前記：很多人都想知道牙周炎該如何治療，其實，一些醫生都建議牙周炎可以吃藥來控制，但是吃藥的效果不是很好，並且很容易反覆。
治療牙周炎還可以採用牙齦刮治或者洗牙的方法，不過價格昂貴，而且很多人對於牙科有點害怕，對冰冷的器械有恐慌。
不過，現在也有人提出可以，用中藥來進行牙周炎的治療，在這裡先推薦一個可以治療牙周炎的方子，叫做魷魚骨甘草湯。
這個方子非常方便，就只需要把魷魚骨和生甘草放在一起用火熬煎，每天早晚各服用一次，就可以應對牙周炎。
像我們身邊很多人說自己沒有牙周炎。其實不是沒有牙周炎，可能是自己沒有意識到有牙周炎。像平日裡的牙疼、牙齒出血這些小毛病看起來和牙周炎這種型風馬牛不相及，實際上這都是牙周炎的症狀。
可以說，不管是牙齒中出現了血絲還是掉牙，這些基本上都是由牙周炎發展而來。
01牙周炎主要有以下幾種表現
1. ）牙周炎初期的表現就是牙齦出現流血，並且口氣難聞，這種口氣是刷牙去除不掉的。
2. ）牙齦萎縮也是牙周炎的一個表現方式，如果照鏡子的時候感覺到牙齒越來越不齊，並且牙齒縫隙變大，牙齒變長，這就是牙周炎的另一個特徵。
3. ）牙周炎到了中期甚至後期的時候，牙齒就開始出現鬆動掉牙，這時候就意味著必須要去看醫生。
現在給大家看一個數據：中國的成年人裡面10個裡面有9個都有牙周炎，只不過因為症狀不明顯，很多人就忽視了它，最後的結果只有掉牙。
為了防止更可怕的結果來臨，那麼平日裡，我們又該如何預防牙周炎呢？
02 牙周炎的預防與治療
1. ）保持清潔的口腔
在這裡醫生建議大家每天刷牙時一定要堅持下去，而且早晚刷牙一次都不能丟掉，不要因為偷懶所以刷牙三天打魚兩天曬網。
平時刷牙的時間是需要控制在3分鐘左右，另外不刷牙的時候也要注意口腔清潔，比如說要常漱口，清理口中殘渣等等。
2. ）多吃有益的食物，戒掉壞習慣
除了護理口腔以外，從飲食上注意也是對口腔保健的一個好方法，像是蔬菜水果對於牙齒來講都是非常有益的，不但會補充身體的營養，而且會減少刺激，對牙齒非常有好處，建議大家多吃。相對的，像吸菸喝酒這些對牙齒有害的習慣，就儘量戒掉。
3.） 吃飯注意保護牙齒
過冷過甜過酸的食物，可能對牙齒都有傷害，平時吃的時候要注意控制量，同時過硬的食物就不要用牙去咬，比如說核桃，可以用專門的工具去夾核桃。有些人為了方便，用牙齒去碎核桃，結果對牙齒造成極大的傷害。
4. ）按摩牙齦
在家裡可以用按摩牙齦的方法保護牙齒，這也是中醫推薦的方法，注意把食指洗淨，順著牙齦進行按摩15分鐘，這樣對牙齦十分有好處。
5. ）如果要小便，請咬緊牙齒
如果要小便的話可以咬緊牙齒，等到結束以後再鬆開，這樣對牙齒有堅固作用。
6. ）叩齒
叩齒是我國中醫傳統的一種護牙方法，其實也就是空口咬牙，每天早晚空口咬牙，每次60次左右，可以促進牙齦的功能，並且對消化也會有幫助。
7. ）使用草本牙膏
牙周炎是一種慢性炎症，所以在日常的刷牙中就要注意預防。
出現「牙齒鬆動、直至脫落、牙齦萎縮、敏感刺疼、上火腫痛、口臭「等諸多問題，多是只注重口腔清潔，忽視牙周(牙齦）養護。
尤其是在牙膏的挑選上，一款好的牙膏粉可以更好地預防牙周炎。
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提示：替換牙膏，早晚刷牙三分鐘以上，以保證草本成分在口腔作用。
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「百物攝生，莫先固齒」一定要清楚，跟你的健康息息有關！
只要我們平時注意，在生活中做到以上七點，就能遠離牙周炎的危害，自然就不會牙齒出血，牙齒鬆動等問題出現。