最早對西藏感興趣，是源於多年前校內上盛傳的一組照片——《一眼萬年》。到底是何等美麗而神秘的風景，能讓人只看一眼，便留下萬年的刻骨相思，永懷不忘？藍天映雪，草甸繁花，牛羊遍野，藏民悠然，酥油茶飄香……這實在是一片讓人步步驚嘆的神奇聖地！畢業旅行，有幸觸摸西藏，感受聖域天堂。
2012年7月7日，晴。我們一行三人整裝完畢，蓄勢待發，自北京南下，開始為期20多天的浪跡天涯。領隊落落全程策劃，溫柔又霸氣。隊員仙兒負責拍照，另一隊員晴花負責擺pose。後又有可愛小寶等入夥，為旅程帶來一路笑語歡歌。此次藏地朝聖之旅，途徑林芝，拉薩，納木錯，羊湖，珠峰，樟木，後落、仙兩人輾轉加都，巴德崗，博卡拉，29日由成都轉機返京。
7月7日——7月9日。T27 北京西到拉薩
一切都充滿了未知和期待，一切都新奇而又新鮮。要怎樣形容這44個小時車程的沿途風光呢？「大自然的美麗，那是畫匠們渴望表達卻永遠無法表達完整的畫卷，是詩人們渴望歌頌卻永遠也歌頌不完的聖詩。」我們乘坐的T27次列車，自北京西始發，途經石家莊北，太遠，中衛，蘭州，西寧，格爾木，那曲，終到拉薩。一路呼嘯馳騁在平原，在河灘，在草原，在湖畔，在高原，在山腳，在凍土，在隧道，在高架橋……青藏鐵路雄跨高原，開闢了曾經萬水千山歷經艱難的天塹之路，實在不愧為世界奇蹟。沿途風景迭出，美不勝收，穿梭其中，如人在畫中遊。
山巒起伏，水草豐美。列車過了格爾木站，窗外的風景就舒展開了畫卷，無不令我們一步一驚嘆。
天似穹廬，籠蓋四野，草原繁茂蒼茫，像給大地鋪上了一條巨型地毯。
這就是陸川鏡頭下的可可西裡無人區，列車行駛在高原凍土上最長的鐵路橋——清水河特大橋。我們在一號車廂的位置，隔窗，望見火車投射在河灘上的影子，在夕陽的餘暉裡飛騁，心也飄忽起來，興奮得迫不及待！
那曲縣地處西藏中部偏北地區。在唐古拉山和念青唐古拉山之間，是西藏北部最大的城鎮。那曲藏語意為黑河，是怒江的上遊，河水呈黑色。下車透氣回來，我樂顛顛去車廂連接處的儀器看了一眼海拔高度，哇塞4500米！這不看不知道，看了就開始心理作用，輕度高反。只覺得頭暈，胸悶，眼睛疼，不想說話……
不知名的雪山，讓我想起電影《轉山》中的麵點師傅，稱南迦巴瓦峰為冰激凌。
勤勞勇敢的藏民，以牛羊為友，與經幡為伴，在這片廣袤的土地上播灑熱血，付出辛勤汗水，使生命得以繁衍生息。方圓幾百裡都人跡罕至哇，他們竟然能在此生根發芽，想想都覺得好偉大！
江作青羅帶，山作碧玉簪。
石壁上塗鴉的便是傳說中的六字真言：唵嘛呢叭咪吽。此語在藏地隨處可見，充耳可聞，在虔誠的信徒中代代傳誦。藏傳佛教把這六字看做經典的根源，主張信徒要循環往復吟誦，才能廣積功德，功德圓滿，方得解脫。
想起《返老還童》中的臺詞——我希望你有時候能駐足於這個令你感到驚嘆的世界，體會你從未有過的感覺。我希望你能見到其他與你觀點不同的人們，我希望你能有一個值得自豪的一生。如果和你想像的生活不一樣，我希望你能有勇氣，重新啟程。是的，拉薩，我們來啦！期待在這次旅行中汲取養分，為自己的成長助益。
7月9日，順利抵達拉薩。西藏自治區的行政區分為，拉薩市，日喀則，阿里，那曲，林芝，山南和昌都地區。拉薩市位於雅魯藏布江支流拉薩河北岸，海拔3658米，是西藏自治區的首府，也是一座有著1300多年歷史的文化名城，近55萬人口中，藏族人口佔了87%。
拉薩是一座日光之城。據說其日照時間超過3000小時，因此有尼瑪拉薩之稱，即陽光照耀的聖地，簡稱日光城。
拉薩是一座信仰之城。「遙想千載以前，通往聖城拉薩的條條古道，雪山，峽谷，激流遍布，千裡之途杳無人煙，野獸出沒，盜匪橫行。行人商旅皆如最虔誠的信徒，每一條古路都成了歷練人心的朝聖之路，而路的終點，是那座跳動如雪域心臟的聖城拉薩。」
下了火車，初來乍到的我們走得很慢，很慢，但卻難掩心中翻滾的波瀾。落落一個勁兒「打壓」我，哎呀仙兒你不要太興奮！切~其實她也很激動的樣子。有武警引導遊客有序出站，我們忐忑，驚喜，緊張，睜大雙眼，新奇地打量這一片聖地。回望一眼拉薩站，陽光鍍金，四面環山，深呼吸，閉了眼，體內像有股力量洋溢，想擁抱，想奔跑，覺得幸福得快要死掉了！
下午四點多，順利入住曰曰家的客棧，我們在扎西小吃解決了肚子問題，小逛一下大昭寺廣場——此後來了無數遍的地方。據說那棵松樹是由文成公主親手栽種。
畫家八荒說，我不想把西藏美化成一個一塵不染的地方，但是它確實能成為精神上，意義上的符號和象徵。看著那麼一張滄桑而虔誠的面孔，心無旁騖，一心向佛，瞬間被深深觸動。信仰，就是力量！
7月10日。小昭寺。林芝。
一夜安眠。落落和我很早就醒來再也睡不著了，一拍即合，去清晨的小昭寺附近閒逛。落落說，以前去鳳凰旅行，就喜歡早起看晨霧迷濛的古城。嗅著空氣裡瀰漫著濃鬱的藏香味道，眼半酣，心微醉，信步閒庭。沒有商業化的小販叫賣，沒有燈火輝煌的街景，有的，只是，千年如一的沉靜。
早起轉經的阿媽。據說，每轉動一次經筒，就等於將內置的經文誦讀了一遍。
賣花藏民說，這些都是格桑花！格桑花是拉薩的市花。藏語格巴桑波的簡稱，指佛教中的「賢劫」。按世俗的說法，就是太平盛世，美好年代。因此也可以說格桑花是代表幸福美好時光的「幸福花」。
錯落有致的神奇聖器。
紅瓦，白牆，尋不見空調外箱，家家戶戶都喜歡在陽臺擺放一些花花草草，嬌嫩的，翠綠的，充滿生機和希望。
逛餓了，索性走進一家臨街的早餐店，用餐的藏民們友好地向我們行注目禮。藏式犛牛肉拉麵，熱氣騰騰的甜茶，再配上一小碟紅脆蘿蔔，這就是普通藏民的早餐。一共才10塊錢哇。
回到客棧，小晴花已經洗了澡，好體力。首站林芝，走起！我們仨嘻嘻哈哈地擠在一輛鈴兒響叮噹的人力車上，前往東郊客運站乘坐商務大巴，奔赴八一鎮林芝縣，票價140元。建議去時最好坐在司機後側的臨窗位置，欣賞沿途美景且便於拍照。
人說，如果你有一顆永不停息的探索之心，想體驗手執長弓追逐叢林，空中懸索飛渡大江，攀山越嶺穿越林莽，把酒臨風俯瞰深谷，那麼到林芝去吧，到大峽谷去吧。這裡遠離都市的喧囂與嘈雜，是個適合心靈自由馳騁的地方。
林芝，古稱工布，是太陽寶座的意思。地處藏東南雅魯藏布江下遊，如睡蓮般靜臥在橫斷山脈，喜馬拉雅山脈，念青唐古拉山山脈這三大山脈的懷抱之中。平均海拔3100米。印度洋暖溼氣流和高原寒流在林芝會合，使得林芝部分地區氣候溫和溼潤。
青綠色的尼洋河水源自雪山，歡快奔騰；中流砥柱的祈福巨石姍姍來遲，搶拍成功；夏雨陣陣，霧氣繚繞的群山，藍色粉色紅色屋頂的小村落，不愧為藏地江南。
中流砥柱。就是一塊巨石佇立在尼洋河水的湍流之中。我們無不驚嘆，大自然的鬼斧神工。
細雨濛濛，沿途的藏式民居被洗刷一新，鮮亮明麗。
藏香豬哇！肉很硬，不好吃，切~
經推薦，林芝地區米林縣派鎮索松村集美大叔一家熱情接待了我們。藏在小麵包車後座的空隙處，蓋上仙兒的袈裟（披肩），我們忐忑地逃了雅魯藏布大峽谷240元的票。
林芝沿途都是藍（紅）瓦白牆的藏式民居，超炫民族風，真沒想到會有機會住在這裡呢！
每家每戶都是躍層小別墅。
大叔家霸氣的房柱子。
藏地江南
勞作。
繁花似錦。
落英繽紛。
我們趴著，躺著，坐在草叢裡，笑靨如花，歡快得都不知道怎麼折騰好了。。。
遙望雅魯藏布江對面的村落。
世界上海拔最高的河流雅魯藏布江全長2057千米，以洶湧咆哮之勢在林芝地區締造了世界上最深（6009米），最窄（80米），最長（504.6千米的大峽谷）。雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷，為世界第一大峽谷。谷長504.9公裡，平均深度5000米。整個峽谷地區由冰川、絕壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交錯在一起。被稱為極地天河！在半山腰向下俯瞰江面，江水像發怒的猛獸，轟鳴聲震耳欲聾。踢一塊兒石頭下去，幾秒鐘遍不見了蹤影，粉身碎骨了吧？
西藏的山是地殼擠壓突兀而起，一座座山峰便如參天聳立的刀槍劍戟。南迦巴瓦峰是雅魯藏布江旁一處絕壁，在西藏是7000米級的最高峰，也是中國最美的山峰，藏原語的意思是「直刺蒼穹的長矛」。他巨大的三角形峰體終年被積雪覆蓋，雲霧繚繞，故又被稱為羞女峰。身居世界最高峰行列的第15位，海拔7782的南迦巴瓦峰（哥哥）和7294的加拉白壘峰（弟弟）隔江對望。
青稞……交杯酒。酒味不濃，有點酸，3度。
集美大叔在山裡採的紅景天，泡酒極品哇！
阿媽家磨辣椒的神器，超辣！包你吃一口就流淚。
酥油茶，就像鹹味兒的奶茶，竟然喝得慣，一切奶製品我都稀罕。
13日。今天我們要坐八個小時的大巴從林芝回拉薩，與北京的五位朋友匯合。到時候即鏗鏘八人行，期待晚餐的犛牛火鍋！
14日 羅布林卡 西藏博物館 排隊布宮門票 色拉寺看辯經。
羅布林卡俗稱拉薩的頤和園，藏語意為「寶貝公園」，為歷代達賴喇嘛的夏宮。
去一座城，怎麼能不去它的博物館呢！
雕欄玉砌。
富麗堂皇。
唐卡。
藏戲。傳統的八大藏戲為《文成公主》、《諾桑王子》、《朗薩姑娘》、《蘇吉尼瑪》、《卓瓦桑姆》、《白瑪文巴》、《頓月頓珠》、《赤美滾登》等。不同顏色的藏戲面具，代表著不同的含義。如國王戴紅色面具，象徵威嚴和剛猛；王妃戴綠色面具，寓意平和柔順；活佛和神仙戴黃色面具表示吉祥；告密者與女巫戴半黑半白面具，意為兩面三刀顛倒黑白。
綠松石，紅寶石，純金鑄造，價值連城哇！
色拉寺坐落在拉薩北郊的色拉烏孜山腳下，全稱為色拉大乘洲。色拉，在藏語裡是野玫瑰的意思。
拉薩的天葬臺就在色拉寺背後的山上，不過，上天葬臺的路非常艱辛，而且為了尊重當地老百姓的風俗，當地政府不允許旅行者看天葬。
辯經是藏傳佛教一種很重要的學習方法。所謂辯經，是喇嘛們學習佛經之後，通過彼此間對答的方式來就大小五明的內容進行學術辯論，交流學法的心得領悟。這也是寺院內部進行學位升級的主要方式。色拉寺辯經以氣氛熱烈而著名。辯經時大家全神貫注，手舞足蹈，激烈非常。
沉思。
羞赧。
輕推一扇門，別有洞天。
15日大昭寺 布宮 八廓街
一柱擎天。
磕長頭的信徒，衣衫襤褸，心似錦緞。
滄桑的背影。
大昭寺入口。
人面寺門。
且聽風吟。
金鹿護法。
蓮花生。
八廓街是拉薩城內，大昭寺周圍一片舊式而保存完好的、充滿濃鬱藏族生活氣息的街區。一棟棟石砌的藏式樓房組成的街道大體保留了原有風貌，地面鋪砌著手工制的石板。從早到晚總有數不清的朝聖者手持念珠，轉經筒，目光堅定，步伐從容地走在這條路上，繞著八廓街虔誠地磕著等身長頭。藏民以大昭寺為中心，從外圍轉著經輪繞行一周，以示對供奉在大昭寺內的釋迦牟尼佛像的朝拜。八廓街的小攤店鋪裡滿滿當當擺放著西藏特色產品——酥油、氆氌、唐卡、念珠、藏刀、轉經筒、經幡旗等，與其說是條商業街，不如說它是一本打開的西藏民間文化讀本，更是每位購物達人的天堂。
流連忘返。
只是因為在人群中多看了你一眼。
蜜蠟手串，俗稱琥珀。好喜歡這個，就是上千了太貴啦！
古色古香的梳妝鏡盒。
天眼石，被慧眼小寶收入囊中。
吉祥八寶。
犛牛頭骨。
看見書店就邁不動步哇！
光明港瓊甜茶館
甜茶是用牛奶，紅茶和糖按比例熬成，比神馬香飄飄啊立頓啊好喝不知多少倍。「有人說，拉薩最早是帝王的，拉薩曾經是僧侶的，拉薩後來是貴族的，但拉薩永遠是市井眾生的。帝王有高入雲端的布達拉宮，僧侶有金碧輝煌的大昭寺，三大寺，貴族有高牆深院、園林府邸，而拉薩的市井眾生們，則有熙來攘往的八廓街和鑲嵌在八廓街周圍小巷裡的大小甜茶館。」
此乃著名的光明甜茶館，推門，酥油味兒和著甜茶味兒撲面而來，熙熙攘攘，人聲鼎沸，總之熱鬧非凡！「在甜茶的杯影裡照映出的，是拉薩城裡最閒散的時光。」聽說拉薩的公務員早上去單位報個到，就來這裡喝一上午甜茶，再聊個天，就到下班時間了。
落花仙寶，吾心飛揚。
布宮俯瞰拉薩城。沿著之字形攀爬布宮，有種爬長城的趕腳。陽光都快把我們曬冒油了，喘得上氣不接下氣。
朱門金剛結，祈福保平安。
排隊換票的地方，各種熱，各種累，各種等待。
布宮背後的龍潭湖公園。傳說六世達賴從墨竹工卡迎請了八條龍居於此潭，故被稱為龍王潭。
我也想做布宮腳下的一棵樹，站成虔誠的姿勢，千年，靜守。
六字真言，我的桌面。
為什麼我的眼裡常含淚水，因為我愛這片土地，愛的深沉。
16日。在拉薩河發呆。驅車奔赴納木錯。
拉薩河是拉薩市的母親河，藏語稱吉曲。發源於念青唐古拉山南麓，西南流經拉薩市，至曲水縣匯入雅魯藏布江。西藏大學就在附近，河畔有三五個安靜讀書的孩紙，快期末考試了哇？
逝者如斯夫。
風起，微涼，在大壩坐久了有點寒意襲人。落落體貼地找了家甜茶館拉我鑽進去取暖，店名叫做山南牛母甜茶館。兩杯下肚，直暖肺腑。
納木錯
這貨叫做雪蓮花，毀了多少武俠迷的心哇！
來個特寫，像柔軟蘑菇，像一大團兒棉花。大俠們為救心愛的美人，歷盡萬水千山跋涉至此尋找的，就是它？！
未來的康巴漢子。讓我想起《藏地密碼》中小時候的卓木強巴。
我們戲稱後方褐色物體為「牛屎塔」，藏民將其曬乾貯存作燃料。犛牛帥鍋，你怎麼都不害羞還好意思看鏡頭！
石碑上刻著「那根柱」，海拔4000多，山的另一面就是納木錯。姐就是在這裡蹦躂蹦躂，後來不幸第二次高反了的！生不如死哇！
納木錯意為天湖，因其湖景湛藍如天空，故得此名，也可理解為湖面至高，如懸天上。納木錯宛如一顆巨大的藍寶石，鑲嵌在繁花盛開的羌塘草原上。東南部是直插雲霄終年積雪的念清唐古拉山主峰，北側依偎著和緩連綿的高原丘陵。湖的四周是廣闊無際的草原牧場，水草豐美，牛羊成群。
沿途遠眺納木錯。現在看著這些照片，我都覺得頭疼後反勁兒。。。
陽光鍍金。納木錯的住宿條件有點不容樂觀，和汶川地震時建的活動板房有一拼。夜晚極冷，沒電沒熱水，把能帶來了衣服都穿上還要蓋著棉被，卻還翻來覆去凍得睡不著。
天色漸暗時，藍色的天空憑添了幾分青色，而白雲也沾染了霞光，顯得更加嫵媚動人，藍天白雲，丹紅的落日和銀白的如勾姣月，還有那伴月升騰的啟明星，整幅黃昏圖足以讓人震撼得落淚。而天穹之下，還有莽莽荒原和冰帽覆蓋的遠山。
在湖邊做一顆石頭都有多美好。
雲捲雲舒。
海拔4718的納木錯，坐落在拉薩當雄縣和那曲班戈縣之間，東北部是海拔7111米，終年積雪的唐古拉山主峰，背部是連綿不絕的高原丘陵。湖東西長70多公裡，南北寬30多公裡，是我國第二大鹹水湖，世界上海拔最高的鹹水湖。藏語意為神湖，是西藏三大聖湖之一，也是藏傳佛教的著名聖地。
哎呀，現在看著清晨納木錯的照片，還覺得胸悶頭暈「懷念」高反呢！
17日上午，納木錯返回拉薩
瑪吉阿米西餐吧
傳說這裡是倉央嘉措和情人瑪吉阿米約會的地方。藏式甜茶，酸奶蛋糕，芝士球，酸奶水果沙拉。美味！
瑪吉阿米西餐吧
18日 羊湖，走起。
巍然屹立在山頂的瑪尼石。
日喀則為最如一美好的莊園之意，是西藏第二大城市。是西藏南部農牧產品的集散地和交通中心，也是後藏的政治，經濟，文化，宗教中心，位於雅魯藏布江的支流的年楚河畔，海拔3800多米，擁有江孜河谷和喜馬拉雅山的奇麗風光。
日喀則的青旅。義工很帥！
這就是西藏著名的羊卓雍錯了，藏語意思是珊瑚湖。它不僅生出許多分枝，向珊瑚一樣，而且湖水呈現出五彩的顏色，也如珊瑚般美麗。當地傳說它是仙女的眼睛。
本來騎著犛牛照相是一個人20，被小寶神講價講到了四個人20，膜拜下！
藍的讓人心生憐惜。
風吹草低見牛羊。
看看油菜花笑得燦爛，看天空清澈蔚藍。
扎什倫布寺藏語意為吉祥須彌山，在離日喀則很遠的公路上，你就能看見城西扎什倫布寺的金鼎在陽光下山上發光，殿宇群落金碧輝煌，非常壯觀。
前往珠峰的路，被司機陳師傅形容為搓衣板路。180環彎曲，一路顛簸，感覺骨頭都快散架了。
救命的氧氣哇！
山高人為峰，只要肯攀登。
斷壁殘垣，在千年的風中佇立，頗有阿里古格王國遺址之風。
美國50號公路被稱為「全美最孤獨公路」的50號公路。這條路雪山環繞，更勝一籌。
想起海子在《遠方》中寫道，遠方啊 除了遙遠 一無所有。
我眨眼，想用雙眸做快門，將這一幕，永遠刻在腦海。
「這世界遠比想像中寬闊，它是一本書，不旅行的人只看到其中的一頁。」旅行的意義，不只是和美麗風景合個影，而是這段經歷，能帶給我們未來的人生一些思考和啟發，使自己得到沉澱和升華。
獲得積分
發表遊記 +30 文章被回復 454