這篇文章中，你可以了解到：
1. 世界上最幸福和最不幸福的國家與城市；
2. 中國有哪幾個城市上榜；
3. 城市和農村的幸福感對比；
4. 世界上人口最多的城市；
5. 世界上城市化最快的國家；
6. 影響幸福感的幾個指數各自的重要性權重。
2020年3月20日「國際幸福日」，聯合國如期發布第八年的「世界幸福報告」。
疫情當下，大概全世界人民的幸福感都在下降。不過，否極泰來，人定勝天。
希望我的解讀能讓你從另外一個角度了解世界。
話不多說，進入正題。
今年的報告就參與的志願者在2017-2019年期間的感受，從各個國家國民的經濟收入、社會支持、生活自由度、健康預期、公益慈善活動參與度、對政府的信任度等各維度綜合分析，得出了新一年的全球國家主觀幸福感排名。
先從結論說起，中國的今年是94位，從去年的93位下降了一位，順便說下，2018年的中國排名是第86位。所以，基本上是一路下滑的趨勢。
不做褒貶分析，只用數據說話。這裡簡單概括下這202頁報告的精華。
1.國家地區排名
世界幸福報告對幸福感的評分滿分是10分。本次統計的153個國家和地區中，得分最高的是芬蘭7.809分，連續三年蟬聯冠軍，得分最低的是阿富汗2.567分。
前20名雖然在排名上有一些變化，但都是去年一樣排名前20位的國家，主要是歐洲國家。丹麥和瑞士的分數有所提高，丹麥仍然佔據第二位；瑞士憑藉其較大的提升，從第6位跳至第3位。去年排名第三的國家，挪威，現已在第5位。荷蘭滑落到第6位，瑞典和紐西蘭在第7和第8位，與去年排名一致，平均分數變化不大。在第9和第10位分別是奧地利和盧森堡。前者比去年高一個點。盧森堡從去年的第14位躍升。
加拿大滑出去年的前10名，從第9位落到第11位。澳大利亞第12位，其次是英國第13位比去年同期增長兩個點以上。以色列和哥斯大黎加分列第14位和第15位。排名前20位的其餘四個歐洲國家是：愛爾蘭在第16位，德國第17位，捷克第19位和比利時第20位。美國排列第18位，比去年的19位提升了一個位置。
排名前十的國家平均壽命評估是倒數十名的兩倍。
從2017-2019年，幸福感增加最高的國家是貝寧，而幸福感降低最多的國家是委內瑞拉。
2.城市排名
超過一半的世界人口（55.3％）如今生活在城市地區，約42億，。到2045年，這個數字預計翻1.5倍，超過60億。超過千萬人口的巨型城市預計將從33個增加到43個，在亞洲和非洲增長最快。
有371個城市在本世紀的2000年之交超過100萬人口，在2018年，這個數字是548個，而在2030年，預計706個城市將擁有100萬居民。
現在，全世界人口最多的城市是這三個：東京（3740萬人口），新德裡（2850萬人口），上海（2560萬人口）。
在186個城市幸福感排名中，芬蘭首都赫爾辛基排名首位。中國5個城市上榜，中國臺北47位，上海第84位，廣州95位，香港114位，北京134位。
值得注意的是，在同一個國家，過去的幾年中，廣州、上海、臺北的主觀幸福感都有明顯提升，然而香港、北京的幸福感卻有下降，
倒數十名的城市，主要是因為持續的武裝衝突而覺得不幸福，包括阿富汗的喀布爾、巴勒斯坦的加沙和海地的太子港，葉門的薩那等。
印度的新德裡幸福指排名倒數第七，埃及的開羅倒數第十。
這裡的居民，用官方的說法是，都比較「悲傷」。
3.城市幸福和農村幸福
報告指出居住在城市裡的居民普遍比農村居民幸福，主要是就業、交通、教育、治安、醫療等公共基礎設施更讓人滿意。
但事情不能一概而論，實際上美國、加拿大、澳大利亞之類的發達國家都顯示，人口增加，人口密度過大，都讓城市居民的幸福感呈下降趨勢，中國的北京和香港也是這樣的。
非洲，有8.54億人口生活在農村地區，是撒哈拉以南人口的63％，同時非洲是目前城市化程最低的大陸，但也是城市化速度最快的地區之一，預計2015-2050年城市化將上升到60%。
報告還指出，教育水平較低的15-29歲的居民在農村的幸福感比在城市高。主要是因為城市交通時間更長，住房空間壓抑，工作競爭壓力更大。
但我覺得也不能一概而論，高收入高學歷的人在城市中真的更幸福嗎？
程序猿可以出來說兩句【高學歷高收入996脫髮單身】
4.環境對人們幸福感的影響
報告用英國倫敦的研究為例，得出一個結論，當人們暴露在自然環境中的時候，綠色植物、空氣品質、和家人寵物奔放玩耍的體驗，都要比蝸居在城市中的幸福指數高。
我開始有點理解，為什麼歐美國家的人那麼喜歡戶外活動了，原來這是他們追求幸福的一種方式。
在對幾個關鍵指標的分析中，全球背景下對幸福感影響最重的是經濟31%，其次是健康壽命預測24%，社會環境20%，法律環境17%，自然環境佔據8%。
不過每個國家地區在這些指標的比例上還是略有差異的。基本上是缺什麼，什麼因素就影響得大，比如美洲最大影響指標是健康，非洲撒哈拉大沙漠以南八個國家(Sub-saharan Africa, SSA)環境影響佔比高達 25%。
5.為什麼北歐國家擁有世界上最高的幸福感
很奇怪的是，北歐國家在擁有最高幸福感的同時，自殺率也是全世界的較高水平。
這看起來是一個悖論。
一個解釋是政府提供的福利好、巨資建設的公共服務，醫療和免費教育普及範圍非常廣，貧富差距小。比如，丹麥的低收入人口就比美國的低收入人口過得沒那麼艱辛。
而自殺通常是個人情緒決定的，某些人或國家層面的生活滿意度，並不能保證所有人的正面情緒。
所以活得幸福，個人的樂觀程度也很重要。