面朝大海，潮起潮落。潮退後，海岸邊遍地都是海鮮，各類蝦、螺、蟹、貝被留在了沙灘上、礁石縫裡。海邊的漁民，會在潮退時去趕海，在海邊旅遊的人也喜歡去趕海，沒多久就能撿到半桶海鮮，你想撿多少都可以，晚上可以吃海鮮盛宴啦！
只有在海邊才能吃到最新鮮的海鮮，如果是自己去趕海撿回來的海鮮，味道會更好吃哦！烹飪之後，吃貨抵擋不住海鮮的誘惑啊！你想去海邊旅遊度假嗎？你想與漁民一起去趕海撿海鮮嗎？看海上日升月落，聽潮起潮落，光著腳丫，感受沙灘的柔軟，聞到風中帶著大海的氣息……這才是春天的正確打開方式。
海南有很多海邊漁村，民風淳樸，趕海是當地人謀生的一種手段，也是生活的一部分。去海南旅遊，每一處海灣都可以趕海，平常高價的海鮮，在海邊潮退之後，隨隨便便就能撿到。如果你不喜歡遊客眾多的海邊，可以去稍微遠一點的海邊，海上是波瀾壯闊的壯美，海邊卻寧靜如世外桃源。
每天清晨與黃昏，都是趕海的好時機，當潮水如期退去之後，貝類海鮮，還有螃蟹，小海魚就會擱淺在沙灘上或礁石中。慢慢走向海邊，看到一派熱鬧的景象，人們提著水桶，拿上鏟子去趕海，甚至不用工具，也能滿載而歸。
海邊的小蝦小魚小螃蟹特別多，小孩子最喜歡拿一個小桶，將小魚小螃蟹放在小桶裡，逗著玩。海邊的礁石上，還有很多牡蠣，也就是很多人喜歡吃的生蠔，個頭雖然不大，但因為是海裡野生野長的，味道特別鮮美。
經驗豐富的漁民，熟悉大海，也熟悉海岸邊的一切，了解貝類的聚集地，去趕海知道在哪兒可以撿到更好的海鮮。遊客跟著漁民，很快就找到了一處青口聚集地，一個個青口密密麻麻擠在一起，緊緊吸附在礁石上，得用工具撬才能撿到。
有時候去趕海，運氣好的話，還能撿到鮑魚、海葵等。海葵在太陽光下變得色彩鮮豔，十分漂亮，這種長在海邊礁石上的海葵沒有什麼毒，輕輕觸碰就會縮成球，用特殊方法烹調之後，味道特別棒。
對於遊客來說，趕海是一種體驗，在遊玩的同時，也能收穫海鮮；可對於當地一些漁民來說，趕海或者出海打漁，是生活的一部分，也是謀生的技巧，十分辛苦。漁民們會將剛剛捕撈回來的海鮮，留一些自家吃，然後運到海鮮市場賣掉，補貼家用。
海南海邊的傳統漁村，依然保持著淳樸的生活方式。臨高的金沙灘、後水灣、鄰昌礁，頭咀渡口，儋州的光村鎮沙井村、峨蔓的火山海岸都非常適合趕海，蟹魚螺貝遍地都是。
在春暖花開的季節，有人喜歡去看花，也有人喜歡去看海，體驗「面朝大海，春暖花開」的生活。很多遊客去海南，看海上日出，體驗當地漁民的生活。你去過趕海嗎？你喜歡趕海嗎？