皮膚像「橘子皮」,有著難看的紋路?這幾件事要做好

2020-12-05 家庭醫生在線網

橘皮紋是因為皮下組織脂肪細胞周圍產生了太多的水分以及老化廢物代謝所引起的,皮膚形狀就如同橘子皮一般,皮膚鬆弛而且失去一定的光澤。

導致橘皮紋的因素有哪些?

1、身體過度肥胖

大部分人群身體上的橘皮紋是因為肥胖所引起的,當過度肥胖時會讓皮下組織的脂肪團快速增大,從而讓表皮過度的伸張,皮膚裡面的膠原和彈力纖維沒有來得及新生和增長,最終引起纖維的斷裂和錯位。也就是說局部的肌膚組織缺乏膠原蛋白時所產生的疤痕,剛開始會呈現微紅色,明顯比周圍皮膚凸起。

2、遺傳以及快速減肥

橘皮樣具有一定的遺傳性,25歲之前皮膚有光澤而且有彈性,並不會馬上展現出來,隨著年齡的增長以及皮膚老化橘皮紋會越來越明顯。另外快速減肥的話會讓皮下脂肪突然被擊碎,讓已經發生高度擴張的皮膚出現皺縮,最終引起橘皮紋。

3、久坐不動或者大量的吸菸喝酒

引起橘皮紋的主要因素是皮膚發生了鬆弛,尤其是對於長時間久坐的人群腹部皮膚上會出現大量的橘皮紋。另外大量喝酒的話會導致血液循環不流暢,容易引起脂肪的堆積,久而久之展現出橘皮紋。

怎麼消除橘皮紋?

1、多喝水

每天要保證有足夠的水分,能幫助對抗皺紋的產生,多吃一些含水分比較豐富的蔬菜和水果,增強皮膚結締組織,幫助排除毒素以及廢物垃圾。合理的搭配飲食,避免吃高糖分、油膩或者油炸的食物,飲食方面以清淡為主,多吃富含膠原蛋白豐富的雞皮豬蹄等來促進新陳代謝的速度,為皮膚提供充足的營養。

2、合理的使用沐浴浴鹽

每次洗澡的時候把適量的沐浴露和沐浴鹽搭配在一起調伴均勻,直接塗抹在長有橘皮紋的地方,然後輕輕的按摩100下左右,最後使用流動的水衝洗乾淨,這樣能促進局部的血液循環,讓皮膚變得更加緊緻。

溫馨提示

平時要養成良好的生活習慣,不能通過節食的方式快速減肥,減少久坐的時間,多運動來促進全身的血液循環,幫助皮膚的緊緻,防止皮膚下垂。不能經常吃避孕藥來避孕,裡面含有的雌性激素會影響人們的代謝功能。

相關焦點

  • 抗衰老要做好這件事!
    自由基可以深入皮膚底層,破壞膠原蛋白結構,同時對皮膚表皮、真皮的細胞造成直接傷害!曾有學者提出,只要人還在呼吸,身體需要用氧的地方就會產生自由基,自由基所到之處會攻擊幾乎所有的細胞、組織和器官。皮膚衰老只是自由基肆虐的表面現象,自由基攻擊卵巢、眼睛更是人體內「看不見的衰老」!自由基的危害遠不止皮膚!
  • 吃橘子後皮膚變黃,是橘子裡有激素嗎?胡蘿蔔素在搗亂,不用擔心
    比如說最常見的橘子和橙子,這些水果汁水豐盈又酸甜適口,而且不用削皮也不用洗,所以深受老百姓的喜愛。但最近有不少粉絲問我們,自家孩子吃完橘子或者橙子之後,皮膚變黃了,這到底是怎麼回事呢?身體是出了什麼問題嗎?
  • 海洋「小飛象」與「橘子皮」的故事
    片中的小飛象Dumbo因為有著一對異於常「象」的大耳朵,使得觀眾對它印象深刻。因為我長著一對大大的、像耳朵一樣的鰭,所以我們菸灰蛸屬也被形象地稱為小飛象章魚。和你們平常見到的章魚不同,菸灰蛸八隻腕的大部分由腕間膜連接,張開來像極了一把雨傘的傘面,所以說我們菸灰蛸的種名(umbellate)就來源於「雨傘」(umbrella)啦。
  • 身邊有屬羊的今年財運亨通,你需要做好這幾件事!
    出生於這一年的人被稱為樂善好施者。屬羊人們往往為人正直、親切,易被別人的不幸經歷所感染。身邊有屬羊的今年財運亨通,你需要做好這幾件事!女孩子今年運氣,太陰星當權,陰盛楊衰,表示婦女運氣特別好,福來財至,應好自表現。身邊有屬羊的今年財運亨通,你需要做好這幾件事!男人須防走桃花運,因有勾絞星,小心交友,恐有糾纏,切戒酒色,自無煩惱。金錢往來要謹慎,慎防破財。
  • 【漲知識】吃橘子的季節到了,這件事會引起爆炸,一點要注意!
    實驗開始前,消防員準備了柚子、橘子、西柚、檸檬、金橘、砂糖橘等7種柑橘類水果和一袋彩色氣球。參與實驗的兩名消防員都穿好了防護服,戴好護目鏡。隨後,消防員吹起一個氣球,體積類似排球大小。另一名消防員在距離氣球20釐米的位置,開始剝橘子。
  • 做好這幾件事,或許可以放心染
    做好這幾件事,或許可以放心染。氧化劑是氧化氣中的一個重要組成部分,它對於我們的頭皮法治的破壞力是非常大的,再讓我發以後,很多的女性朋友都會感覺到我們的頭髮會變得特別的乾枯毛糙,而且容易開叉和脫落。一般在孕期或者是準備懷孕的女性是不建議染髮的,一般在染髮的時候它是由兩種成分組成,這兩種成分會發生化學反應產生高濃度的有害氣體二惡咽。它會通過我們的呼吸道進入體內,而且非常難以分解,它會干擾我們的內分泌,導致雌性激素和甲狀腺素受到一定的影響,如果長期接觸的話,還容易導致基因變異引發疾病。染髮時需要注意哪些事?
  • 毛孔粗大特顯老,平時堅持做好3件事,縮小毛孔細膩皮膚!
    2、皮膚缺水正常情況的表皮細胞在正常新陳代謝周期內就會做好防護,皮膚在乾燥缺水的情況下就會變得乾癟,毛孔就會變得粗糙黯淡無光。3、毛孔老化隨年齡增長臉部肌肉會變得鬆弛,毛孔也是如此。4、紫外線傷害紫外線不只會曬傷皮膚,還會讓肌膚氧化,導致肌膚免疫力的下降,導致膠原蛋白流失,皮膚失去彈力,讓皮膚變得鬆弛,加速毛孔的老化。
  • 百領鱷魚皮皮帶,針腳均勻整齊,皮質細膩,紋路清晰,時尚大氣
    而鱷魚皮堪稱皮革中的鉑金,以奢華稀有著稱。這不僅是因為鱷魚數量稀少,更是由於鱷魚生長的速度慢而且養殖成本極高,而可食用的鱷魚皮僅限於鱷魚腹部的狹長部分。鱷魚皮美在它天然漸變的方格紋路,雖然缺乏彈性,但質地非常結實,有種說法是鱷魚皮皮具只要保養得當會越用越光澤,越用越柔韌。所以,鱷魚皮製物一直在市場上保有極其昂貴的價格。
  • 玉樹開花正當時,做好這幾件事,花美葉翠,幽香醉人!
    有憂,有笑有淚,有花有實,有香有色,既須勞動,又長見識,這就是養花的樂趣,喜歡的養花的你千萬不要錯過,喜歡的話可以關注一下哦!導語:玉樹開花正當時,做好這幾件事,花美葉翠,幽香醉人!針對玉樹,愛花之人們應當也不生疏,但針對玉樹開花,是多少還是有點兒新奇的。
  • 當他不再主動聯繫你時,做好這幾件事
    感情是兩個人的事,一個人再努力都沒有用,只不過是在唱獨角戲而已,面對一個不愛你的人,不要心存期望,儘早地離開才是明智之選,才能讓自己免受傷害。愛你的人總是會在心裡想起你,儘管平時沒什麼事,也願意給你發信息,說一句「我想你了」,一個人如果不再主動找你了,可能也不是不愛了,是沒有那麼愛了,畢竟感情總會有平淡的時期。當一個人不再主動聯繫你時,不要打亂自己的生活節奏,做好這幾件事,才是對你有幫助的。
  • 皮膚過敏,臉上長痘?可能是蟎蟲在「作怪」,這幾招你學會了嗎?
    ,導致很多人出現皮膚發紅髮癢的情況,甚至很多人會出現蕁麻疹,過敏性皮炎等問題。二、想要避免蟎蟲出現,日常做好三件事,讓蟎蟲快快遠離1、勤洗床單睡衣想要避免蟎蟲滋生,那麼就要注意自己的個人衛生,多洗自己的被褥枕套,這樣可以減緩蟎蟲繁殖的速度,三個月不曬被,六百萬蟎蟲陪你睡
  • 橘子皮養花:可隨手丟棄的它,這般處理既能當肥料又能防蟲害
    導語:橘子是一種比較常見的水果,酸甜可口,營養價值高,橘子皮更是有敗火去熱的神奇功效。其實橘子皮對於養花來說也有神奇的效果,不要感到驚訝,下面先來看一下怎樣用橘子皮養護花卉吧。
  • 當橘子發黴時,橘子皮上長的毛是什麼?
    原標題:橘子皮上長的毛是什麼?   當橘子發黴時,我們經常會在上面發現許多毛茸茸、青綠色或黑色的絨狀或絲絨狀物。這些絨狀或絲絨狀物看起來比較乾燥,仔細觀察可見絲狀結構,與橘子皮結合較牢固,並且伴有黴味,這些就是黴菌的菌落。橘子皮上最常見的黴菌是青黴、麴黴等。
  • 寶寶眼睛明亮,炯炯有神,孕期做好這幾件事,讓你的寶寶更聰明
    想擁有一個聰明、可愛的寶寶,孕期注意做好這幾件事兒。一定要作息規律我在懷孕前期,平時要上班,因為懷孕的關係,特別容易困,每天天黑就會上床休息。我家寶寶出生後,大多數時候,天一黑就睡覺,很聽話讓人省不少心。寶寶的作息通常情況與孕媽是一致的,孕媽的行為習慣影響著寶寶的成長發育。孕媽喜歡經常熬夜,也會影響寶寶的出生後的作息時間。
  • 指紋識別慘遭『橘子皮』破解,指靜脈識別或成救局之道
    安全、精準、快速,這是指紋識別邂逅智慧型手機之後得到的極大褒獎。但,科技在世界範圍內的流通從來都是雙面的,它給世界帶來驚喜的同時也帶來了無盡煩惱。近日,一段用『橘子皮』解鎖手機指紋識別的視頻在網上瘋傳。央視曝光的橘子皮破解手機指紋鎖事件雷鋒網事後了解到,從嚴格意義上來說,這並不屬於技術安全問題,而是人為後期製造的BUG:貼上透明膠帶(導電塗層)之後,用戶觸摸導電塗層解鎖時,指紋傳感器收到的信息其實是導電塗層而不是手指指紋。
  • 為什麼吃橘子上火,吃柚子就沒事?學會這一招,橘子也能敗火氣!
    進入秋季後,大量柑橘類水果接連上市,它們以其鮮嫩多汁、酸甜適中的口感,完美徵服了我們的味蕾,特別是橘子和柚子只不過,有人卻說了:橘子不能多吃,會上火!但同屬柑橘類的柚子,卻沒有這個顧慮,這又是為什麼呢? 首先我們從營養成分上分析柚子VS橘子,營養有何不同?
  • 睡前請主動做好這幾件事,不妨來了解
    所以如果在一段時間內你發現失眠的情況非常頻繁,而且自身也明顯的感覺到有較大的壓力,希望你要學會自我疏導,不要把所有事都藏在心裡,也可以多與身邊親密的人交流。睡眠環境因素。很多人睡覺的時候認床,如果換了一個不熟悉的環境,或者是自己的臥室裡發生了明顯的變化,也可能會出現失眠做夢的情況。
  • 橘子吃多了皮膚易發黃 被稱為「胡蘿蔔素血症」
    河北讀者鍾女士問:最近橘子上市,我吃得比較多,朋友開玩笑說我的皮膚沒有以前白了,有點發黃。聽說橘子吃多了,皮膚就會變黃,這是真的嗎?北京友誼醫院營養師顧中一答:確實存在這種現象。橘子含有豐富的營養物質,其中包括胡蘿蔔素,如果一次吃得過量,或者短期內攝入太多,肝臟無法完全分解,就會導致血液中胡蘿蔔素濃度過高,這樣就會沉積在皮膚角質層和黏膜部位,出現黃皮膚。黃色通常會出現在手心、腳底、臉上。不光是橘子,其他含有大量胡蘿蔔素的水果和蔬菜,像胡蘿蔔、南瓜、木瓜等,吃多了也是會導致皮膚發黃的,這種症狀被稱為「胡蘿蔔素血症」。
  • 《刺激戰場》難看卻稀有的4款皮膚,圖2像個傻子,圖3人見人打!
    各位小夥伴,歡迎來到盟盟的《每日吃雞趣事》,我們知道刺激戰場中是有很多皮膚的,不過正式服中的皮膚卻不是很多!刺激戰場的外服皮膚是真的多,這期盟盟就給大家帶來刺激戰場外服中難看卻稀有的4款皮膚!畢竟刺激戰場外服皮膚很多,難免會出現一些難看的皮膚,我們一起來看看吧!
  • 吃過橘子後,橘子皮不要丟,帶孩子做三個簡單又有趣的科學小實驗
    吃過橘子後,橘子皮不要丟,帶孩子做三個簡單又有趣的科學小實驗吃過橘子之後,橘子皮不要丟掉,可以進行以下三個簡單又有趣的實驗喔!