《回到過去擁抱你》是由花明導演，侯明昊、彭昱暢、蓋玥希主演，馬克特別友情出演的青春題材電影，講述了三個一起長大、感情深厚的好朋友穿越到過去，企圖彌補遺憾、挽回友情的故事。
豆瓣上關於這部影片的評價褒貶不一，很多評論說這部影片結構混亂、劇情混亂、漏洞太多，但其實《回到過去擁抱你》講述的故事和立意都是非常優秀的。導演打破了以往青春片的敘事方式，融入了奇幻的穿越劇情，對於腦補能力強的觀眾來說，看這場電影是一種神奇的體驗，但對於只想了解劇情的觀眾來說則有些不太友好了。
影片的節奏有些快，在第一次看的時候好些劇情都不太理解，昨天晚上二刷了這部影片，才逐漸地捋順了這些情節，那麼它究竟講了一個怎樣的故事呢？
高斯林、張子揚、郭思嘉是三個從小玩到大的好朋友，後來他們考入了同一所高中，被稱為校園三霸，高斯林是「萬人迷學霸」、張子揚是出了名的「怕他爸」、郭思嘉則是學校裡的「霸王花」。
張子揚生性軟弱，不僅懼怕自己當領導的爸爸，在學校裡也經常性地被欺負。但是他也有自己心愛的女孩子，那就是郭思嘉。青春期裡迸發出的愛情火苗不僅僅是青澀與心跳的感覺，這種感情也導致了他自卑心理加重。
2016年5月25日，是他們所在高中的校慶，高斯林要在這個重要的日子作為優秀學生代表發言，可馬上要到他上臺了，卻還是不見他的身影，張子揚去尋找他的路上，被同學捉弄，然後在音樂教室找到他的時候，他正在和莫詩涵曖昧。
他的委屈、憤怒一齊湧上心頭，他一直覺得自己配不上郭思嘉，覺得郭思嘉喜歡的人是高斯林。明明可以擁有郭思嘉，但是高斯林卻並不珍惜，居然在這裡跟別人搞曖昧，最後更是因為高斯林叫他衰挫揚，而將他推倒導致受傷。
高斯林因為這次摔倒傷到了腦部，引發了閱讀困難症，讀書是不可能了。而張子揚也在接下來的一年時間變成了一個喜歡搖滾樂的小混混，以前欺負他的同學成為了他的小弟，他不再和高斯林、郭思嘉當朋友，開始學著跟他爸對著幹。
2017年5月25日，是學校的第二次校慶，那個懦弱無能的張子揚已經不見了，他公開在校慶上唱搖滾，也在得知郭思嘉父母離婚的消息之後，向郭思嘉告白。但是郭思嘉卻拒絕了他，因為她覺得她喜歡的那個張子揚已經消失了。
從張子揚一系列的舉動就不難看出，他是一個偏激的人。遭到郭思嘉拒絕的他把所有的過錯歸到高斯林身上，找到高斯林大吵一架。這個偏激的少年，還在校慶結束後砸了父親的車，被父親逼迫到跳河，結束了自己的生命。
高斯林親眼見證到自己的好朋友失去了生命，一時間無法接受這個事實。因為張子揚失去生命的這一天，也是他的生日，高斯林甚至還沒有來得及對朋友說一聲生日快樂，就永遠地失去了他。
接下來，就是燒腦的穿越時刻。他們在張子揚的日記裡發現了他製作銀幣的秘密，而高斯林則陰差陽錯用銀幣把電話打給了時間，然後就是企圖回到過去拯救張子揚的一系列嘗試。
他們到底穿越了多少次？這個是無法計算的，從第一次穿越高斯林救下了試圖跳河的張子揚，並告訴他要做自己，到高斯林發現無論如何都改變不了張子揚死去的事實，他穿越了無數次。
在這一過程中，他雖然沒有將張子揚救活，但是卻改變了張子揚的心態，並且讓張子揚明白了郭思嘉對自己的愛。
傷心欲絕的郭思嘉本打算坐飛機去北京，高斯林追上她並且告訴了她自己的發現，兩人利用機場的自助電話又一次穿越到張子揚死去的那一天，他們再一次救回了張子揚，也再一次回到現實中失去了張子揚。
這個時候，他們才明白，張子揚是真的離他們而去了，他們唯一能替他做的，是改變過去回憶中的他，讓他在活著的那段日子裡感受到快樂。這一次，兩人決定，回到第一次校慶那天，改寫好友被毆打欺凌的遭遇，並鼓勵他有勇氣上臺演講，這一次的穿越，他們讓一向自卑的好友，找到了自信，露出了笑容。
然後二人又穿越到張子揚去世前的那場演唱會，帶著張子揚一起穿越，三個人在短暫的穿越時光中重新找回了友誼與快樂。但是用銀幣穿越只能穿越一天的時間，而且銀幣的數量在逐漸的減少，所以剩下的時光裡就只有張子揚一人在不同的時空中穿越。
他不能停，因為停下就會死，所以他需要不停地穿越，到最後，他終於看透領悟了，就決定最後一次穿越到很多年之後，去擁抱白髮蒼蒼的父親。
一個人穿越，兩個人穿越，到三個人一起穿越，感情越來越深刻。每次穿越到同一個場景，卻發生不同的故事，這讓情緒越來越飽滿。特別是彭彭唱《愛就一個字》的時候，每次穿越演唱情緒都會因為不同的經歷而變化，那個時候他還沒有代表作《快把我哥帶走》，也沒有因為《演員的誕生》獲得演藝界前輩的認可，但是演技已經非常好了，果真是我們喜歡的那個彭彭。
不能否認的是，影片的劇情確實有很多不嚴謹的地方，比如張子揚變壞的莫名其妙，比如高斯林穿越回來之後到達了不同的時間點，比如高斯林第一次跟時間對話時尷尬的臺詞。但是我也從這部影片中看到了導演的雄心壯志。
它的時間穿梭設定不同於一般的「穿越」，僅僅在兩個維度中穿梭，這部電影其實有好幾個維度，不僅穿梭到另一個時間，還在穿梭過去的時間維度中繼續穿梭。以「回到過去，擁抱過去」為主線，在別樣錯位的時空中融入了奇幻的元素，為觀眾講述了一群熱血赤誠「敢」性少年的難忘青春記憶。正如你我的青春記憶，每一個人都經歷過青春的拉扯吧，最後還不是在遺憾和反思中與自己的青春和解。