黃芪補氣功效很好:和這3種食物搭配一起,作用更高!

2020-12-05 煙博士說健康

很多人只知道人體是非常虛弱的時候需要進補一些大補身體的藥材,而說到大補大家自然就會想到人參、鹿茸這一類名貴的藥材,然而小編要說雖然他們貴,效果確實好,但是有一些替代品完全能起到它的作用,價錢卻非常的親民,效果絕對不打折扣,那就是黃芪,

單聽它的名字好像沒有什麼特別的作用,身體卻是十分好的,它的用處是你想像不到的多,並且花樣,什麼作用都有,而且沒有不像那些大補的藥材那樣容易上火,容易補到過頭,這確實是比較難得的,因為畢竟事物有好就有壞,而它這麼能補,卻不嬌氣,這讓它也非常受到大眾的歡迎,但畢竟這樣一種藥材雖然有用,但是他是比較單調的,這體現在它的口味以及外觀上,現在小編就向大家推薦一下有一些其他的藥材可以與它搭配起來,口味更多樣,營養和功效也更加的全面,快來看看吧。

1.枸杞。

它有活血補血的作用,口味又甘甜多汁,當然,曬乾後的枸杞可能沒有那麼汁水多,但它與黃芪搭配起來可謂是最佳的搭檔了,兩者一個溫潤一個滋補,燉湯放幾片黃芪和幾顆枸杞,味道別提多鮮美了,除了食物中的營養更有藥材類的滋補,一家人都可以放心的享用。

2.紅棗。

紅棗切片和黃芪切片後一起泡水喝,不但看起來紅黃相加,非常好看, 它的功效更是雙倍的,這一種飲品更適用於身體虛弱的女性或者生產之後的婦女,是非常字母的一類飲品,喜歡吃甜的朋友更可以加幾勺蜂蜜,味道更好喝。也可以他倆也可以一起存在於湯裡面,有提鮮的功效,更有藥用的作用,一些小孩子不喜歡黃芪的顏色和口感,可以做就可以悄悄的給孩子補充營養了。

3.菊花。

夏日炎熱,可以把菊花和黃芪一起泡入水中,有消火去暑之功效。取幾多菊花,幾片切片的黃芪用開水衝泡,更可以放幾塊冰糖來調味道,在燥熱的夏天是非常適宜的一項飲品,一般多泡幾次後就沒有味道了,可以重新泡一瓶,比尋常的下火飲品更有作用。

黃芪實實在在是一種真正有用的藥品,作為中藥它有各種各樣的效用,作為尋常的補品更可以有很多吃法,大家都可以試一試。

相關焦點

  • 黃芪的功效與作用及最佳搭配,什麼人不能吃黃芪呢
    黃芪在我國的中醫裡是一種比較常見的中藥材,也是具有食療價值的養生食材,在我們的日常生活中用黃芪來泡水以及煲湯都是不錯的選擇,還可以適當的搭配一些蜂蜜或冰糖等調味品一塊服用效果可能會更佳,能夠對我們的身體中出現的一些問題具有很好的緩解效果,具有補氣血以及滋補肝腎等功效,下面就隨開心養道小騙一起來看看黃芪的功效與作用及正確吃法,不適合吃黃芪的人群有哪些!
  • 服用黃芪又怕上火?黃芪有「絕配」,搭配一起喝,好處翻倍不上火
    俗話說,「常喝黃芪水,防病保健康」,黃芪對人體有很好的好處,生活中有不少人,會經常用黃芪泡水喝。黃芪是「補氣王」,還兼具補血的作用,常喝黃芪水,補氣又補血,能幫助身體補益固本,對健康是十分有利的。用黃芪泡水喝,對身體有很多的好處,但是有些人發現,喝黃芪水之後,自己總上火,這是怎麼回事?怎么喝黃芪,才能既對身體好,又不上火呢?
  • 黃芪和枸杞可以一起泡水喝嗎?有什麼功效與作用呢
    隨著我們生活的日益提高,以及身體健康狀態的影響,越來越多的朋友們已經比較注重身體的保養和養生保健,特別是一些上班的人群喜歡在辦公室裡通過茶飲的方式來補充營養。我們常見的黃芪和枸杞等。我們都清楚黃芪是一種補氣的中藥材,而枸杞具有補腎養肝,明目安神等功效。
  • 黃芪怎麼吃?黃芪有哪些功效與作用?
    黃芪有益氣補虛、健脾養胃的功效,是中醫常用主藥,也是養生食療的必備食材。黃芪中富含胺基酸和黃酮類物質,還含有黃芪皂苷、黃芪多糖、生物鹼類、有機酸類等成分。黃芪中富含鐵、錳、鋅、鋁、硒、鉻等微量元素,還含有胡蘿蔔素、葉酸、β-谷甾醇、亞油酸、亞麻酸、核黃素、苦味素、香豆素、尼克酸、維他命P等。
  • 黃芪搭配什么喝不上火?4種藥材換著搭,補氣健脾,氣血更通暢
    黃芪最被大家熟悉的一個作用應該就是補氣了,可以固本扶正,但不僅如此,黃芪中含有的多種營養物質,對於增強身體的免疫力和抵抗力也有一定的幫助,女性常喝,還能延緩衰老,也有研究發現,黃芪在一定程度上能夠抑制癌細胞的生長。
  • 黃芩和黃芪的功效與作用點 黃芩夏枯草的功效與作用點
    黃芩和黃芪的功效與作用點黃芪是一種中藥材,在很多中藥中都有黃芪的身影,屬於一種豆科植物,價格也不貴,但是其養生的功效是很多的呢,黃芪的功效與作用也是很多的呢,那麼,黃芪對女性的好處是什麼?今天咱們就一起來了解一下吧。
  • 黃芪的功效與作用 這些人不能吃它
    在我們日常生活中,黃芪是比較常見的一種中藥,它的營養價值是非常的高的,那您知道黃芪的功效與作用有哪些嗎,平時有哪些人是不適合吃黃芪的呢,黃芪又有哪些要用價值呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。2、補氣養血蜜炙黃芪有補氣、養血、益中功效,適用於內傷勞倦、脾虛洩瀉、氣虛、血虛、氣衰等症。
  • 黃芪和山楂一起泡水喝對身體有什麼功效?今天,來告訴各位答案
    現在的人們都比較重視自己的健康,用藥食兩用的中藥泡茶也是越來越成為了人們的一種習慣,有的人用黃芪配山楂泡茶喝,那麼黃芪和山楂一起泡茶究竟有什麼功效哪?主要適合什麼樣的人群使用哪?現在的很多人都比較喜歡自己去購買搭配一些中藥或者是花茶一起泡水喝來代茶飲,這的確是一種非常不錯的養生方式,就像今天我們所說的問題一樣,用黃芪和山楂一起泡水喝,黃芪和山楂都是以一種比較常見的中藥,接下來我們就來給大家介紹一些它們的相關功效。
  • 黃芪泡水喝的功效 這類人別喝黃芪
    黃芪,想必大家對它比較陌生。其實,它是一種中藥藥材。特別是拿它來泡水功效多多。最主要的 藥理作用是「益氣固表」,可以「利水」,也可以「託毒生肌」。那麼黃芪泡水喝的功效有哪些呢?我們一起來看看吧!黃芪泡水喝的功效1、補氣養血黃芪進入身體之後具有補氣益中以及養血補氣的作用,還能夠有效的治療一些身體倦怠、氣虛、血虛以及氣衰等毛病,有效促進身體恢復健康。
  • 黃芪和它「很投緣」,搭配泡水喝,排肝毒、補腎氣,血管或不堵塞
    黃芪是一種養生價值非常高的食品,能夠幫助滋補身體,價格相對實惠,所以很多家庭必備。據說,胡適先生在中年後,經常感覺身體疲乏,精氣不足,做事常常感覺力不從心。經常會選擇用黃芪泡水喝,以補氣養生。黃芪被稱為「補氣高手」,有哪些功效?黃芪是一種養生佳品,中醫認為:黃芪味甘、性微溫,有益氣固表,利水消腫,健脾胃、延緩衰老等功效。
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    因為天氣的緣故很多朋友大量流汗,想都會通過黃芪泡水喝來解決這一問題,雖然我們都知道,黃芪是一種很好的養生藥材,但對於黃芪的功效與作用很多人是不了解的,今天就讓我們一起來看一看黃芪泡水喝的功效、黃芪的服用方法有哪些。黃芪的功效與作用黃芪作為一味常見的中藥,她有很多的功效,讓我們一起了解吧。
  • 黃芪泡水好處多,功效你真的了解嗎?四類人可能不適合,請知曉
    黃芪泡水好處多,功效你真的了解嗎?四類人可能不適合,請知曉黃芪大家可能都有所了解,他也是日常生活中很常見的一種養生食材之一,具有滋補益氣的作用,還可以改善身體氣虛增強體質,女性來說還能夠幫助美容養顏,補氣養血。他的好處還是非常多的。
  • 號稱「補氣天一」,黃芪泡水喝,好處確實很多,很多人不懂搭配
    人們的生活生活節奏突然變得很快,隨之而來的就是壓力和飲食的不規則性。很多人對於自己的身體健康問題越來越擔憂,雖然每年也都會體檢一次,但還是有很多的不放心和不確定性。在日常也會多觀看一些養生節或者書籍,裡面經常會強調用黃芪泡水喝進行養生,不僅可以補氣還可以提神,對於身體也是有極大的好處的。
  • 西洋參和黃芪都補氣,但禁忌各有不同,如何用才健康?
    每次提到養生,我們總會想到補氣養血,多吃點保健類的食物。最常用來養生的食材,莫過於西洋參和黃芪,它們都是有著非常好的補氣作用,緩解身體虛弱的情況。西洋參和黃芪都補氣,那這兩個哪個效果更好呢?不妨來了解一下。
  • 內行吃黃芪,外行吃人參,女人常喝點,補氣養血,氣色紅潤顯年輕
    而在日常生活中,對於一些女性朋友來說,若每天堅持喝一些黃芪泡水的話,還可以收穫以下這幾個好處,下面就和小編一起來了解一下吧。內行吃黃芪,外行吃人參,女人常喝點,補氣養血,氣色紅潤顯年輕滋養肌膚。不僅如此,若將黃芪和以下幾種食材搭配在一起的話,養生效果或許事半功倍,保護各項器官的健康,希望你提前了解。黃芪和它天生一對,用來泡水喝,祛溼排寒,肝腎也許「報答」你黃芪+茯苓。
  • 黃芪的「絕佳拍檔」被發現,一起泡水喝,不僅養肝還能改善血栓
    黃芪,是日常比較常見的中草藥,具有很好的補氣效果,而一些注重養生的人,經常會用黃芪泡水喝,能夠補充腎氣,滋養血管,提高胃動力等等。現在醫學研究發現,黃芪還具有降低血壓,改善血栓,保護心臟等作用,而且今日,黃芪的「絕佳拍檔」也被發現,一起泡水喝,不僅養肝,還能改善血栓。1. 黃芪+丹參丹參這樣的物質可能日常生活中並不常見,但它確實是黃芪的很好的搭檔。
  • 黃芪用來泡水喝,有什麼好處?和什麼搭配喝,肝臟越來越好?
    在預防時,有一些養生的食材可以幫上忙,其中特別值得一提的就是黃芪。黃芪泡水喝,有很多好處,比如黃芪可以補氣。說到補氣,黃芪排第一名,自古就有用黃芪補氣的傳統。現在人工作習慣不好,又經常熬夜,氣血虛弱會很常見,人就會顯得疲乏無力,精神疲憊。喝點黃芪水就不錯,能振奮精神,緩解疲勞。
  • 黃芪和它「很般配」,泡水喝,或能排肝毒、護腎臟,身體更健康
    中醫認為:黃芪味甘,性微溫,有益氣固表,利水消腫,健運脾胃,延緩衰老等功效。黃芪比較側重於補氣,對於體衰日久,言語低弱無力,脈象細弱無力,可以是很好的提神補氣之物。體質偏弱的人,天氣稍微有一點變化就會出現感冒發燒的情況,而這類人群中醫認為是「表不固」體質。
  • 黃芪泡水,三大好處「手到擒來」!切記,「五必喝、四不喝」
    黃芪被稱為「平價人參」,俗話說:外行吃人參,內行吃黃芪。黃芪的藥食同源功效迄今為止已有2000多年的歷史,被譽為「脾胃後天之本,補氣諸藥之最」。黃芪具有補氣增強機體免疫力的功能,保肝利尿,抗衰老等廣泛的作用,但是黃芪並非適合所有人,如果能學會正確搭配,養生效果也會翻倍。