在了解這個問題前，我們來說個實驗。為了治療某些大腦疾病，醫生會把病人的左腦和右腦之間的連接管道給切開，這樣病人的左右腦就不能直接聯絡了，而這給研究大腦的科學家提供了機會。
我們知道人的左腦控制右眼，右腦控制左眼。
如果你只讓病人的左眼看一個字條，上面寫著一句話「請你現在出去散個步」，他看到字條會站起來照做。但是！請注意，這時候只有他的右腦知道這個指令，左腦並不知道。
而負責語言的區域，又恰恰在左腦。好，現在在他往外走的時候，你過去問他，為什麼要走出去？你猜他會怎麼回答呢？
負責回答問題的是左腦，可是左腦沒看見字條，它跟右腦又沒有交流，所以左腦根本就不知道「自己」為什麼要往外走，對吧？
而實驗結果是，病人給你的回答可不是「我不知道」。左腦的做法是現場給你編造一個答案，比如說「我要去拿一罐可樂喝。」
而且左腦對自己編的這個答案，深信不疑。他以為是他自己做出的到外面走走的決定。
一系列這樣的實驗都證明，並不是我們的意識在做決定，而是決定已經做出了，意識來給決定找一個理由。做決定的是一個自我（潛意識），找理由的是另一個自我。那到底哪個「自我」說了算呢？
如此說來，我們大腦表現出來的那個意識的我，根本不是一個總統，而更像是一個總統發言人。軍方已經打完仗了，記者來問為什麼要打仗，總統發言人只好找一個好點的理由來解釋 —— 真正做出決策的可不是他。
如果這個負責對外發言的自我根本沒有決策權，他為什麼還要去找合理的解釋呢？心理學家說，這是生命經歷最奇妙的事情。
凡事有交代，件件有著落，事事有回音，別人看你才是個靠譜的人。否則你要是說「我也不知道我為什麼那麼做，反正我就做了」，那你就完了。更進一步，你還得自己相信自己是個靠譜的人，你覺得自己辦事有條理、你知道自己在幹什麼，你不是隨便的人 —— 這樣你才能跟自己和睦相處！
不但如此，大腦有時候會故意忘記自己做得不好的事情，只記得自己的種種高光表現。大腦甚至還會高估我們自己的水平。
也就是說，與世界精確交流並不是大腦所擅長的，大腦愛做的事情是先欺騙自己、再欺騙世界。那麼由此來說，「自我是一個意識」，真正的主人是背後做決定的潛意識（右腦）。
那就有趣了，交流或做決定時，如果能直接與我們的潛意識對話，那改變或進步不就更快了嗎？
現在問題來了，如何與潛意識打交道，使用好潛意識呢？
方雅性格完善中心的方老師，帶領她的團隊十年來，用潛意識的力量，改變了近千人的生命軌跡，如果你有興趣，歡迎來了解，學習和交流！