Hpv屬於是一種常見的感染性病毒，在女性群體中傳播性最高，研究表明，在全世界大約80%左右的女性會被感染。Hpv病毒主要分為兩類，一類是高危型的病毒，引起的疾病如宮頸癌，這也是女性最為致命的疾病女性患宮頸癌90%以上都是子宮頸被hpv病毒感染所致。另一類是低危型的病毒，引起的疾病種類多，症狀不明顯，常見的如各種溼疣。
24歲的小李前段時間發現，自己身體總是有不適感，但是她覺得有點不好意思，所以一直沒有和別人講，還去買了洗液，但是堅持了很長時間都沒有好。這才跟朋友說，朋友就建議去醫院，結果檢查出hpv感染，還是高危的，醫生責備，再晚一點，都有發展成宮頸癌的危險了。小李聽了後很是後怕。通過醫生和小李的交流得知，小李感染的原因和她一些飲食習慣脫不了關係。
廚房裡的3調料，吃的越多，hpv轉陰越困難
1、反覆使用的食用油
很多父母一輩的人，因為節儉的習慣，不捨得把用過的油倒掉，又反覆使用，但是這裡面存在著很大的健康隱患。我們使用油炸完食物後，油內的脂肪酸、甘油酯受到高溫加熱，會分解成對人體有害的物質，如果反覆使用，可能造成慢性中毒，尤其是各類癌症。
2、醬油
醬油大家都不陌生，認為這種調料不會有問題，但是醬油裡含有高量的鐵元素，食用過多，會造成肝臟的負擔，但是肝臟在我們體內主要承擔的作用是循環代謝排出毒素，如果鐵元素過多，會導致肝臟無法代謝，抑制新陳代謝，導致免疫力下降。
3、花椒大料等調料
雖然這只是我們增加食物口感的少量原料，但是像是花椒這種刺激性較強的調味品食用之後，通常會增加我們體內的熱量，當花椒和辣椒一起食用的時候，會出現上火、以及一些炎症等。對於hpv患者，這會造成體內病毒更加活躍等問題。
醫生提醒：由於hpv感染嚴重威脅女性的生殖健康，所以女性朋友平時就要多了解一些關於hpv感染的一些基本健康常識。比如當女性感染了hpv以後，首先會出現白帶異常有臭味這種情況，其次就是會有私處不規則出血、同房疼痛、私處瘙癢等症狀，如果女性朋友發現自己有類似的症狀時，一定要提高自身警惕。
想要更好的預防hpv，預防宮頸癌，需要做好這2件事：
1.補充營養素
這1素就是西麥雙素，是一種營養素合劑，相對於食物來說，補充硒元素和胡蘿蔔素效果會更好，原因很簡單，之所以有很多女性hpv不見好，經常性的反覆，主要就是身體素質差，對於食物中的營養元素吸收的效果差，不能直接轉換，因此可以試試西麥雙素，能活躍免疫細胞，增強身體的免疫力，幫助hpv及時轉陰。
其次就是西麥雙素中的維生素E和β胡蘿蔔素，可以被人體直接吸收，轉化，效果更加直接，和硒元素搭配，幫助免疫力及時恢復。西麥雙素可以幫助清理子宮內的垃圾，幫助及時恢復子宮健康，還能加固子宮內膜，防止hpv病毒的攻擊，使得hpv早期就被發現，而不是惡化到無可挽回的地步，同時這種免疫力的提升保護，比食物更加高效持久，周期性服用，轉陰的時間短。
2.早點睡覺
減少熬夜，早睡早起，是一個很好的習慣，也和免疫力有著很大的關係，這是因為睡眠會影響一個人身體的新陳代謝功能，經常熬夜會帶來生物鐘的紊亂，造成身體機能的受損，導致免疫力下降。