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你們有沒有發現，在信息發展日益成熟的當下，我們的思考能力也逐漸退化了：
想認真看場電影，滿腦子卻是小視頻裡的洗腦神曲和無聊熱搜；想做飯，但發現要掏一兩小時，覺得還是花幾分鐘點外賣香；想靜下心看書，卻發現還是不用動腦就能贏的遊戲有意思……
正是這些我們熱愛的東西，在用高頻且同質的刺激，讓我們心滿意足地，踏入別人為我們設定的圈套，甚至做出許多偏離事實的主觀判斷。
這是件非常可怕的事情。
因為愛思考的人，能在深度思想重建的過程中，收穫遠高於常人的眼界和格局；
而不願思考的人，就像在溫室待久的花，只能繼續活在別人編造的故事裡，漸漸喪失對生活的控制權。
但又有讀者問了：都知道深度思考重要，具體該怎麼做呢？
別急！接下來，我將從信息的入腦、過腦、辨別等方面，告訴你如何搭建深度思考模型，以及通向深度思考的渠道有哪些。
乾貨很足，建議耐心看完，一定對你超有幫助。
01.
給大腦裝個「篩子」
簡單地說，就是把所有的信息都審查一遍，一層層揭開蓋住問題的面紗，把真正有用的信息傳遞到大腦，讓你的思維不至於被局限在表象中。
舉個例子。
你：老闆，這是我的策劃書。老闆：這策劃書不行，重做一版吧。想像中的你：都8版了還重做，你針對我吧？你認真看策劃書了嗎？你啥都不懂瞎說啥?現實中的你：好的收到，馬上做好！
我猜，你的大腦絕對會超級無敵贊同「想像中的你」，一眼看過去，簡直爽翻了有木有！
這種下意識反應，只會帶著你朝著情緒上很爽的方向跑，困在了表象的思維裡面，忽視了真正該解決的問題。
怎麼裝好這個「篩子」呢？
很簡單，把一切的問題都看做表象，帶著探究本質的意識看待問題。
具體做法：在面對事件前，先給自己洗腦——
這只是表象，背後一定有我沒想到的本質！
舉個常見的例子。
你發現，父母隔三差五轉發養生的文章給你。
如果被困在表象，你會下意識認為：老媽/爸怎麼老轉發這些，這些垃圾公眾號真是害人不淺。
於是，你勸導爸媽少看點這類文章，轉身和朋友高談闊論，討伐網絡環境的弊端……
好！停！從表象思維裡跳出來！
現在開始，你是個腦子裡有篩子的人，你會首先跟自己說：
爸媽總轉發垃圾推文只是表象，背後一定有我沒想到的本質！
於是你猜測，爸媽年紀大了，身體沒那麼硬朗了，開始注重養生，看到覺得有用的就順手發給你。
所以，你打定主意，開始留意買些按摩椅、保健品寄回去。
這就完了嗎？
不，你還可以思考更深入一點！
你繼續思考，我買這些東西給他們，是為了什麼？
於是，你決定抽空回家帶爸媽體檢，並搭配營養膳食餐……
再等等，還有沒有更深入一點的？
當然有！
所以你幫他們報名了老年人俱樂部，叫他們跳廣場舞、打太極拳……
於是，你再也沒收到養生的推文……
哈哈，你看，僅僅是過濾了表象，你就突破了思維局限，享受了一場思維盛宴。
當你自覺運用這個思維，把拋開表象看問題，當成吃飯睡覺一樣正常的事，你就會發現：
嚯！這一眼看透的問題，為啥他們琢磨那麼久，關鍵方向還是錯的？
請記住這個法子，試試分析身邊的事件，你會發現一片新大陸。
02.
把「過眼」變成「過腦」
這句話是說：
當你看一局話時，千萬別只用你的睛眼看，而是要在腦幹裡過一遍。
不然，你就不會發現，我上句話全是錯別字。
病句只是基礎的語句層面的問題，「過腦」的真正含義是糾正邏輯上的錯誤。
大腦很蠢，一看見關聯詞「因為…所以」「如果…那麼」這類關聯詞等，就自動把前後事件給對號入座了，很少深究這兩個事件到底有沒有關係。
比如：
告白被拒90%是因為不夠好看。如果你顏值高，那麼你告白就很容易成功。
乍一聽，好像挺有道理，但實際上，告白成功絕對不止外貌一個因素，性格、人品、家境也密切相關（除非你長相真秒殺90%的人）。
如果沒跳出這個邏輯的坑，就很容易被帶進去，隱約感覺不對，但又找不到反駁點，於是乾脆拋開不想。
時間一長，養成了「好像是這個理，隨他去吧」的習慣，就很難進入深度思考。
想解決這個問題，最簡單直接的方式，就是時刻提升你的知識儲備庫。
03.
槓精思維：真的嗎，我不信。
老鐵們先別揉眼睛，我沒寫錯，就是要「槓」起來！
要知道，你所接收到的99.9%的信息，都是別人想讓你知道的信息（包括你正在看的這篇文章）。
甚至可以說，每條信息背後，都可能潛在某個目的。
就像賣茶葉的女孩，加了你後不直說茶葉，先跟你聊聊她的爺爺……
還有那些打著為你好的幌子，實際上是推銷產品，或吸引流量的文章，也隨處可見。
小到娛樂新聞吃吃瓜，大到碰見渣男，如果是完全的老實人思維，就很容易言聽計從掉坑裡，成為某種利益下的犧牲者。
所以，當你聽到某個觀點，尤其和你切身相關時，先別慌亂，內心問一句：
真的嗎？我不信。
這時，你再抱著半信半疑的態度去求證，直到內心中的想法得到驗證。
現在再回頭看，你的思維就已經比別人深刻很多了。
04.
不斷尋找刺激自己靈感的事
思考的深度，很大程度上取決於信息的廣度。
如果你跟別人談論他的認知盲區，那麼不僅你會解釋得很累，還可能被質疑和抨擊：
你說的我全沒聽過，我讀書少，你別騙我。
夏蟲不可語冰，冬天完全超出它的認知範圍；同理，大海和天空，也是井底青蛙的認知盲區。
想儘量縮減知識盲區的範圍，在深度思考時有「料」，最好的辦法就是，不斷尋找能刺激自己靈感的事，讓自己的思維經歷一次次高飛和冒險。
那麼，怎麼尋找新的靈感和啟迪呢？
1）堅持「跨維度」學習。
時代變化很快，各行各業不同的技能總能變著法地相結合。
堅持填充不同維度的知識，最大限度開拓思維，能防止思想固化，被時代洪流所淘汰。
2）嘗試學一門外語，感受不同國家背景下的趣與樂。
學習英語的人就會知道，學習英語的過程，其實就是探索新的國家和環境的過程，有很多有趣的故事和觀念。
比如，如果不清楚西方教堂的結構，就不明白為什麼「一貧如洗」的英文，是「as poor as a church mouse 」（窮得像教堂裡的老鼠）。
3）多聽名人TED演講。
我不得不承認，很多TED演講十分振奮人心，冷靜下來後帶給我更多的是沉思，關於自己，關於人生，關於活著的意義……
每次思考，都是為「深度思考」這個大作文所積累的素材。
4）多和不同行業、不同類型的人交流，不斷加深自己對世界的認識，培養跳躍性的思維。
尤其是和比自己優秀的人交流，說不定他說的每句話，都會成為令你深思的源頭。
05.
用「故事框架法」思考
如果你熟知故事的套路，就會知道它百年的不變的套路一定是：
從前_______，然後_______，最後_______。
比如：
從前有個可憐孩子，身中劇毒還掉下了懸崖，然後在山洞發現了本神功秘籍，最後他神功大成，當了震驚武林的大教主。——這可憐孩子名叫張無忌。
起源、過程、結局，是完整的故事的必備條件，也是一起事件的完整要素。
比如，校門口賣切糕的小販和大學生爭執，街角女生抱頭哭泣等等，這些場景雖然簡單常見，但它們一定擁有前因後果，以組成完整的事件閉環。
而思考探究事件閉環的過程，就是你深度思考的過程。
舉個例子。
你發現間飯菜很合口味的小店，打算以後外賣都點他家的，但發現他們沒開通外賣。
這時你開始追尋起源：
是老闆的思想比較傳統，不懂怎麼操作，還是不願意開通外賣？還是有別的原因？
交談過後，老闆告訴你之前做過外賣，後來撤掉了，因為平臺抽取的費用太高。
這時，你繼續思考：
是一直抽取太高，還是逐漸開始提高？是什麼造成了這個現象？
老闆告訴你，外賣剛流行時還好，近幾年開始提高，一對比，覺得不開通外賣還划算點。
所以你隱隱感覺，這是新興行業的從初期到成熟期的必經道路，就好比推銷新產品，為了吸引顧客會打折促銷，等大家都熟悉了，嘗到甜頭戒不掉了，再提高價格，一下子血賺回本。
思考到這裡，你就可以停止了，因為再往上，就可能進入很專業的研究領域，涉及經濟學、心理學、社會學等，工作量大到能寫論文了。
可是……寫完了又沒人給稿費，害。
搞定了起源後，你還可以調轉方向，想想結果。
比如：不開通外賣，這家店能競爭過同行嗎？會不會被時代的潮流所拋棄？
你也可以把視線轉移到外賣行業上，去思考更加宏觀的問題，比如：
以後外賣行業會更火還是涼掉？現在流行的各種外賣送藥買菜、跑腿，是不是行業高層，針對部分撤出外賣的商家的對策嗎？這對傳統行業會有什麼影響？對我們消費者的生活有什麼影響？進而對我國的發展又會有什麼影響？
你發現了沒，當你完整地探索時間的起源、過程，和結果後，你已經不自覺陷入了深度思考中。
這時，你的眼光和看法站在更宏遠的地方，關注的焦點從「我吃不到這家店的外賣了」，變成了「外賣行業會席捲全球嗎」，水平提升不止一兩個等級。
06.
寫到最後
給大家總結一下：
1、把一切的問題都看做表象，帶著探究本質的意識看待問題。
2、把「過眼」變成「過腦」，糾正語句和邏輯上的錯誤。
3、用「故事框架法」思考，起源、過程、結局，是完整的故事的必備條件，也是深度思考的主幹脈絡。
4、槓精思維：真的嗎，我不信，抱著半信半疑的態度去求證。
5、不斷尋找刺激自己靈感的事，讓自己的思維經歷一次次高飛和冒險。
在這個嘈雜的世界裡，保持清醒的思考是一項珍貴的能力，願你我都擁有。
共勉。