「健康小知識」健康小貼士—諾如病毒的防禦

2020-12-06 瀟湘名醫

諾如病毒的防禦

近期處於秋冬更替之際,

而在此期間,

諾如病毒也進入高發期,

呼得木林幼兒園帶領大家一起來認識一下 諾如病毒吧~

什麼是諾如病毒?

每到秋冬季節,特別是每年的10月至次年3月,是諾如病毒的高發季節。諾如病毒的傳染性極強,感染對象主要是成人和學齡兒童。

諾如病毒(又稱諾瓦克病毒,Norwalk Viruses)是人類杯狀病毒科中諾如病毒屬的一種病毒,是一組形態相似、抗原性略有不同的病毒顆粒。諾如病毒感染性腹瀉在全世界範圍內均有流行,全年均可發生感染。

愚人節快樂

記得前幾年愚人節,正在家裡睡覺,突然接到朋友的電話,讓我去XX飯店去吃飯。還把那個房間告訴我了。我到那個包間裡等了半天就見進來好多人。我一個都不認識。後來才知道被騙了,我朋友一個沒來。差點我就吃了別人的飯.....

諾如病毒的主要症狀

諾如病毒感染潛伏期短,通常為24-48小時,最短12小時,最長72小時。發病以輕症為主,最常見症狀是腹瀉和嘔吐,其次為噁心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主,成人則腹瀉居多。

諾如病毒感染屬於自限性疾病,多數患者發病後無需治療,休息2-3天即可康復,少數患者因出現嚴重併發症需要及時進行治療。目前無疫苗和特效藥物。

諾如病毒的傳播

諾如病毒傳播途徑多樣。接觸感染諾如病毒的病人,比如處理病人的嘔吐物或排洩物,通過攝入糞便或嘔吐物產生的氣溶膠或間接接觸被排洩物汙染的環境傳播;也可通過食用和飲用被病毒汙染的食物和水傳播。

個人與家庭如何預防?

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一、保持良好的手衛生

保持良好的手衛生是預防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要和最有效的措施。飯前、便後、加工食物前應按照6步洗手法正確洗手,用肥皂和流動水至少洗20秒。注意:消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效,不能代替洗手。

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二、注意個人飲食衛生

喝開水,蔬菜瓜果徹底洗淨,烹飪食物要煮熟,尤其是貝類等海鮮類食品更要煮熟煮透。

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三、患病期間居家隔離

患者需根據病情居家或入院隔離至症狀完全消失後3天,檢測呈諾如病毒陽性但無感染性腹瀉症狀的隱性感染者,也需居家隔離3天。患者勤洗手,保持手衛生,儘量不要和其他健康的家人近距離接觸,尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。

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四、做好消毒工作

對患者嘔吐物或糞便汙染的環境和物品需要使用含氯製劑進行消毒。在清理受到嘔吐物汙染的物品時,應戴塑膠手套和口罩,避免直接接觸汙染物。患者家庭環境也應依據醫務人員指導加強消毒,避免在家庭內造成傳播。

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五、患病後不要過於擔心

孩子患病後不要過於擔心,諾如病毒急性胃腸炎一般以輕症為主,最常見的症狀是腹瀉和嘔吐。您需要做的是讓孩子充分休息,清淡飲食,避免高油高脂和辛辣食物,可遵醫囑給孩子配製口服補液鹽服用,如吐瀉症狀嚴重,需就醫治療。

防控措施

1、制定傳染病防控方案及應急預案

呼得木林幼兒園制定了傳染病防控方案及應急預案,對園內公共場所如幼兒活動室、臥室、食堂、衛生間,重點部位如門把手、樓梯扶手、水池、便器、幼兒按鈕等進行每日定時清潔及消毒。

2、飲水及食品安全的管理

做好幼兒園飲水及食品安全管理,實行一人一杯一餐具。

3、配備充足的個人防護及消毒物資

我們配備充足的消毒物資及個人防護物資備用,盥洗間配備足夠的洗手液、香皂、肥皂,並在日常學習活動中有針對性地開展傳染病知識教育及洗手方法培訓。

4、做好消毒工作

保健醫在日常對老師及保潔人員做好消毒液的配置,嘔吐物及汙染區域消毒方法的培訓等工作,並對相關人員的日常消毒工作、發生疫情後的消毒工作等進行質量控制。

5、及時隔離患病人員

班級內有幼兒嘔吐時,老師立即組織其他幼兒遠離嘔吐物,同時將發病兒童單獨隔離,並向保健醫匯報,配合保健醫及保育員規範處理嘔吐物,通知家長帶發病兒童就醫或回家休息。

6、及時報告疫情

保健醫生在疫情發生後會及時向衛生服務中心保健科電話報告疫情,並根據醫療衛生專業人員的指導開展進一步的數據報送、病例管理等工作。

嘔吐、腹瀉物的處理

處理人員處理前要穿戴好個人防護用品,儘量疏散其他人員。

處理濃度和用具是:

*用一次性抹布或其他吸水材料沾取5000mg/L~10000mg/L 的含氯消毒液將汙染物小心清除乾淨;

*廁所馬桶或容器內的汙染物,可倒入足量的5000mg/L~10000mg/L 的含氯消毒液消毒30分鐘以上;

* 對於清潔使用過的拖把、抹布等工具,必須用5000mg/L 含氯消毒劑溶液浸泡30分鐘後徹底衝洗,才可再次使用。

增強防範意識

落實防禦措施

抵禦諾如病毒

呵護幼兒健康

【來源:包頭市青少年發展中心】

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