如果你問我，最感謝哪一種油為我的生活帶來改變，我會毫不猶豫地回答你，大西洋雪松（Cedrus atlantica）。
古老埃德夫神廟中，莎草紙文獻與石碑記載了埃及人以植物香料製成香膏、香粉、香油，這種香油裡，就含有雪松。
自古以來，埃及人都用大西洋雪松當作建材，並萃取其精油作為法老王的陪葬品，香氣延續千年不減，令人驚豔。但根據現有的新聞報導，但由於過量採伐，現今只剩下少量樹群，實在是令人痛心。
最初選擇打開這瓶大西洋雪松精油，是在為「是否離開北京」而糾結的時候。
長時間的異地戀，讓我倍感疲憊。但是為了結束這段異地的關係，我又不得不在男友與熱愛的工作之間做選擇。是離開北京去往杭州，在一個完全陌生的城市開始新的一切？還是選擇熱愛的工作，繼續承受著異地戀的折磨。
通常，我了解、選擇一款精油的步驟是這樣的：先簡單看一下精油的文字介紹，讀文字的時候如果能引起較深的共鳴，則會選擇體驗這款精油。
最初，大西洋雪松精油的這段介紹打動了我，讓我選擇入手它。
大西洋雪松精油具有凝斂的氣味，當我們面臨生命不同階段的轉換，必須適應新的環境或新的角色是，使用大西洋雪松精油能協助我們建立新的習慣、承擔新的責任。因此十分適合離鄉背井的求學、換工作的人
和大西洋雪松的正式見面，也是在自己實在無法做出抉擇的時候。那時的我糾結、害怕，害怕自己無法適應全新的環境和角色，無法建立自信去面對未來的生活。
當我打開大西洋雪松精油，深嗅了一口，一種穩如泰山的自信從腳底發芽、生長。突然間，我似乎能有勇氣下定決心，離開北京，努力去適應新的環境與生活。
隨後，一種更平靜、更自在的情緒在四周蔓延開來。我也更加喜悅，是那種糾結解開，氣脈暢通後自然狀態的流露。
從那時起，每晚我都用大西洋雪松薰香，為自己增添勇氣，一點點掃去內心深處不必要的糾結，以憧憬與喜悅倒數離開北京的日子。
後來，我了解到，大西洋雪松精油還具有鞏固膚發的作用，能抑制頭髮與皮膚上細菌與寄生蟲的繁衍，更是進一步成為油性肌膚與頭皮的我，不可或缺的一款油。
近年來，更是有相關研究指出大西洋酮具有抗腫瘤與消水腫的特性，讓大西洋雪松精油成為抗癌與美體塑身的新明星。
乍看之下這兩種問題似乎沒有關聯，事實上都和身心固著以及缺乏流動與改變的狀態有關。
時至今日，我身處杭州，可以說完美地適應了新的環境、新的生活、新的角色。這一切，都要感謝那一晚，我打開了那一瓶大西洋雪松精油。
是它讓我直面內心的恐懼；安撫我分離的焦慮，不再糾結。也是它，幫助我放下舊有的習慣，勇敢面對新的明天。
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