誰忽略誰後悔:女性備孕吃什麼養卵泡,備孕做哪些檢查?

女性備孕吃什麼養卵泡？為了能夠提高懷孕的概率，女性們需要選擇促排卵的食物。食用豆類食物，能幫助女性補充雌激 素，並且促 進卵泡發育。食用穀類食物，可以促 進自身卵子的排放，我們建議女性們多吃一些穀類的食物。含有Vc的食物，維生素C能助力卵子的發育。食用牛奶、魚湯，動物內臟，含有豐富的腎上腺皮質激 素、性激 素，促 進排卵。　　還可以多吃點富含鋅元素的食物，不僅男性吃了可以保養精 子，女性吃了也有助於順利排卵。平時注意暖宮，喝紅糖薑茶是不錯的選擇。

對於育齡期婦女，有生育要求，一直不孕是怎麼回事呢，女 性不 孕不 育主要因素是卵巢早衰，雌 激 素不平衡，孑宮內 膜太薄，生 殖系統炎 症，輸 卵管粘連（炎 症引起的），生活不規律，身體嚴重缺乏營養導致的不 孕不 育，在備孕期間怎麼保證卵 巢可以孕育出優 質的卵子？孑宮有個良好的環境來迎接新的生命的到來呢，在歐 美 國家做備孕前醫生建議服用ENlivEN 21 W+NMN調節體內炎症、逆轉子 宮衰老和挽救女性卵巢的功能。消 除體內生殖系統的炎症避免引起宮腔粘連，和輸卵管粘連。 （定製營養)富含1192種營養和微量元素，其中活 性成分182項，對卵巢早衰，宮 寒導致的月 經不調，孑宮內膜有調節、保護的作用。

備孕做哪些檢查？

常規：身高體重、血壓、尿常規、血常規、婦科檢查、肝腎功能、口腔、甲狀腺。

1.婦科B超

檢查女方生殖系統，子 宮及雙側附件有無異常。

2.宮頸癌篩查，包括TCT和HPV篩查等。

3.陰到分泌物檢查、白帶常規：有無念 珠菌、真 菌、滴蟲，支原體，衣原體等感 染。

4.生殖激 素六項

雌二醇 E2、促黃體生成素 LH、促卵泡激 素 FSH、泌如素 PRL、睪酮 T、孕酮p 。

5.AMH 抗謬勒氏管激 素。

6.甲功三項，促甲狀腺激 素TSH、游離T3、游離T4

7.TORCH檢查（優生檢查）

包括弓形蟲抗體、風珍病 毒抗體、巨細胞病 毒抗體、單純包珍病 毒抗體檢測。

成功的備孕要依靠卵 子、精 子良好的質量以及孑宮內膜的毛 細血管的活 性，那麼孑宮內膜毛 細 血管的生成來自於ENlivEN 21 W+NMN（定製營養）技術把營養成分傳遞到新移植的胚胎細胞內，激 活打通細胞間的筋絡，相互傳遞營養，如果營養不足，會餓 死著新床胚 胎造成移胚胎成活失敗，通過 （定製營養）保護胚胎的存活和穩定，組織修 復程序也同時啟動,移 植的胚 胎細胞會參與組織微 血管的重建和再通,重啟胚 胎的成長之路，使胎兒健康茁壯生長到健 康出生。

ENlivEN 21 W+NMN（定製營養）富含1192種營養和微量元素，從身體的內部系統開始激 活修 復。使卵泡有個健康的生長環境產出優 質的卵子，通過男 性備孕過程中促 進睪 丸生 殖細 胞正常發育，使精 仔細 胞活躍、年輕。

編者寄語

夫妻年齡越大，孕育越來越困難，為了要寶寶更順利，高齡女性備孕前到醫院進行全 面系統的孕前檢查和生育力評估。懷孕也是需要時間和耐心的，不是想懷孕馬上就能懷孕的，部分人可以很快懷孕，部分人可能會需要數月，甚至1-2年才能自然懷孕。在準備懷孕的過程中要順其自然，放鬆心情！