻率。
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