【推薦關注公眾號:《網易輕鬆一刻工作室》(ID:qingsong_163)】
感冒、鼻炎時,我們的鼻子會充滿著分泌物,當多到鼻腔的容量無法承受時,鼻涕就會從鼻孔流出來,這嚴重影響著我們的工作與生活。
但其實,即使不是感冒、鼻炎,我每個人每天,都在不斷地產生鼻涕;只不過感冒和鼻炎時,是屬於失控狀態。
醫學數字表明:
正常情況下人體鼻腔每天分泌液體約1公升,大概等於3罐可樂這麼多!
說到這數字,我們第一時間肯定不相信:我們每天竟然能產生這麼多鼻涕!
如果不是生病,我正常生活是很少有可能看得到這些正常分泌的鼻涕。
你有看到過人人都掛著一條鼻涕出門嗎?不可能。
一名女子流鼻涕
那它們都去哪了?蒸發了嗎?
其實我們每天產生的鼻涕,只有少部分留在了鼻腔,大部分都被我們吞咽到肚子裡了。
而且,吃下去的量,還真的不小。。。
不要急於搖頭否定,你仔細想想,有沒有這種情況:
當鼻腔內的很多鼻涕馬上要「奪鼻而出」的時候,碰巧身上沒帶紙巾或場合不方便,只能仰頭把鼻涕吸回去,然後一不小心就吞了下去……
別不承認,你一定有過這經歷!
從口鼻的結構來看,人的口鼻都是相通的。
在鼻腔的黏膜上,長著纖毛,為了方便人呼吸空氣,這些纖毛是會從前面往後擺動。
所以,鼻涕也很自然地,會順著纖毛被送到咽喉部。
因為鼻腔和食道是相通的,大部分沒有蒸發的鼻涕都被不知不覺地吞咽下去了。
所以說,鼻涕大部分被人自己吃掉是有依據的。
那人體每天產這麼多噁心的鼻涕幹嘛?
其實鼻涕的作用可不小。
一部分它用以提高吸入空氣的溼度,一部分匯集在黏膜表面,保護黏膜、防止乾燥,還能粘合空氣中被吸入的細菌和灰塵等異物,黏住有害物質、保護呼吸道健康的作用。
當身體感染病原菌,比如患有感冒、鼻炎等疾病時,鼻涕的分泌量就會增加,這時它就扮演著「清潔衛士」的角色,能夠將死亡的免疫細胞和有害物質儘快排出體外。
雖然吞咽鼻涕的動作讓人覺得有點噁心,但因為鼻腔和食道是相通的,大部分沒有蒸發的鼻涕就在不知不覺中被吞咽下去了。
這時候你肯定會想到:鼻涕這麼髒,吞到肚子裡會對我們的身體產生傷害嗎?
正常的鼻涕主要成分除了水,還有蛋白質、碳水化合物、鹽及一些脫落的細胞。
當然,鼻涕中還含有被粘住的灰塵、花粉及微生物,不過這些東西都會在胃裡被胃酸分解。
一般情況下,吃進肚子的鼻涕對人類健康不會造成威脅,大家不用擔心。
那如果你確實不想吞下鼻涕,也可以選擇把它們擤出來。
特別是在感冒或者過敏的時候,鼻子的黏膜受到刺激,發生水腫、分泌增多,正常的排出鼻涕的通道就不夠用了,就會感覺到鼻子堵、鼻涕多,非要擤出來才舒服。
那麼,當鼻涕分泌量增多時,我們應該要怎麼擤?
絕大多數人擤鼻涕都是用兩個手指捏住兩側鼻孔,用力將鼻涕擤出。
殊不知,這種擤鼻涕方法是錯誤的,也是很危險的。
因為鼻子和它周圍的器官,包括鼻竇、眼鏡、中耳都是有門路相通的,
所以,擤鼻涕如果不當,可能給周圍這些「鄰居」帶來麻煩,比如:
把鼻涕擠入鼻竇內引起鼻竇炎而導致頭痛;
把鼻涕擠入淚管引起眼結膜感染、鼻淚管堵塞等;
把鼻涕擠入咽鼓管引起中耳炎,使中耳炎久治不愈,損害聽力。
擤鼻涕應該使用緩慢擠壓的方式:
上身稍微前傾,用手輕捏鼻翼兩側,將鼻涕擠壓出來,或者按住鼻子的一側,稍微用力,此時就能擤出另一側的鼻涕。
也有專家推薦一種比較健康和優雅的擤鼻涕方法,那就是先把鼻涕吸到嘴巴裡面,然後再從嘴裡吐到紙巾上。
這種方法之所以比較健康,是因為我們擤鼻涕擤得太多時,會損害鼻黏膜,還會把鼻子擰得紅紅的,讓皮膚受損,最後可能會引起鼻子紅腫。
我們的人體是不是有很多意想不到的事呢?好有趣哦!
學冷知識,就在《胖編小課堂》!