很多女性在懷孕的時候，為了補充營養，不少人都會選擇買一些鈣片來補鈣。但是，市場上鈣片選擇那麼多，孕婦吃什麼鈣片好呢？這相信是很多人在選擇鈣片時都會想到的一個問題，所以下面就來說說孕婦吃什麼鈣片好，以及選購鈣片時要注意哪些方面。
孕婦吃哪種鈣片好
說到孕婦吃什麼鈣片好，最好的就是使用孕婦的專用鈣了。這種鈣片在市場上有很多大品牌的鈣片都是可以選擇的，比如樂力、鈣爾奇、湯臣倍健、安利紐崔萊、迪巧等這些都有相對應的孕婦專用鈣片。
孕婦吃鈣片好嗎
所以如果不知道孕婦吃什麼鈣片好，那麼就可以從這些大品牌中進行挑選。而在購買鈣片時，關於孕婦吃什麼鈣片好，大家也還要注意四個方面，第一就是所選擇的鈣片最好是有有OTC標誌即國藥準字號，並且是有完整的產品信息的。
第二就是要看產品中的鈣含量了，這時就要分清楚鈣含量跟鈣化物含量的區別了，比如碳酸鈣和葡萄糖酸鈣這兩種鈣化物都含鈣，但兩者含鈣量不相同，前者高達40%，後者只有9%。第三就是儘量選擇含有維生素D的複方鈣製劑。
因為維生素D能夠促進鈣的吸收，孕婦吃什麼鈣片好，選擇這類鈣片，也就比較好吸收了。第四就是不要輕易的輕信廣告宣傳，一般情況下鈣製劑的吸收率大致相同，例如碳酸鈣為39%，乳酸鈣為32%，葡萄糖酸鈣為27%等。還有要提醒的是，不管孕婦吃什麼鈣片好，食用之前最好諮詢醫生，看看自己是否需要補鈣，切忌隨便食用鈣片。