瑞士·瓦萊州
巍峨的高山雪嶺
壯觀的冰川瀑布
碧綠的湖泊溪流
幽深的森林峽谷
......
土地面積僅4萬多平方公裡的瑞士
似乎天生就被上帝偏愛著
每處角落都令人一見傾心
而最有特色的，非瓦萊州莫屬
讓所有到訪的人再也不想離開
位處瑞士西南部的瓦萊州
四季日照充足、如夢如畫
阿爾卑斯山山系
總計有128座海拔4000米以上的雄偉山峰
這其中一半，被瓦萊州囊括其中
玩轉瓦萊州=穿越阿爾卑斯山的心臟！
古早時期的瓦萊州
被高山屏障，曾是個封閉貧困的不毛之地
當地居民不是農人就是傭兵
稱得上是"全瑞士最窮的州"
但當旅行，開始成為人們的生活習慣
瓦萊州終於正式向「貧窮」告別
無與倫比的自然風光和人文風情
讓這裡成為計劃深度遊瑞士的人
最期待、也最不能錯過的目的地
因為這裡有��
01
當之無愧的「歐洲山王」：
馬特宏峰
��馬特宏峰��
阿爾卑斯山系中名氣最大的一座山
高4474米，人稱為「歐洲山王」
其英氣十足的王者盛名不在於高度
而是那一柱擎天的金字塔外型
那陡峭險峻、難以徵服的氣勢
以及那一見即難以忘懷的風範
在瑞士，不到「山王」非好漢！
一日遊方案：朝見山王馬特宏峰
觀賞馬特宏峰的最佳方式，就是去朝見！從瓦萊州德語區的中心城市布裡格（Brig）出發，搭乘火車進入馬特宏峰的山腳山城：採爾馬特。抵達採爾馬特後，接著搭上半小時的馬特宏峰登山火車一路欣賞採爾馬特全景，以及各種角度的馬特宏峰。最終抵達3089米高的終站觀景臺，更是為人們提供了完全無死角的自然壯景，美到讓人不想下山~
下山時，人們還可以欣賞到馬特宏峰倒影在湖面上的自然奇景，還有可能與可愛黑臉羊不期而遇哦！
02
觀賞歐洲第一大冰河的最佳角度：
阿萊奇（Aletsch）冰河區
瑞士最重量級的世界遺產之一：阿萊奇冰川，是深度遊瑞士時最不該錯過的重頭戲之一。這裡生長著各種植物，是許多珍稀動物的棲息地，比如那蔥鬱繁茂的阿萊奇森林。
阿萊奇冰川長達 23 公裡，最大深度達 900 公尺。專家曾測試：若整條冰河融化，可供全球人口每人每天一公升飲用，且長達三年之久。阿萊奇冰川的壯闊之勢，震撼了無數到訪的旅客。
Photo: www.aletscharena.ch
雖然少女峰被許多人認為是欣賞阿萊奇冰川的最佳地點，因為在那裡可以看到冰河的源頭。但冰河的流洩之姿、大轉彎的壯麗之景，唯有登上阿萊奇冰川區的觀景臺才能得以享見。
一日遊方案：觀賞世界遺產、歐洲第一大冰川
阿萊奇冰川區(Aletsch Arena)由費雪峰(Fiescheralp)、貝騰峰 (Bettmeralp)以及瑞德峰(Riederalp)三個小山城組成，位置均在半山腰上。由於是禁行車輛的環保山城，所以無論是旅客或是當地居民，都必須搭乘纜車前往。這三座山城讓人感覺如置身世外桃源，不僅可以享受與世無爭的靜謐氣息，還可以飽覽阿萊奇冰川的壯觀姿態！
三座山城的觀景臺分別是：自費雪峰(Fiescheralp)搭纜車而至的艾基斯峰觀景臺(Eggishorn)，海拔 2869米；自貝騰峰(Bettmeralp)搭纜車而至的貝特曼峰觀景臺(Bettmerhorn)，海拔 2647米；自瑞德峰(Riederalp)搭纜車而至的莫斯福律觀景臺(Moosfluh)，海拔 2333 米。
03
歐洲最知名的冰河村：
薩斯斐（Saas-Fee）
在14世紀之前，薩斯河谷只有一個部落：薩斯。這個部落由四個村莊組成，其中以「阿爾卑斯明珠」美譽的薩斯斐最為著名。
這座被稱作「冰河故鄉」和「冰川村」的村落平均海拔1800米，被氣勢非凡的四千多米雪山環抱。在這裡僅需徒步半小時左右便可到達冰川之上，穿梭在冰縫之間的絕妙體驗，總是令人感到輕鬆愜意~
土撥鼠，是整個阿爾卑斯山區非常常見的野生動物。它們生性害羞，一有動靜就會立刻奔回洞裡。土撥鼠最好遠距離地欣賞，不過在古樸而充滿靈氣的薩斯斐，它們卻可以離遊客非常近，甚至可以被觸摸和餵食。多年來，這些小動物已經適應了人類，甚至還會跟著人跑。在春夏秋時節守洞待鼠的成功率較高，大家千萬別錯過喲！
一日遊方案：進入冰川世界的藍色夢境
除了冰川徒步，薩斯斐還有一個可一次換取三大世界紀錄的「認證之旅」：搭一列70米長、開鑿在冰川之下的電車，先抵達全世界最高的旋轉餐廳，最後進入全世界最大的冰川宮殿。這個超過5500立方米、可深入觀賞冰川內部景觀的大型冰川雪洞，就位於海拔3456米的米特爾阿拉林站（Mittelallalin）。夢境一般的藍色冰川世界，在這裡盡收眼底！
04
阿爾卑斯山區最大的溫泉中心：
洛克依巴德（Leukerbad）
洛克依巴德，是阿爾卑斯山區最大的溫泉中心。瑞士境內有眾多具有療效的泉水鄉，而這座小鎮卻最為獨特。它如同一個充滿韻味的水桃花源，恍若遠在深山盡頭，仿佛被遺忘在山嶺之間。
洛克依巴德不僅是泡湯的好去處，還是洗滌心靈的神秘之鄉。這裡居住著大約1500位居民，靜謐、古早又祥和，周邊卻儘是氣勢磅礡的高山夾道。
一日遊方案：泡顏質最高的阿爾卑斯山美湯+美食體驗
誰說在洛克依巴德只能泡湯賞景？你還可以品嘗最地道的瑞士美食！
1. 烤奶酪。不是任何一款奶酪都可以拿來製作烤奶酪，而必須是一種名為Racelette的奶酪才可以。這種奶酪的原產地，就在瓦萊州，一般都可以在當地餐廳的菜單上找到這道料理。
2. 土豆餅。土豆是瑞士人的主食，也是瑞士的國菜。而用奶油煎過的土豆餅，是幾乎可以在瑞士各大餐廳找到的菜式。用土豆餅為基底搭配香腸、培根、奶酪、雞蛋是最標準而常見的方式，還可以加蔬果和鮭魚等等，美味十足！
以上四份「一日遊方案」
便是最基本、最地道的
「阿爾卑斯山穿心之旅」
當然，瓦萊州能帶給旅人的驚喜不止於此��
還有阿爾卑斯山最知名的救難犬：
聖伯納犬
除了薩斯斐、瑞士境內另一個
可以夏季滑雪的山城：
採爾馬特
全歐洲最大的跨國滑雪場：
太陽門/齒峰區（Les Portes du Soleil)
瑞士境內最大的高端雪場：
韋爾比耶（Verbier）
瑞士人愛喝到來不及外銷的「冰川葡萄酒」
可愛到讓人超想直接抱一頭回家的黑臉羊
......
這些，都是瓦萊州引以為傲的寶藏！
05
最佳住宿地點推薦：布裡格
布裡格（Brig），向來是深受前往瓦萊州的旅客歡迎的住宿地點之一。這座小城不僅地理位置居中、交通便利，還充滿著閒適浪漫的歐洲氣息。
此外，這裡還有阿爾卑山區中最美的巴洛克式城堡可供免費參觀，以及與退役的梵諦岡教皇護衛隊擦身而過的機會哦！
瓦萊州之行 · 行程建議
瓦萊州位於瑞士西南方，人們可以選擇先到達義大利米蘭的機場，再花兩小時左右的時間前往。從瑞士境內的蘇黎世機場或日內瓦機場出發，也可以在三小時內抵達瓦萊州。瑞士的公共運輸系統極為方便，以上四份「一日遊方案」的順序，可以視實際天氣或個人心情而定。
遊完瓦萊州，還可以從布裡格出發去遊覽瑞士其他地區的山水風情。比如搭乘黃金山口快車前往琉森，或搭乘冰川快車前往格勞賓登州等，都可以帶你盡情領略瑞士的無窮魅力~
當這場席捲全球的疫情離開時
來一場擁抱純淨大自然的旅程
定會是許多人無比期待的事了
若把瑞士當成重啟旅途的首選
瓦萊州，絕對不容錯過！
本文圖片除特殊標註，均來自：www.myswitzerland.com
原標題：《什麼是阿爾卑斯山穿心之旅？瑞士瓦萊州來震撼你了！》
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