《淮南子·說山訓》裡有這樣一句話:「見一葉落而知歲之將暮。」
漢·袁康《越絕書·越絕德序外傳》說道:「故聖人見微知著,睹始知終。」
《韓非子·說林上》裡曾曰:「聖人見微以知萌,見端以知末,故見象箸而怖,知天下不足也。」
清代龔自珍在詩裡《自春徂秋偶有所感觸》曾經寫過這樣一句話:「一發不可牽,牽之動全身。」
上面幾首詩詞裡都道出了一個道理:部分和整體的關係。很多時候部分直接影響了整體,也直接顯現出整體的發展趨勢,而這在心理學上就是著名的「蝴蝶效應」。
蝴蝶效應是由美國氣象學家洛倫茲1963年提出的,主要內容是任何事情的發展都對初始條件具有極為敏感的依賴性,初始條件的極小偏差,都將可能會引起結果的極大差異。他又根據其內容舉了一個非常形象生動的例子,如果一隻南美洲亞馬遜河流域熱帶雨林中的蝴蝶,偶爾扇動了幾下翅膀,它煽動起來的小小漩渦與其他氣流匯合,在兩周後可能引起美國德克薩斯州的一場龍捲風暴。
蝴蝶效應屬於一種連鎖反應,極小的部分就會影響全局。
這種現象在日常的生活和工作中很常見,比如我們會經常因為一件小事或許是早上沒趕上公交車,又或者是下雨的時候路邊經過的車濺了我們一身水,這些小事都成為引火索,讓我們的心情變得開始煩躁,當我們的心情一旦被陰霾所覆蓋,接下來的一天我們都會處於悲傷中,看什麼都不順眼,小的情緒波動會演變成大的情緒,領導交給我們的一項重要的任務,我們會認為他是在刻意刁難我們,心情變得越來越糟糕,最終以不可預見的狂躁模式爆發出來,情緒直接崩潰,後果不堪設想。
記得曾經看到這樣一個故事,一個充滿血性的年輕人因為遭到別人長時間的擠兌,心中的憤恨越積越多,所以準備找那個在背後說他壞話的人打一架,但是因為天氣很熱路上走的口渴了,便向路邊的小屋主人要一杯水喝。這位主人特別的熱情,看見這個年輕人額頭上的汗不僅給他水喝,還把他拉近屋裡,讓他休息一下擦擦汗。休息一番後,謝過主人年輕人便準備趕路,但是沒想到這時候那位主人又追出來送給他一把遮陽傘,年輕人頓時豁然開朗,覺得世間好人還很多,原來堆積在心中的怨念被這位主人的不經意間的善舉而衝淡了,瞬間覺得那個罵自己的人沒有什麼不能原諒的了,便扭頭回家了。
蝴蝶效應有好的一面也有不利的一面,當我們在一天的開始遇見了一件開心的小事哪怕僅僅是聽到了一首特別好聽的歌,我們都會因此而感到高興和開心,心情非常愉悅,那麼接下來的一天我們都會以積極樂觀的心態去應對生活中遇見的困難和挫折。但是一旦我們有了壞的情緒,它也會迅速蔓延,影響我們整天的心情和狀態。
有一個人因為工作問題在公司受到了老闆的批評,因為是在人很多的大會上直接對他進行批評的,所以感到很丟臉,覺得老闆一點面子都不給自己,心裡很煩躁,壓抑著不爽的心情回到了家。此刻妻子看見他回來了便隨口說了一句:「你可回來了,幫我看一下孩子,我休息一下」,他的情緒瞬間全部湧上心頭,朝妻子大發雷霆,而妻子覺得自己在家也累了一天了,不僅要洗衣做飯還要照顧孩子,覺得很委屈,便摔門而去。
獨自走在街上,前面出現了一條狗,一直衝著她在喊叫,感到更生氣了,便撿起旁邊的磚頭朝它扔過去,小狗受到了驚嚇,四處流竄。不巧的是,這時候前面有正好有位老人走過來,而他正好患有心臟病,被突然跑出來的小狗嚇了一跳,當場心臟病發作,不治身亡。
看似很戲劇化的事情,但現實生活中屢見不鮮。比如2008年美國爆發的金融危機,迅速波及全球,很多國家的經濟受到重創。禽流感的發生,很快波及全球,即使在沒有發現禽流感的地區或國家,人們也會「談雞色變」。所以,在日常的生活中,我們不能忽視那些小的事情,任何微不足道的事情都可能引來一場大的風暴,尤其是對於一些嚴謹性的工作,一個小小的零件就影響了很多人的一生。
三冬暖認為只有處理好小的事情,才能把握大的人生。你們在生活中遇見什麼樣的「蝴蝶效應」了呢?可以和我交流一下喲~