【教是最好的學】你想成為什麼樣的人

2020-11-22 騰訊網

昨天跟同事臨時聊起了一個讀書感悟,引發了一些討論,在此分享分享。

書裡的片斷是這樣的:

貪愛不僅包含你對性愛、巧克力、一輛新車或一輛更新的車之類令你愉悅的事物的欲望,還包含躲避令你不悅事物的欲望。換言之,貪愛不僅增強了誘惑性事物的吸引力,還強化了惱人事物令人厭惡的程度。從這個角度來看,我在禪室裡因呼嚕聲而感到煩躁,就是一種貪愛。那是我想要擺脫呼嚕聲的欲望。

每天工作生活中會出現很多令你不悅的時刻,你會怎麼對待這些呢?你的身體會怎麼自然地條件反射呢?你的心理活動細節是怎麼樣的呢?

比如在禪室裡,跟你一起坐禪的人,有人在大聲打呼嚕,看看以下5類人的反應

第一類人:有些人會下意識地逃避那種不悅的時刻,總有辦法的,你可以自己帶上耳機等等。

第二類人:有些人會接受這個環境現狀,不去因為這個人咕嚕感到不悅,只是當成一種背景音。

第三類人:有些人會憤憤不平,生氣的指著他說,大哥,別打呼嚕了,影響我的打坐了。特別不爽,越想越不爽。

第四類人:有些人會去想法處理,找到禪室的管理者,看看有沒有更好的辦法優化下這個「打呼嚕聲」的環境,一個辦法不行找另一個外部能幫助到的辦法。

第五類人:還有一種人,他用上帝視角,第三隻眼看著自己,這種被打呼嚕不高興這種場景,上帝會嘲笑你的愚蠢行為,不應該為此不高興,你可以不在這個禪室啊,你可以不與此人一起坐禪,你可以找個安靜,獨立的房間啊,還是自己沒能解決問題導致的。

還有其他類的人嗎?肯定有的,歡迎留言說說你現在是哪類人?你想成為哪類人?

因為人是被自然所設計的,遺傳了很多基因下來,對打呼嚕不爽,看起來是一種自然反應的,不需要刻意而為之的,這時產生了自然不爽的情緒,甚至是厭惡的情緒。

如果不去理會這個情緒,能解決這種痛苦嗎?怎麼做到不去理會呢?有點反人性的行為。但這也是佛學裡所提倡的主張,「空」!

對這些自然產生的情緒分析得更多,你越能了解自己,了解這個自然,越能掌控自己,越能快速成長。

好了,今天不展開更多,歡迎討論,吐槽!

以下為我的朋友們編的4個小故事:

1.一個人生活在惡臭的垃圾堆中,他對這個環境感到不適和厭惡,他去反抗和宣洩對這個環境的不滿,甚至還憤憤生氣地踩扁了幾個垃圾,打死了幾隻老鼠,也被老鼠咬傷了。

2.一個人同樣也生活在這垃圾堆中,他似乎對這個環境無感,他似乎聞不到這裡的惡臭,他選擇平靜的和這個環境共處,且生活的很好,一隻老鼠在啃他的麵包,他也只是看了下而已。

3.第三個人,也生活在這垃圾堆中,他捏著鼻子皺著眉在自己巡視這個環境,憤憤地抱怨自己與老鼠們生活在了這裡,嘲笑自己命運不好不像他人生活在美好的公寓中,計劃未來一定要離開這裡。

4.看看這裡有什麼可以好好使用的,不急不緩,慢慢做了部分優化和改善[微笑]

謝謝

神勇哥

相關焦點

  • 想學騎馬?教你幾個簡單又省錢的方法
    這兩年隨著大家生活水平的提高,越來越多的人想嘗試騎馬這項運動,大多數也不知道從哪裡開始學習,下面就從幾個點來幫你學習騎馬,希望對你們有幫助接觸騎馬之前我想告訴大家的是任何一項運動都存在一定的風險,而騎馬恰恰又是風險比例很高的那一類,(且好多保險公司都不保),聽到這你可別就心裡一緊就放棄了
  • 智教慧學汪玫宋:家庭教育是孩子成長的源泉
    在成為家長以後,這句話可以改為「父母好好學習,孩子天天向上」,父母變得「好」一點,孩子就會成長得好一點。好父母可以決定孩子的一生。真正優秀的父母,都是不動聲色的擺渡人如果你想看見一個明亮的少年,現在就給予愛;如果你想看見一個獨立的孩子,現在就給予尊重與支持;如果你想讓他十幾年後成為一個健全的大人,現在就與他平等相處,並教會他熱愛生活、永懷希望。
  • 你想成為「人上人」嗎?這五樣東西別碰
    這位朋友的想法,想必是大多數人的想法。那怎樣才能成為「人上人」呢?從心理學的角度來講,若想要成為「人上人」,其實方法不難,只要我們不碰下面5件事,就能夠輕易實現。不碰不利於自身成長的東西不利於自身成長的東西,是遊戲、賭博等一系列的危害自身精神健康的東西。
  • 如何突破心智重圍,成為你想成為的人?
    點擊右上方,關注@庫小七站長,和你一起實現個人成長!作者:庫小七你是不是經常找不到目標、學不進東西、做不好工作,渾身上下充斥著一種無力感,認為自己一事無成。「富蘭克林讀書俱樂部」創始人陳師明說:一個人的心智模式決定了他看問題做事情的角度。
  • 大疆工程師教你如何成為一名機器人工程師(上)
    我在知乎回答如果程式設計師每天都淺嘗輒止地學一些不同的新技術,長久以往,人會變成什麼樣子呢?裡談過機器人工程師需要的技能數量是IT行業全棧工程師技能數量的三倍以上,這些技能的基礎都應該在大二開始積累。如果同學們的專業是機械工程相關,那麼大二的時候要深入學習solidworks做圖,買機械加工手冊學習各種機械的奇技淫巧。
  • 青聽| 記錄一次「彩虹」面試:你到底想成為什麼樣的人?
    我聽了沒繃住也笑了出來,立馬被化妝師制止,「你不需要笑得這麼開」。之前她問了我的工作意向是公務員和媒體,特地為我挑選了西服正裝,扣住白襯衫最上面的扣子,背後用夾子夾住寬鬆的衣領。化妝師們和攝影師們都非常有經驗,先問你的工作需求,再為你定製微笑。
  • 媽媽,我想讓你成為我的太陽!新時代的母性究竟是什麼樣的
    很多媽媽的感慨,這一輩子最討厭那種嘮叨的母親,想要做一個對自己孩子溫溫柔柔事業有成,自信滿滿的人,但是無奈越活越不像樣子,年輕的時候我們嘲笑自己的母親,為了生活丟掉了自己的樣子,等到到了這個年紀之後,我們灰頭滿面感慨自己的人生不過如此。孩子究竟想要一個什麼樣的媽媽呢?新時代的母親究竟應該是什麼樣子呢?
  • 學校學不到的成長課,這套漫畫教給你~
    《學校學不到的成長課》自2015年在日本出版發行以來,已經成為廣受學生和家長老師歡迎的國民漫畫,暢銷200萬冊。登陸中國以來,2個月也售出了10萬冊,非常受歡迎。我們的很多煩惱都來自於人與人之間的關係,有的時候不論你如何為對方著想,如何忍讓,都處理不好和小夥伴之間的關係。本書提出這樣一個觀點:首先要了解自己,接納自己的感受,才能夠試著了解別人,學會和別人相處。
  • 小學語文:一年級26個拼音字母表讀法,教孩子學拼音的最好方法!
    雖說學校有老師教,但是老師要管很多學生,哪能每個同學都兼顧!對於小同學來說,學拼音的負擔很重。想要學好拼音,既要掌握各種聲母、韻母,又要學習各種聲調的發音,還要會靈活運用雙拼、三拼及各種拼讀規則,這對小同學來說,是一個很嚴峻的考驗。
  • 你到底要遇見多少人,才知道我是最好的?
    2020.03.04 GOODNIGHT 你到底要遇見多少人,才知道我是最好的? 我們在路上隨便碰到的一個人,都是別人做夢都想見到的人
  • 想養一隻鸚鵡,教它說一些什麼話好?不知道記得來看看
    寵物的種類有很多,每個人心目中想養的寵物都不一樣。五花八門,各有各的喜歡。有的喜歡貓,有的喜歡狗,也有的喜歡蛇,而有的喜歡鸚鵡。鸚鵡小小的一隻,顏色豔麗,很好看。想要養鸚鵡就必然會教鸚鵡說話,而教鸚鵡說話是需要一個漫長的過程的,而且也得從最簡單的打招呼開始學。
  • 愛因斯坦:世界公認的最好學習法——費曼學習法,2步教你掌握它
    要想成為學霸,掌握好的學習方法是關鍵,否則學習效率太低。而費曼學習法是由得過諾貝爾獎的理察·費曼所造,被很多優秀人物推薦,是世界公認最好的學習方法。費曼這個有多麼天才?他被稱為「老師的老師」,一般的老師教給學生知識,而費曼卻教會學生們如何學習。費曼不僅在物理上有所成就,在教育方面也有卓越的成績,其中最為出名的就是費曼學習法。認真了解下面的內容,2步教你掌握費曼學習法!什麼是費曼學習法?
  • 陳立農:未來成為什麼樣的人,自己說了算
    「到了20歲,你認為自己已經算是大人了嗎?」  「不會哎。」他思考片刻,「不管你幾歲,心裡其實都會住著一個小孩。你會把他保護得很好,只是因為很多東西不得已,不敢表現出來。」陳立農很心疼這樣的「大人」。他希望自己即便50歲了,也無需戴上中年人的「假面」,內心是什麼樣,表現出的就是什麼樣。  成人世界的複雜,20歲的陳立農仍在學習如何「平衡」。
  • 人之間有磁場,當我們成為什麼樣的人,就會吸引什麼樣的人
    地球很大,容納了很多的人口,很多人說這就是講究一個磁場,很多人之間都是這樣的,靠著自身的磁場和對方的靠近彼此,有的人就是有不同的喜好和興趣愛好,之間的氣質也不同,很多時候你是什麼樣子就會吸引到什麼樣的人,你和你朋友之間的氣質往往會很相似,相似的人都會不自然的互相吸引。
  • 什麼樣的人可以成為一個天體物理學家?
    如果你正在考慮天文學或物理學的大學學位,或者認識你生活中的某個人,那麼如何跳躍呢?你如何從這個領域的基本興趣走向成熟的獨立科學研究軌道?你需要什麼技能?你還沒有準備好嗎?你剩下的時間是在你的顧問的指導下,花在你的論文研究上的,那就是真正的培訓來的地方,那就是當你學習如何成為一個真正的科學家時,要把科學事實和方法日復一日推進你的頭骨裡。
  • 你是什麼樣的人就會吸引什麼樣子的人,你是什麼樣的人就會找同類
    你是什麼樣的人就會吸引什麼樣的人,你是什麼樣子的人就會找什麼樣子的人。這叫物以類聚人以群分,所以就是貓找貓,狗找狗,創業找創業,老闆找老闆,打工的找打工的聊天,結婚也是找同樣的相等的對象等等。為什麼會這樣的呢?這很正常,有共同語言共同話題,大家都一樣都差不多,有同樣的收入同樣的消費水平。都是同頻率的人,一類人,同頻共振嗎?
  • 一般焊工學徒要學多久?好多人都不知道
    在如今,電焊工無處不在,電焊工的作用也越來越明顯,但是據統計,真正擁有電焊操作證的人並不多,隨著行業操作不斷規範,行業對證書的要求也越來越高,很多人都想從事電焊工這個行業,但是也有很多人沒有找對方法。一般焊工學徒要學多久?
  • 九宮格職場學:從你的性格看你適合什麼樣的工作
    九宮格職場學:從你的性格看你適合什麼樣的工作打開本篇文章的你是否對於九宮格職場學這個詞感覺有些好奇呢?那我們先來解釋一下什麼叫做九宮格職場學。九宮格之常識翻譯過來,其實就是九種性格。那就9種性格是哪種呢?接下來我們就來了解一下。
  • 什麼樣性格的人容易成為高手?
    不能否認,每個人出身的家庭對個人的影響,當你尚沒有判斷能力時你最基本的認知來自那裡。但從另一方面看,原生家庭對你的影響來自於你獨立的力量和家庭影響的力量對比:如果你獨立的力量越大,那他們的影響越小;如果你獨立的力量越小,那他們的影響越大。每個人都有一個生物的自我,還有一個家庭的自我,隨著你後來受教育還有一個教育的自我。
  • 數學書籍-陶哲軒教你學數學
    今天給大家帶來的是一本有助於提升數學思維的書,由菲爾茲獎得主陶哲軒所著的《陶哲軒教你學數學》。