每個人的心中都有一個西藏夢，隨著西藏旅遊業的成熟，越來越多的人已經來過了這塊淨土，如今短視頻等網絡渠道的盛行，讓我們或多或多從網絡上就能看到西藏的面貌，但不管怎樣都沒有自己親身去體驗來得實在，以此同時，很多人就會有疑問，什麼時候去西藏旅遊最好？
西藏的風景不是美麗的錯誤，而是超乎你的想像，因為這裡有世界上最輝煌的宮殿布達拉宮，世界上最高的海洋納木錯，世界上最高的山脈喜馬拉雅，最大的峽谷雅魯藏布大峽谷，有地球上最後的秘境墨脫，裡面包含了西藏代表性景點，只有去過這些地方才算真正走進西藏。
拉薩旅遊的最佳時間是6-9月，很多人去西藏旅遊的第一站，也是去西藏必打卡的地方，朋友圈要是你沒有發布達拉宮的圖片或者視頻，誰都不知道你已經來過西藏，這個時候拉薩的氣候是最好的，氧氣濃度最高，自然風光最美的時候。
從人流量和消費來講
一般7月到9月是旅遊旺季，但是相對7、8月份9月份人要稍微減少一點，到9月下旬以後開始到10.1期間是每年人流量最大也是旅遊費用最高的時候。一般11月到來年4月，相對人流量較少，屬於旅遊淡季，開支相對會小，5月、6月、10月中下旬是每年的過渡時期，費用一般比較適中。
林芝素有「西藏江南」之稱，可以說是西藏自然風光最美的地方，春秋兩季是去林芝旅遊最佳的時候，尤其3-4月，林芝的桃花盛開，優美的田園風光融合在一起如同置身江南。而林芝是西藏海拔最低的地方，對於有高原反應的人來說，先到林芝有一定的適應作用。注意要點多喝水，多吃維生素片或含維生素多的水果蔬菜。
高原反應包括剛開始的話儘量忍住不要吃藥和吸氧氣，可以多喝葡萄糖水和水果，有個一兩天適應下就沒事，如果忍不了的話，吃頭疼粉吧見效最快，紅景天的話個覺得沒什麼效果。