讓你信心百倍的秘密:改變自己,滿足自己

2020-12-05 騰訊網

你是否看輕自己的價值?你是否害怕犯錯?你是否屈從了「得過且過」的人生觀?

人生不應該是這樣!與其他人一樣,只要掌握了絕對自信的原則,你也可以創造屬於你自己的成功故事。成功的商務人士、優秀的運動員、顯赫的社會名流等,他們都「自信的程度決定成功的高度」這一真諦。而現在,你自己也能掌握自信的秘密了!

01

不開心的大多數

仔細觀察周圍的人,你會發現一個無法忽略的事實:他們中絕大多數都生活得並不開心,過著沒有成就且毫無目標的生活,似乎沒有能力應對日常生活中出現的問題和狀況。他們任由自己過著平庸的生活,得過且過。

甘於平庸似乎成了一種生活方式。不滿的情緒使他們把自己的失敗和失望歸咎於社會、他人、境遇和周遭。他們認為,自己的生活掌握在別人的手裡。這種思想是如此地根深蒂固,以至於他們無法接受完全相反的事實。

傑出的哲學家和心理學家威廉·詹姆斯曾經說過:"我們這個時代最偉大的發現,就是人們可以通過改變自身的思想觀念,進而改變自己的生活。"這句簡單的話裡包含著一個真理,即我們並不是受害者,而是可以創造生活和世界的創造者之一。或如另一位偉人所言:"你並非自己所認為的那種人,但是,只要你想成為怎樣的人,你就會成為怎樣的人。"

02

綿羊般的順從思維

勇敢的反義詞不是懦弱,而是順從。這個道理只有在歷經滄桑之後才會明白。即使你花費了寶貴而無可挽回的時間試圖去弄明白這個道理,但是太晚了,或許你永遠也無法明白。

是什麼使我們大家如綿羊一樣相互跟隨?因為我們都試圖融入集體。是時候該掙脫這種綿羊般的順從思維了,停止自我懲罰吧!因為我們與家人、朋友和其他任何人都不一樣。如果我們拒絕順從,很多苦難都會煙消雲散。

認為自己的生活完全受控於其他個人、團體或社會環境的想法,等於是為自己劃定了一個精神監牢,使自己淪為自我判決的囚犯。

讓思維變成藍圖,將我們潛意識裡所有的思想觀念都綜合起來,無論這些觀念是積極的還是消極的。生活就是我們思想的外在呈現。我們幾乎將一切構成生活的元素都囊括了進來,包括工作、婚姻、健康或其他私人事務,無論好壞,開心或悲傷,成功或失敗。

認真地審視一下你周圍的事物、環境和你的生活,以及所有你認為它是內在的而事實上是外在的東西。通過發現自己如何變成現在這樣,從而找到實現理想自我的途徑。

03

改變自己讓自己更自信

莎士比亞說:"我們了解自己的現狀,但無法預知將來。"

這聽起來是不是像在說你呢?你總在意目前遇到的障礙和失敗,從沒有停下來想一想將來會怎樣。這是因為你從小就受到錯誤思想和觀念的影響,認識不到自己的能力和獨特之處。

作為生活的創造者,你完全有能力改變自己的生活。"你不能指望別人來解決你的問題"——這是每一個偉大的學者都會得出的結論。正如某些大師常常提醒我們說:"天堂就在你心裡。"它不在某個遙遠的國度,也不在九霄雲外。佛家有云:"自己照亮自己,不要指望他人。"每個人都有自我治療的能力。在打破消極思想的束縛之後,剩下的便是健康、幸福、富裕和思想上的平和。

除非你認識到自己作為一個人的真正價值,否則是不可能樹立起百分之百的自信的。只有在你真正確認自己存在的獨特意義之後,你才可以從自我強加的禁錮中解放出來。

是的,就是"自我強加"!不是父母、家人、上司或社會,而是我們自己。我們把自己的生活交給別人,並且甘願被束縛。

拋開自責的情緒,停止對自己因莫須有的不滿而產生的輕視。否則在樹立自信和解放自我的道路上,你註定將無功而返。為了成為一個真正自由、富有同情心、熱情和內心充滿愛的人,你首先要做的就是了解自己、愛自己。一直以來都有人告訴你,"像愛自己一樣去愛你的鄰居",但如果你連自己是誰、是怎樣的人都不了解,那麼,這句話就欺騙了你,也欺騙了你的鄰居。

04

自信首先要滿足自己

樹立自信心的必要條件之一,就是首先要滿足你自己的需求。表面上看這似乎有點自私,但我們必須明白一點,只有在我們自身的能力得到充分發揮的前提下,我們才能更好地幫助我們的家人、朋友和同事,才能更多地為社會做貢獻。

許多人都以"優先服務他人"這個價值觀來逃避改變自己生活的責任。他們說應該把丈夫/妻子、男朋友/女朋友、宗教、家庭和社會放在首位。事實上這是在自欺欺人。有這樣一個實例,某人傾注滿腔熱情、全身心地投入到某個值得推薦的項目中,而實際上,他是因為無法面對和解決自己的問題,而藉助工作來逃避而已。

記住:你改變不了世界,但你可以改變自己。改變人生的唯一方式,就是掌握自己的命運。 你應該放下一切,全力滿足自己的要求。這是獲得自由的唯一出路。從現在開始,讓一切都開始改變吧,你即將踏上一段可使你終生受益的旅程!

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