道教以仙道貴生作為主要的思想教義，與佛教的追求來生不同，道教更加注重今生的修行，通過性命雙修等各種方式以達到長生久視的境界。長生不老在古代是一個上至帝王、下到平民都非常熱衷的話題，道教認為，要想達到長生不老有多種方式，除了苦心修煉各種道法如辟穀、胎息等以外，還需要藉助外在的條件，最佳的辦法是服食仙藥和丹藥。秦始皇更是為了得到傳說中的金丹仙藥，遣徐福去出海找尋，徐福遠渡重洋，去了蓬萊、方丈和瀛洲三座仙山，結果一無所獲。在道教的神話傳說裡，很多仙真都是服用了仙藥以後飛升成仙的，本期就簡單為大家介紹幾種。
一、黃精
黃精和人參、靈芝、茯苓共稱中醫四大仙藥，在道教的神話傳說裡，服食黃精是最常見的一種成仙方式。道教對於黃精的神奇之處是不吝讚美，如在《五符經》中寫道：「黃精獲天地之淳精，得坤土之精粹，其名戊已芝」；另外《博物志》這樣描述道：「太陽之草名黃精，餌之可以長生」，古人將黃精命名為太陽草，由此可見對其重視程度。
魏國故地有位奇人名叫修羊公，他隱居在華陰山的石室中，在石室中有一張石床懸掛在半空中，修羊公不分寒暑每晚都睡在上面，石床都被他睡的凹陷了。更為神奇的是，他每天除了吃一點黃精以外，其他東西都不吃。景帝聽聞這位奇人的事跡，決定徵召他入宮，每天以禮相待，捧為上賓。過了幾年，景帝發現修羊公一點也不像有道法的樣子，正要質問他，忽然見到床上的修羊公化為白羊，並在一旁有「修羊公謝天子」的題字，景帝命人將石羊放到靈臺上面。後來得知，修羊公早已飛升成仙。
二、菖蒲
菖蒲是一種多年生草本植物，是中國傳統文化中可防疫驅邪的靈草，古代端午節有頭戴菖蒲的習俗。道教則將它作為一種可以長生的仙藥，在《菖蒲傳》中記載：「菖蒲者，水草之精英，神仙之靈藥也。」許多神話傳說都記載了菖蒲的神奇之處，如漢武帝與東方朔登嵩山拜會神仙，夜間有位神仙現身山頂，並對漢武帝說道：「我是九嶷之神，因聽說嵩山石上有菖蒲，一寸九節，服之可以長生，所以到此採菖蒲。」於是漢武帝就認為服用菖蒲可以讓人長生不老。
商丘高邑有位老人名叫子胥，是一位老豬倌，喜歡吹竽，都七十歲了還沒有娶妻，但是看起來依然像一個年輕人的樣子。同鄉的人都非常奇怪，問他有什麼養生秘訣，子胥說他只吃菖蒲，其他東西都不吃。一些富貴人家也想學這種長壽的方法，但是菖蒲太難吃了，堅持一段時間都放棄了。經過了好幾代，同鄉的後人依然能見到樣貌年輕的子胥，原來他已經得道成仙、長生不老了。
三、靈芝
靈芝在神話傳說中一直是作為一種仙藥存在的，它又稱為瑞草、神芝、仙草、還陽草等，是一種多孔菌科真菌靈芝的子實體，其外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形。其實從靈芝的別稱就可以看出它在古代人們心中的地位，「還陽草」意思是可以讓人起死回生。傳說白娘子端陽節之日，誤飲雄黃酒現出蛇精原形，許仙看到以後當場驚嚇而死。白娘子為了救活許仙，冒著生命危險闖進了西王母的道場崑崙山，準備去盜取仙草靈芝，此舉遭到鶴鹿二仙的阻攔，後來南極仙翁感念白娘子對於愛情的忠貞，將仙草靈芝贈與白娘子，救活了許仙。另外被稱為長壽之神的麻姑，在每年三月初三的西王母壽辰之際，到絳珠河邊以靈芝釀酒祝壽。一些神話類的文學作品裡更是將靈芝作為一種提升道行的仙藥。