看完這5個牙齒健康標準,想死的心都有了

有句廣告詞說：牙好，胃口就好，吃嘛嘛香。牙齒健康，生活才會明朗，可見一口好牙的重要性。

然而，牙齒作為我們身體上最堅硬的器官，卻遭受不住各種美食的洗禮。從它萌生那刻起，也註定要經歷「九九八十一難」。就連學過醫的魯迅，一生都在飽受牙痛的折磨，他甚至認為牙痛是父親給自己的遺產，因為他父親的牙齒是壞的。

到如今，中國人的口腔疾病的患病率超過90%，而就診率不到10%。

為什麼會出現這種情況?

因為兩個根深蒂固的錯誤觀念影響著中國人的口腔健康：只有牙疼才需要去醫院，老年人一定會掉牙。

事實上，如果正確保護牙齒，80歲的老人口腔裡也可以擁有20顆能夠正常咀嚼食物且沒有鬆動的牙齒，也不是只有牙疼才應該去醫院。

牙齒健康=口腔健康，它是反映人體健康的一面鏡子，也關係到全身健康的諸多方面。

齲病和牙周病會破壞牙齒完整，不僅影響咀嚼、說話、美觀等，還會造成社交困難和心理障礙。

口腔感染也會導致或加劇心腦血管病、糖尿病等，危害全身健康，影響生命質量。

牙齒可能引發這麼多問題，那麼在日常生活中，到底什麼樣的牙齒是健康的?

健康牙齒的標準：

1、牙齒清潔

2、無齲洞

3、無疼痛感

4、牙齦顏色正常

5、無出血現象

其實呢，想知道自己的牙齒是否健康，也可以在洗嗽的時候按照下面的幾種方式做個測試：

1、刷牙時牙刷毛是否粘有血跡牙齦炎

2、咀嚼食物時食物上是否有血跡牙齦炎

3、照鏡子看看是否有牙齦發紅或腫脹牙齦炎

4、牙齒是否有鬆動，咬物無力，牙根暴露牙周炎

5、手掌放在嘴前哈氣，聞是否有口氣或口臭牙周炎

6、對著鏡子是否能看到牙結石和牙漬口腔清理不到位

7、對著鏡子看牙的每個面是否有蛀牙，典型症狀就是變色口腔環境極差

8、有無進食冷熱酸甜時牙疼，或自發性牙疼或夜間牙疼牙齦炎、牙髓炎或牙周炎的症狀

經過上述測試後，你的牙齒健康嗎?

牙齒疾病和其他身體疾病一樣：早發現早治療，效果好，痛苦小，費用少。一旦發現自己的牙齒出現問題，就應該儘快到專業口腔醫院尋求幫助，進行專業的檢查和治療，千萬不要逞英雄。如果是牙齒缺失建議考慮種植牙，種植牙是目前口腔醫學界公認的首選牙齒缺失修複方式，相比活動假牙佩戴不舒適、清洗難、有異味等弊端，固定假牙易積存食物殘渣、對牙齒造成一定損傷，種植牙更穩固耐用，舒適美觀，咀嚼功能好，一次種植，終生受用。