32歲的喬老師被查了hpv感染，在她積極地配合治療中，hpv終於轉陰，但是後來身體卻又出現了一些類似症狀，所以喬老師趕緊的又跑到醫院去做了相關檢查，沒想到檢查出來她又一次感染了hpv，這個結果讓喬老師感到十分悲痛，她不明白自己為什麼又「中招了」，所以她便拿著檢查結果去找醫生問診，在問診的過程中，醫生了解到喬老師之所以再一次感染hpv，跟她日常的生活習慣有關係，如果能夠改掉這三個習慣，那麼就會大大降低她自身感染hpv的機率。
醫生：避免hpv感染，早上這3件事是禍根，最好別做
1、不吃早餐
不吃早飯對人體的危害是很大的，這是因為早飯是人體熱量的主要來源，如果不吃早餐，就會導致人體熱量和營養長期得不到充足供應，從而導致女性的身體免疫力越來越差，增加hpv等其他病菌侵入的機會。
2、經常吃路邊攤
很多上班族女性早上經常選擇在路邊攤買早餐，都是含油量比較大的食物，而且路邊攤的衛生也得不到保證，很容易導致食物中毒或者其他的健康情況，對女性朋友的身體健康威脅很大，還會造成身體肥胖代謝困難等健康問題，最終還會增加女性感染hpv等其他婦科炎症。
3、早上經常喝咖啡
很多女性為了保持一天的精神狀態，所以經常選擇早上喝咖啡，很多人喝了咖啡以後會經常性的失眠，從而造成體內的內分泌失調，導致月經不調或者白帶異常等其他的生殖疾病，而且如果經常喝咖啡的話，還會增加女性患上宮頸癌的風險。
醫生提醒：感染hpv身體會發出以下徵兆，要及時就醫
白帶濃稠有異味月經紊亂，痘痘出現疣體散布手臂、陰部月經紊亂，非經期出血小腹脹痛，直至難忍預防hpv，修復宮頸損傷，記住這三點
1、注意營養補充
想要更好的預防hpv感染，恢復宮頸，可以進行營養素的補充，也就是黃硒素。
黃硒素可以女性在宮頸細胞上形成保護膜，保護宮頸組織，同時裡面特含有的硒元素和維生素A以及β胡蘿蔔素，可以幫助hpv轉陰。而且還能夠在宮頸和子宮處形成一道天然的屏障，抵禦外界病菌的侵入，維持一個文婷健康的環境。同時還能夠促進子宮內垃圾的排出，修復的子宮和宮頸。
像是《膳食營養》中就指出，每人每天都應該進行硒元素的補充，這樣可以提高身體的免疫，還能延緩身體的衰老，黃硒素就很容易滿足國人每天對硒元素的需求。尤其是身體免疫差的女性，黃硒素中的維生素C可以促進人體對那些營養成分的吸收，身體更好的吸收也就能更好的運作，提高免疫也就快了一步，能很好地抵禦hpv病毒和宮頸癌。
2、樹立正確的疾病意識
女性朋友想要修復受損的宮頸，建議一定要樹立一個正確的疾病意識，了解hpv對人體的危害以及如何找到針對性的方法加快hpv轉陰。在這裡要告訴大家，並不是所有的hpv感染都會轉變成宮頸癌，因為只有高危的hpv類型才有一定的機率轉化成宮頸癌，女性朋友一定要了解清楚。
3、了解hpv感染後的症狀
很多女性朋友不知道hpv感染以後自身會出現什麼症狀，在這裡告訴大家，當你感染了hpv以後，身體會出現的變化有同房疼痛、白帶異常有臭味、私處不規則出血或者私處和肛周出現尖銳溼疣，另外還有一些女性會出現反覆的外陰瘙癢，這些都是hpv感染後的症狀，建議女性朋友要注意自查。