女人跟男人相比，生活方面存在很多不同，就以睡覺而言，男人可以一絲不掛的睡覺，但是女人則不一樣了，因為女人要面臨一個重要的問題，那就是要不要穿著胸罩睡覺？有的人覺得，若是穿著睡覺，肯定會特別的不舒服，感覺身體總是被什麼束縛著一樣，若是不穿著睡覺，總擔心會對乳房會產生一些不好的影響。那麼，對於這個穿或者不穿的問題，大家應該怎樣去看待呢？
一、胸罩對於女性，意義何在
可能很多人會覺得，女人穿了胸罩，就好比男人繫著領帶一樣，就是單純的發揮一種裝飾的作用，事實上真的是這樣嗎？並非如此，因為穿胸罩並非就是為了美觀，它還有更重要的使命，那就是保護女性的乳房，尤其是在白天，胸罩所能夠發揮的保護作用，就會顯得更加強大。所以，大家不要覺得，女性在穿了胸罩以後，就是為了顯示胸大，或者單純是為了好看，並不是這樣的。
二、晚上，究竟要不要穿胸罩
其實，對於晚上睡覺而言，女性穿胸罩，對於乳房並沒有什麼保護作用，反而會給身體帶來一種束縛感，有時候還會影響睡眠。不過，有的女性因為長期穿著睡覺，所以可能也覺得習慣了。不過，建議大家在晚上睡覺的時候，最好不要穿著胸罩睡，讓身體充分的放鬆，這樣才能夠得到更好的休息。另外，穿著對身體也不會起著保護的作用，所以也不建議大家去穿。
三、若要堅持穿著睡覺，應該怎樣選擇胸罩
如果實在要堅持穿的話，建議大家在選擇的過程中，最好是選擇質地比較舒服、柔軟為主，這樣可以不會給乳房帶來太大的壓力，也不會造成不必要的摩擦，給睡覺的時候帶來一種舒適感。另外，最好是以寬鬆的搭配為主，這樣才會是睡覺的時候，身體充分被放鬆，乳房也不至於被束縛的太緊，這樣才會對健康有利。
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