9 月 20 日是第 32 個 " 全國愛牙日 "，今年的宣傳主題是 " 口腔健康 全身健康 "，副主題是 " 均衡飲食限糖減酸 潔白牙齒燦爛微笑 "。在這個關注牙齒的日子來臨之際，哈爾濱醫科大學附屬口腔醫院張琳教授想把重要的事情說在前面：別小看了這一口牙，牙齒和全身的多個重要器官都存在著千絲萬縷的聯繫。另外，刷牙很重要！別讓細菌在你的牙齒上 " 辦公 "。
女子腎炎竟是牙周炎的原因
42 歲的劉女士近半年總說自己腰直不起來，腰酸和腰痛一直困擾著她。直到劉女士發現自己尿液顏色加深，覺得不太對勁，到哈醫大一院檢查診斷為腎炎，可收治入院後始終找不出病因。
一次查房中，腎內科醫生得知李女士一直有牙齦出血和牙痛的問題，於是建議她到哈爾濱醫科大學附屬口腔醫院看看，檢查發現劉女士有齲齒並患有牙周炎，經過治療後，李女士腎炎的各項指標都開始好轉。
張琳表示，" 別小看了這一口牙，牙齒和全身的多個重要器官都存在著千絲萬縷的聯繫，例如胃、心臟、腎臟等。" 張琳說，很多患者以為牙齦出血是小問題，因此沒及時到口腔科治療。當身體不好、抵抗力下降時，如果口腔細菌進入血液，會影響到全身，造成臟器感染，像劉女士這樣就引起了腎臟問題。
牙疼 " 真要命 " 一個星期瘦 5 斤
俗話說 " 牙疼不是病，疼起來真要命 "，肖女士就被一顆小小的牙 " 折磨 " 到一個星期瘦了 5 斤。前段時間，每到晚上，肖女士的整個半邊臉、半個腦袋就開始陣痛，痛得人整宿整宿地睡不著覺，還不能躺下，只要躺下疼得就更厲害。到醫院就診後，醫生發現，肖女士的後槽牙與鄰牙挨著的地方有個 " 巨大 " 的洞，並患有牙髓炎。
很多牙髓炎的患者會喪喪地跟牙醫訴苦，說疼得整宿整宿睡不著覺，白天反而不疼了。張琳說，這是因為牙髓炎症發作的時候，牙髓腔內的壓力會隨之增加，本來就產生的疼痛，到了晚上睡覺時，人的血流回淌到頭部，使髓腔內的壓力進一步增加，疼痛就會更加明顯。
智齒帶壞鄰牙 女孩一下拔掉兩顆
俗話說長了 " 立事牙 " 人就懂事了，可是 " 立事牙 " 卻像個調皮的孩子，總是給人帶來一些麻煩。
小昕不久前，覺得牙疼得厲害，而且腫得上下無法咬合，甚至連張嘴都受到了限制，不能好好吃飯，講話時更是變成 " 大舌頭 "。疼痛難忍的小昕到醫院就診，本以為消炎處理後情況就會緩解，不想醫生卻給她當頭一棒！" 智齒橫著長，頂壞了旁邊的牙，需要將兩顆牙都拔掉。"
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張琳表示，一般來說， 完全萌出、形態位置正常、與旁邊牙齒的鄰接關係正常、且咬合關係正常的智齒是不需要拔除的。因為位置關係，不能很好的清潔、也缺乏正常的咬合關係，往往會有食物嵌塞、齲齒的發生，嚴重還會導致智齒冠周炎。同時，智齒因為萌出空間不足傾斜阻生，導致鄰牙病變的情況。智齒究竟要不要拔，說到底，就是看智齒是否還有用，會不會引發健康問題。
22 歲小夥拿飲料當飯成 " 可樂牙 "
22 歲的小慶是個資深飲料迷，幾乎拿飲料當水喝，每天至少要喝一瓶，甚至還嘗試過飲料泡飯吃。更要命的是，小慶經常晚上聚會吃飯，回到家倒頭就睡，常常忽略了睡前刷牙的這一步。突然有一天，小慶用舌頭舔牙時，感覺牙齒 " 麻麻嘟嘟 "，照鏡子仔細觀察竟然有黑有黃、有的還缺了半塊。小慶見狀後直奔醫院，希望能挽救他的牙。
張琳表示，小慶的牙是非常典型的 " 可樂牙 "，也是最常見的口腔疾病之一，齲齒。近幾年，經常遇到小慶相似的患者，年輕患者居多，常常有因為喝飲料把牙喝壞的人來看牙，有些人就是喝碳酸飲料過多導致的，但也有人是明知道碳酸飲料會腐蝕牙齒，卻長期喝果汁。其實，" 果汁對牙齒的酸蝕不亞於碳酸飲料。" 她介紹，果汁對牙齒的酸蝕常常集中在門牙上，尤以上門牙最為突出，此處的牙釉質最薄。乳酸飲料、酸奶和李子、葡萄等酸性水果對於牙齒的腐蝕力也不容忽視。
別讓細菌在你的牙齒上 " 辦公 "
張琳介紹，有數據表明，人類口腔中已經探明的細菌已超過 700 種 , 但是大多數人的口腔中只有 34 到 72 種。大部分種類的細菌對我們的健康是無害的。有一些被稱為益生菌的細菌反而對我們是有益的 , 可以促進消化吸收。還有一些細菌能夠保護我們的牙齒和牙齦。但總有一些細菌不太招人待見 , 因為它們會導致齲齒和牙齦疾病。
" 口腔內是個細菌滋生的地方，細菌會粘附在牙齒上，形成牙菌斑。牙菌斑一旦形成，就好比細菌的辦公室，細菌會向牙齦下、牙根方向集聚作業，侵害我們的牙周組織，引起炎症。" 張琳說，好在牙菌斑是可以被我們用牙刷、牙線、牙縫刷等工具清理掉。可是一旦沒有清潔掉他們，牙菌斑就會和口腔內的鈣離子結合，形成牙結石。牙結石可是刷牙刷不掉的，它會源源不斷地產生細菌以及毒素，侵害牙周組織，導致牙齦紅腫出血、牙槽骨（牙根周圍的骨頭）吸收，牙根暴露，最終牙齒鬆動、脫落。
因此，張琳提醒，口腔保健正確的做法是平時記得 " 刷牙、漱口、用牙線 "，同時每年進行一次口腔檢查，對口腔疾病早發現、早診斷、早處理。
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醫生說說 "老掉牙"的" 毀牙 "觀念
牙口不好，年紀輕輕就 " 告別 " 筋頭巴腦、骨頭；牙齒酸脹，牙齦腫脹，吃點消炎藥就好了 …… 即使看了很多關於口腔健康的宣傳，輪到自己牙不好時，依然守著一套 " 老掉牙 " 觀點，殊不知，這些 " 老掉牙 " 的觀點恰恰害慘了牙！
1.誤區：看牙太麻煩、太疼、太貴
醫生解答：其實勤檢查口腔、早發現、早治療就不會麻煩，及時發現小問題，簡單又便宜地解決完，就不會釀成大問題。現在的醫療水平和看牙工具都先進很多，恐懼感和疼痛感都沒有 " 傳言 " 中可怕。
2.誤區：牙疼、發炎吃點消炎藥
醫生解答：細菌性口腔疾病是不可逆的，用消炎類藥物只能緩解不適的症狀，不能根本解決問題，還需到醫院進行檢查和治療才能治根治本。
3.誤區：牙齒壞就壞，大不了換新牙
醫生解答：還是自己原裝的最好。後鑲的牙異物感會比較強，保留自己的牙齒是最好的，因為沒有任何牙齒比自己的牙齒好用。
4.誤區：只漱口不刷牙，清潔清潔就行了
醫生解答：只漱口，清潔牙齒作用很差。" 刷牙 + 牙線 " 才能很好清潔牙齒。即便做了固定義齒 ( 假牙 ) ，也一定要注意口腔清潔衛生，除刷牙外，可用牙線清潔牙與牙之間的鄰接面，以防牙齒發生齲壞 ( 爛牙 ) 、牙齦炎、牙周炎等。
編輯 曲傳依
值班主編 陳雲朋
【來源：ZAKER哈爾濱】
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