妄想山海什麼食譜加的凝神最多？凝神可以讓我們在打巨獸的時候提供高輸出，當自己的凝神不夠用的時候打起來會非常費力，如果你掌控了提升凝神食譜奧秘，你以後打巨獸就會非常輕鬆了。
妄想山海食譜什麼加的凝神最多？
其實做素菜就可以加凝神。做素材的方法也很簡單，任意蔬菜就可以做素材。同時儲值裡可以領每日禮包送你60個蔬菜，一個蔬菜加水可以做大燉菜。
加的凝神最多食譜推薦
比較推薦的食物有：大燉菜（前期過渡），鷂湯，龜羹，香料燉牛肉。下面為大家分享具體的食譜和效果：
1.大燉菜=1個露水+1個1級菜/肉類，食用可以恢復少量凝神。
2.鷂湯=鷂肉+水類+五級菜/六級菜，食用後可以恢復大量凝神，還能8%的暴擊傷害，還可以恢復大量凝神。
3.龜羹=龜肉+水類+五級菜/六級菜，食用後可以恢復大量的凝神，並增加防禦穿透力50。
4.香料燉牛肉=水類+香粉類五級菜/六級菜，食用後可以恢復大量的凝神，還能增加160點防禦。
如果大家經常獵殺巨獸，凝神就會掉的很快，在遊戲前期的時候，大家可以食用大燉菜恢復凝神，大燉菜的需求量大，大家記得要多屯一些。
什麼是凝神？
在遊戲中角色擁有很多不同的屬性和數值，包括生命、耐力和體力。
而凝神和這些屬性一樣都有對應的數值，凝神的滿狀態為200點，而數值的變化在打巨獸的時候會有不同的效果。
在與巨獸戰鬥的時候你的狀態欄會有一個震懾的負面狀態，持續減少你的凝神值，凝神值過低就會渙散。
凝神值高於160的時候，在獵殺巨獸的時候會獲得傷害加成和傷害減免。
凝神值低於60的話，在獵殺巨獸的時候會獲得兩個負面的buff，分別是傷害衰減和受傷增加。
凝神值處於60與160之間的時候，你將不會獲得任何正面或者負面的buff。