沒有好的高一，必然沒有好的高考；沒有高一的危機感和緊迫感，就沒有高三的從容自信！
No.1
清楚學科的機構特點
(1)首先需要將初中的物理課程牢牢掌握並且理解，如果你初中物理就沒有搞清楚，那麼學高中物理相對來說就比較吃力。我們舉一個最簡單的例子：在初中先學習的是運動，而你都不知道什麼是路程什麼是位移，更不知道什麼是參考系，那麼你在高中開始的第一個學期一定也學不好物理的第一章內容勻速直線運動和勻加速運動。
高中的知識點整體性比較強，考點都是相關的，因此打好基礎也是給後面的學習鋪好道路。
(2)其次，一定要去理解所學的東西，物理物理，在某種程度上就是讓你去領悟其中的道理。一味地去記憶這些乾癟的考點，卻沒有領悟到定理表達的相關含義，那將會越學越費勁，開學以後更是一個腦袋三個大!
(3)再次，一定要將初中的知識和高一所學的聯繫起來，將相關的定理和定義進行結合，給出相關的證明。因為物理學科本身就是實驗加練習的過程，你不進行實驗和相關的推理，根本得不到想要的結果，更談不上對學科本身有深刻地認識了。將抽象的物理轉換為你理解以上的「具體」學科，才能夠獲得進一步學會物理學科本身涵蓋的知識!認清學科自身是一件極其重要而又基礎的事情!
No.2
記憶公式定理跟數學不一樣
百分之八十以上的學生，學習物理的時候，採用學習數學的方法，總是覺得做題的時候翻一下公式和定理即可。
學科與學科之間有區別，一味地進行方法的遷移，根本收穫不到自己想要的結果。物理不像數學，其真正的公式和定理相對來說比較少，而真正考察的內容就是自己的公式和定理的應用能力。
因此你在學習某個新的知識點的時候，一定先去將相關的公式和定理記憶，記住了再進行下一步的計劃。
No.3
理解定理等相關的內容
很多學生也明白記憶公式和定理的重要性，於是乎，花了很長的時間將定理和定義記住了，然後就開始去做題了。可是到最後的結果還是「慘不忍睹」。
為什麼呢?比如去記憶滑動摩擦力的時候，就直只是乾癟地去記憶摩擦力的計算公式，知道摩擦力與壓力和動摩擦因素有關，並沒有理解其擴散出來的概念，比如什麼情況下才能有摩擦力，有了摩擦力，沒有動摩擦因素相關的時候，如何進行相關的計算。
一定要去理解定理和定義相關的內容，要知道其所以然，否則到最後會一塌糊塗，儘管你什麼都記住了，但是還是在「原地踏步」!這也就是很多學生花了時間學物理，最後卻一無所獲的原因。
No.4
兩個層次上的應用
應用包括多層技巧：你在理解和記憶住公式以後，一定要做題，這是最淺層的「應用」了。做題的時候，將題型分為三大類，一類是基礎型的題目，一類是中難度的題型，一類是高難度的題型。你一定要根據自己的實際水平和理解能力有針對性地進行相關的訓練。一定要由簡單入難題，而不能直接做難題!
第二層次上的應用，就是將相關的定理和定義放在一起進行證明和推理。不要局限於對定理的記憶理解和做題，更多地要傾向於證明定理的過程，將所有的公式和定理進行結合應用，這個技能是做題沒有辦法體現的一個過程，需要自己監督自己進行相關的學習過程。
比如對於平拋運動的相關的公式，你完全可以按照自己已經學習的內容進行相關的內容的推導和證明，這樣才能做到真正意義上的應用!
No.5
能給別人講述知識
第五個技巧就是敘述定理。為何要敘述定理，一聽到敘述或者講述定理，很多學生就蒙了，說自己只會做題和應用，講述是不可能的，太難了。
這樣回答的學生，往往是真的沒有理解的學生，可能其知道的只是皮毛。學生對自己的要求就是必須要將相關的定理講解給自己的同學、朋友，越是不懂的人越好。只有在言傳身教的過程中才能知道自己到底是不是真的理解和掌握了這些定理和概念了，也只有把那些什麼都沒學過的人講明白了，才算真正理解了這個知識點!
No.6
重視觀察和實驗
物理知識來源於實踐，特別是來源於觀察和實驗。要認真觀察物理現象，分析物理現象產生的條件和原因。要認真做好物理學生實驗，學會使用儀器和處理數據，了解用實驗研究問題的基本方法。要通過觀察和實驗，有意識地提高自己的觀察能力和實驗能力。總之，只要我們虛心好學，積極主動，踏實認真，在對知識的理解上下功夫，要多思考，多研究，講求科學的學習方法，多聯繫生活、生產實際，注重知識的應用，是一定能夠學好高中物理的。
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