中國的女性，從小就被灌輸那種「忘我的奉獻」，愛長輩愛丈夫愛孩子愛別人……唯獨不被教育「愛自己」。
所以大多數中國女性，把絕大部分的愛都給了身邊人，卻忘了好好寵愛自己。
世事紛繁，人心難測。
幸運的女人，付出後獲得了相應回報；不幸的女人，所有的付出都成了被欺凌的助虐，這樣的悲劇比比皆是。
比如北京大學法學院大三女學生包麗，那「令人不寒而慄的愛情」，一直是這幾天朋友圈裡的熱點。特別是那些年輕女孩的家長，更是心有驚恐。
從一個堅強、樂觀、獨立的現代女大學生，到一個對自己各方面產生罪惡感的「小女人」，最終到糊塗選擇自殺，包麗的悲劇令人唏噓。
包麗男友對其進行殘忍的精神控制，確實應該被道德審判和指責。但冷靜之餘卻想說，難道逼死自己的，不正是包麗本人嗎？
哀其不幸，怒其不爭。
包麗能考上北大，智商應該是不容懷疑的。身為法學院學生，按道理來說，思維和理智也是應該有水準的吧。
但戀愛的一年時間中，赤裸裸的處女綁架、精神暴力、人格貶低打壓、毆打、裸照威脅、自殺威脅、要求懷孕並流產、要求絕育……簡直是套裝的匪夷所思，包麗卻來者不拒。
任何一個還把尊嚴當回事的女孩，面對這些讓人臉面盡失的行為，自然會果斷選擇一刀兩斷，抽身逃離。
而可憐的包麗太軟弱，或許是被愛情衝昏了頭腦，竟一次次屈從，任憑對方把自己踩在腳下，任意踐踏。
身處一個現代文明的社會，身處代表最高智商的人群，還有愛她的親朋好友，逃脫魔掌的辦法應該不難找到。說沒辦法自救，總感覺藉口太牽強。
對方換著花樣百般施虐，自己卻消極到「跑不動」了，最終選擇自殺。生命每個人只有一次，連生命都不珍惜，總覺得包麗這個女孩子，「愛自己」的意識太缺失。
原本並不是沒有贏的資本和權力，但一個不會愛自己的人，遇到愛情就會自甘卑微，屈膝認輸，把幸福和快樂全寄托在對方身上，把心情全部交於對方操控，任其欲殺欲奪，並以此為高尚，以此為一輩子的事業。
總以葡伏的姿態活著，連自己都不愛，還指望別人多愛你？連自己都不愛 ，又能有多少能量去愛別人？
等卑微到連尊嚴都放棄的那一天，對方的輕視、侮辱甚至暴力凌虐，其實來得一點兒都不意外。
就像路邊的乞討者，他們卸下尊嚴，讓路人為他們不勞而獲的裝可憐買帳，換來的必是「施恩者」心裡的蔑視。
身在戀愛中的女人，一言一行的相處中，不可能不知道那個男人對你到底有幾分真心。如果已經無法感受到愛意，及時止損是最聰明的選擇，最起碼要給自己留些尊嚴。懷著或許他還能再施捨一點兒愛的奢望，一味乞求一味糾纏，只能被傷得更痛更深。
所以，女孩子一定要記得，在這個世界上，尊嚴是你最寶貴的東西。即使再愛一個男人，也不要放棄尊嚴只為他而活，一定要先為自己而活。
畢竟，生命只屬於自己。生命在，愛情才有載體。
德國作家尼娜在《愛自己》一書中寫道：
如果你要過一種清醒的生活或想變得幸福，你必須愛自己。
善待自己，先把自己寵好了，才能贏得對方的尊重，自然也會有你期望的幸福人生。
所以，缺失「先愛自己」教育的女孩子，不妨先補上這一課。
豐盈自己的內心，完善自己的外在，讓自己有更多愛的底氣。
然後，留有底線守住尊嚴，去愛一個男人，去經營一份勢均力敵、幸福尊嚴的愛情。