卵磷脂是肝臟保持正常肝功能所需要的重要物質,將有助於保持健康的肝臟。卵磷脂被稱為「血管清道夫」、「肝臟的保護神」,能健腦益智,預防老年痴呆的發生,還是糖尿病患者的最佳營養品。此外,卵磷脂還可預防、化解膽結石。
卵磷脂還被譽為與蛋白質、維生素並列的「第三營養素」,而其作為一種健康食品,有著全面、長遠、穩定的效果,同時又沒有藥物的副作用,在增進健康和預防疾病方面起重要作用。
Healthy Care 卵磷脂 1200mg
100粒/瓶
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卵磷脂是肝臟保持正常肝功能所需要的重要物質,將有助於保持健康的肝臟。而卵磷脂其中所含有的豐富磷脂成分,也是細胞膜的重要物質之一。
卵磷脂膠囊採用世界衛生組織確認的營養極為豐富、成份非常均衡的純天然鈍頂螺旋藻和大豆卵磷脂精製而成,除富含人體日常所需的蛋白質、胺基酸、維生素及70多種其他微量元素外,還特別添加大豆卵磷脂成份,清除自由基,延緩衰老,增強體力和智力。
1、 淨化血液,調節血脂,預防和改善心腦血管疾病;
2、 增強記憶力,預防老年痴呆的發生;
3、 美容排毒,保持皮膚水分,促進多餘脂肪分解;
4、 促進腸蠕動,防止便秘;
5、 防止脂肪在肝臟的堆積,預防脂肪肝的發生;
6、 有效針對糖尿病。
白領及三高人群;經常應酬及多飲酒的人;注意力難已集中等人群;成年人及中老年人;經常吸菸的人。
成人每天1-3粒
如果膠囊有破損,請勿服用。
陰涼乾燥處存放,避免陽光直射。
卵磷脂與魚油搭檔是您更好的選擇:相互作用,疊加增效,解除後顧。
【什麼是卵磷脂?】
卵磷脂的生物學名為磷脂醯膽鹼,是人體組織中含量最高的膦脂,是構成神經組織的重要成分,屬於高級神經營養素。卵磷脂在人體中佔體重的1%左右,但在大腦中卻佔到腦重量的30%;而在腦細胞中更佔到其乾重的70~80%。卵磷脂集中存在於腦及神經系統,血液循環系統、免疫系統及心、肝、肺、腎等重要器官。
【 哪些食物富含卵磷脂?】
卵磷脂多存在於蛋黃、大豆、魚頭、鰻魚、動物肝臟、蘑菇、山藥、芝麻、黑木耳、紅花籽油、玉米油、瓜子、穀類等食物中,其中又以屬蛋黃、大豆和動物肝臟的含量最高。
然而,卵磷脂有個缺點,就是不耐熱,其活性在25℃左右最有效,高於50℃,就會喪失其功能。所以,一定要把溫度控制在50℃以內。
雖然大豆、雞蛋中都含有豐富的卵磷脂,但是其質量卻有高低之分。雞蛋中的卵磷脂品質最高,但是難以提取,這使得其價格堪與黃金相媲美。
所以,市場上的卵磷脂多是從大豆中提取。每顆黃豆約含1.3~2.1%的卵磷脂,即如果每天需攝取3克大豆磷脂,就得吃五六公斤黃豆。
【食補法】
所以,還需要從其他食物中去攝取。給大家介紹幾種:
1、用開水衝蛋花,然後加蜂蜜;
2、豆漿。豆漿加溫至80℃,然後加適量蜂蜜;
3、拌豆腐;
4、木須肉;
5、魚頭湯。魚頭切塊,不要丟掉其中的魚腦、魚脂肪。先在油鍋中放姜、蒜,炸香味,然後倒魚頭,稍煎一會兒,然後再倒開水,煮成乳白色,關火,放鹽、味精和蔥等調料。
除此之外,還可以遵從醫囑,服用富含卵磷脂的保健品。