立冬已至!今年是「暖冬」還是「冷冬」?看看知情人怎麼說!

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今天是中國的24個節氣之一，「冬季」是冬季節日的到來，也標誌著冬季的開始。立東不僅是冬季的第一個太陽節，而且在中國許多地區都是重要的節日。例如，北部將在這一天吃餃子，而南部將不知道它，因為小排在北部。人。然後，立冬到了。這個冬天是溫暖的冬天還是寒冷的冬天？讓我們看看專家怎麼說。

首先讓我們了解什麼是寒冷的冬天，什麼是溫暖的冬天？

根據氣象學，冬暖冬冷的特點是：某年某區域的平均溫度高於年均值（1981年至2010年的30年平均值為年均值）時，該地區被稱為溫暖的冬天，否則就是寒冷的冬天。

立冬應該吃什麼食物？

古人有「冬入冬」的習俗，但與秋季變暖不同，冬季食品的補充重點是高熱量。例如，在福建地區，冬天，要注意使用四物八寶等草藥燉肉，主要原料是狗肉，羊肉，也有用豬排。浙江省稱立東為「育冬」。在浙江省洞頭市，有必要在冬天那天殺死雞鴨來為家庭做飯。還有一個特定的進食時間，該時間必須在早晨的時間（上午7點至上午9點）。）吃。冬天的手腳容易凍傷，有些地方會用豬蹄專門煮熟以塑造形狀。因為餃子和同性戀是諧音的，所以在季節交匯的時候，在新舊交匯的時候，北部的許多地方通常都有慣用的餃子。

冬天要注意的事情

1，早睡晚起

冬季過後，生活和康復應側重於「養陽」。人們應該早睡而不是太早，以確保充足的睡眠時間。

2，窗戶通風

在冬季，門窗通常是關閉的，導致室內空氣不流通。每天早晨，中午和晚上窗戶應通風20分鐘，以保持室內空氣新鮮。