什麼是「月球臉」?大概就是:臉部被痘痘問題困擾,痘痘好了長疤痕,臉部凹凸不平。痘痘雖然沒有斑點、暗沉等肌膚問題難以去除,但是它經常會反反覆覆,也是比較煩心的。想要徹底告別月球臉,作個肌膚乾乾淨淨的氧氣少女,你需要正確護膚才行。
1、飲食清淡
其實痘痘的產生和你平時的飲食習慣有很大的關係,長了一臉痘痘的妹紙飲食要清淡,酸甜苦辣鹹甜的味道都不能太重。還要多吃青菜、綠色食品、還得多喝水,這樣才能調理內分泌,讓身體循環暢通,才能改善臉上的痘痘喲。
2、補充B族維生素
B族維生素都是水溶性的,每日都會隨著人體的代謝排洩排出體外,而人體又無法自身合成這些維生素,所以需要不斷補充才行。b族維生素可以推動體內的代謝,加強皮膚抵抗力,消除炎症,克制皮脂分泌。
3、護膚品疏通調理肌膚
長痘或皮膚過敏期間,洗臉儘可能用非常溫和的洗面奶,選擇稍微清爽一些的護膚品,切記油性的護膚品,因為痘痘肌很大原因是因為出油堵塞毛孔。選擇功效簡單一點的護膚品就可以了,避免給肌膚造成壓力。
4、避免用手摸臉
下意識地摸臉或揉眼睛的習慣,會讓肌膚變得乾燥,而且持續性地刺激肌膚,也會傷害肌膚屏障。尤其是當你塗了保溼滋潤的護手霜,或者手部比較髒的時候,用手摸臉或者摳臉,更容易導致痘痘加劇。
小編碎碎念:想要肌膚變得白皙透亮的女生,一瓶美白精華還是非常值得入手的。精華成分精緻、功效強大、效果顯著,能更好提亮膚色,去除瑕疵。比其他類型的護膚品更容易看到效果。
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