關於人體,有很多不可思議的真相。你越了解,就越感到驚訝。
下面,就讓我們揭開有關人體的十大真相。
1、缺少脂肪,人會變傻
大腦有60%是脂肪?沒錯,沒了脂肪,大腦根本沒法正常運作。
如果你為了減肥,完全放棄脂肪含量高的食物,那麼,你可能會變笨哦。
所以,為了讓自己變得聰明些,你要多吃些富含健康脂肪的食物,比如魚類、堅果、雞蛋、豆類等。
2、隱藏在器官之間的脂肪最可怕
捏一捏你的肚臍周圍,如果能輕鬆捏起2釐米,說明堆積的是皮下脂肪;要是捏不起來,說明很多脂肪都堆積在你的內臟裡。
當內臟脂肪進入消化系統時,會對肝臟等器官造成損害,引發脂肪肝,還會擾亂新陳代謝,引發2型糖尿病和不孕。
此外,內臟脂肪還會增加心血管疾病機率,甚至可能致癌。
3、一根小手指佔整隻手力量的一半
不要看不起你的小手指,人手要是沒了小拇指,剩餘的手指功能性會降低很多,力量將變為原來的一半。所以,請保護好你的小拇指,它真的很重要!
4、最小的人體骨骼在你的耳朵裡
最小的人體骨骼只有2.5毫克重,它位於中耳,被稱為鐙骨。這個骨骼有自己的小關節和肌肉。它負責把聽到的聲音傳遞給中耳,最後直達大腦的神經中樞。
5、頭髮能辨彆氣味
你相信嗎?你的頭髮可以區分氣味。只是反應有所不同。
比如,檀香的氣味會使頭發生長得更快。
6、血塊能止血
血小板是最小的血細胞,沒有細胞核,形狀不規則。當人體受傷時,血液從破裂的血管中流出時,血小板會在傷口處凝聚,釋放與血液凝固有關的物質,形成凝血塊堵塞傷口而止血。
7、人體會發光
我們無法用肉眼看到人體發出的光芒,但它確實存在。
日本科學家曾在特殊的儀器幫助下,證明了人體發光的高峰出現在下午4點左右。
8、心率影響人的壽命
心率對於人的身體健康以及壽命的長短都是有影響的,所以如果你想要健康長壽的話,就要將自己的心率控制在健康的範圍內。
心率過快的人,平時要多運動,鍛鍊體質的同時也能幫助你穩住心率,保持身體健康。
9、眼睛也會呼吸
肺部通過呼吸,從外界吸入氧氣進入人體,進行新陳代謝活動。
可你知道嗎?眼部也需要氧氣供給。
眼角膜本身沒有血管,它新陳代謝所需的氧氣,95%是靠外界空氣提供。
10、舌頭也能辨彆氣味
我們每個人的舌頭都有嗅覺受體,辨別起氣味來,一點不比鼻子差。
在在減肥食品中添加甜味劑,可以產生錯覺,幫助糖尿病人控制血糖。
上面的十大真相,你都知道幾個?歡迎留言給我們