超憶症:「我甚至記得,剛出生第一次吃奶的感覺」

2021-01-13 餃子姐的健康八卦

有的人連早飯吃了啥都記不住,有的人卻記得剛出生第一次吃奶的感覺

你上周三晚飯吃了什麼?

相信絕大多數人都不記得了——誰會這麼閒,記這種無聊的事。

不錯,我們的記憶有自動清除功能,為了給有用的信息騰出內存,需要隨時把沒用的信息清除掉。像「上周三晚上吃了什麼」這種無關緊要的問題,大腦才懶得記。

不過,有這麼一種人:他們可以記住出生以來發生過的所有事情。世界就是這麼奇妙,有的人連早飯吃了啥都記不住,有的人甚至記得第一次吃奶的感覺......

其實,這種無差別記得所有事情的病,叫做「超憶症」。

餃餃有個朋友叫小W。

他今年27歲了,但只要是他記住過的東西,就永遠都忘不掉,我們戲稱他為「人肉點讀機」。

中學時學的《嶽陽樓記》和《滕王閣序》等文言文,他隨時可以不卡殼地從頭背到尾。有時,我們談論起多年以前的某件事,他能像電影回放一樣,把當時的場景完全還原,包括每個人穿了什麼衣服、說了什麼話、做了什麼表情。這神一樣的記憶力,我等凡人真是羨慕不來。

BUT,餃餃私以為,小W同學這頂多是記憶力超群,和真正的「超憶症」還是不太一樣的。

超憶症,英文叫做「Hyperthymesia」,又稱完全記憶,患者可以記住自己一生中幾乎所有的個人經歷,目前全球大概只有80人患有「超憶症」。超憶症一種「新發現」的病,2006年科學家才第一次發表這方面的論文。

超憶症主要有兩個症狀:

一是患者被動地記住自己經歷過的所有事情。患者沒有「遺忘」的能力,不管他想不想記住,只要見過,就能記住。

二是患者可以複述自己在過去任意一個時點的經歷。

BBC紀錄片《不會遺忘的男孩》中的英國男孩奧雷利安,記得自己近10年來吃過的每頓飯、每天穿了什麼衣服、做過的每件事。

不過,超憶症對學習並沒有太大幫助

還記得剛剛提到的人肉點讀機小W嗎?你可能會說:

「他腦子這麼好使,清華北大豈不是都容不下他?」

可惜,小W高考只考了區區660分,去了北京理工大學。

(沒錯,山東孩子就是這麼悲催)

其實,小W除了記憶力好,邏輯推理、反應速度等和常人無異。而且,據小W自己說,記憶力太好的副作用就是聯想能力太強,有時做著題不知不覺就走神了。大腦裡信息太雜,幹擾項太多,調用起來很費勁。

所以,「超憶症」對學習的幫助並不大,因為患者的記憶沒有重點。患者只是被動地記住所有事情發生的時間地點和經過,好像一本流水帳。他們可以毫不費力地記住所有事情,卻需要花費大量時間去調用自己需要的記憶。

超憶症患者其實很痛苦,因為,遺忘也是一種自我保護

他們雖然有了超強的記憶力,但同時,他們喪失了一種重要的能力,那就是「遺忘」。

我們正常的記憶模式是「主動記憶」,我們可以選擇只記住自己想記住的事,而忘記那些不愉快的事。從這個角度來看,遺忘,其實是一種自我保護。

但是,超級症患者沒有這種「自我保護」的能力。

失業、失戀、家人去世......他們會永遠記得經歷過的所有細節,每想起來一次,都是在自己的傷口上撒老乾媽,沒有癒合的可能。

南密西西比大學的Lawrence 教授,接待過一名叫Veiseh的男性超憶症患者。

因為記性太好,Veiseh無法從失戀的陰影中走出來,不管是女朋友一開始對他的體貼和依賴,還是後來對他的冷漠和欺騙,他都忘不掉,分手時的每句話、每個表情,他都記憶猶新。

Veiseh說:「在很大程度上,『原諒』是因為漸漸遺忘。我沒有遺忘的能力,也就沒有原諒的能力,只能放任恨意每天折磨自己。」

「超憶症」也是有程度之分

「超憶症」患者的想像力和聯想能力極強。《神探夏洛克》中,卷福在破案遇到瓶頸時,就會進入自己的「記憶宮殿」,讓自己「穿越」回案發現場,尋找當時忽略掉的細節,從中獲得線索。

啊~~偷偷表白卷福~~

加利福尼亞大學的克雷格教授發現,「超憶症」也是有程度之分的。文章開頭提到過以一個超憶者,可以記得自己剛出生時吃第一口奶的感覺,但這種天賦異稟人是極少數,更多患者的「超憶症」是在某次刺激之後突然被激發,可能是一次人生遭遇,可能是一次頭部撞擊。

而且,他們也並非完全無法遺忘,很多人在事情發生3~5年後,對事情的細節就漸漸記憶模糊了。不過,不管過了多久,他們對自己當時自己的的感受都記憶猶新。

模仿「超憶者」的腦迴路,或許我們也可以提高記憶力?

起初,加利福尼亞大學的克雷格教授對超憶症患者進行腦部掃描,發現他們的額葉與海馬體存在連接。但他認為,這種細微差別不至於讓人記憶力飆升。這是「超憶症」的結果,而非原因。

明明擁有相似的大腦,為什麼超憶症患者就像開了掛呢?

為此,克雷格教授對超憶症患者的思維模式和記憶方式做了研究。結果發現,他們的「想像力傾向」的得分非常高,而且具有「做白日夢」和「誇大想像力」的傾向。

另外,他們普遍具有「沉浸式」特質,第一個表現是做事特別專注,第二個表現是讀書或看電影時有很強的代入感。這種特質,決定了他們對事情的記憶更深刻,更容易觀察到事物的細節。

餃餃想,雖然我們不是天生的「超憶者」,但或許,我們能通過模仿他們「沉浸式」的思維方式,來提高自己的記憶力。

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