老年人佩戴老花鏡,要避開6大誤區,或能緩解眼花,使視力更清晰

2020-11-28 莉說健康

如果得了老花眼,戴老花鏡也是一個不錯的選擇。老花鏡對於每個老人來說都是必不可少的,但是戴老花鏡也有很多注意事項,如果眼鏡不適合自己,很可能使眼花加重。因此,老人配戴老花鏡,這些誤區要避開。

一副老花鏡戴很久

很多老人都覺得,只要老花鏡不壞掉,就能一直戴下去,這種做法是不妥當的。因為眼睛的度數不是一成不變的,即使平時很注意保護眼睛,眼睛的度數也會隨著年齡的增大而增加。一般情況下,老人過了60歲眼睛的度數就定型了。

因此,建議3到5年左右重新去醫院檢查一下眼睛,更換合適的眼鏡。

多人共用一副

很多老人嫌麻煩,覺得去醫院檢查視力花錢,所以經常多人共用一副老花鏡,這樣做對眼睛傷害是很大的,並且也不利於視力恢復。因為每個人的度數不會完全相同,散光的程度也不一樣,雖然佩戴不適合的老花鏡也能看清楚,但是會使人感到頭暈眼花。

所以,為了使眼睛更健康,建議一人配一副老花鏡。

用放大鏡代替老花鏡

也有很多老人喜歡用放大鏡來看書,感覺方便省事。但是這樣做的後果很嚴重,會傷害眼睛,雖然放大鏡和老花鏡的原理一樣,都是凸透鏡,會使物體放大,但是又有區別,老花鏡是根據個人的情況來製作的。

佩戴老花鏡,不僅看物體會更清晰,還能起到維持視力,保護眼睛的作用。而放大鏡不僅不能保護眼睛,使用時間過長,還會導致眼睛酸痛,疲勞,甚至還會引發頭痛。

所以,偶爾使用一次是可以的,不能頻繁使用。如果經常使用,會讓自己的眼睛適應更高的度數,掩蓋自己的真實度數。

隨便購買老花鏡

很多老人比較勤儉節約,會選擇隨便買一副老花鏡,過於便宜的老花鏡鏡片大多是工業玻璃,不清晰,長期佩戴會使眼睛疲勞,出現頭暈,噁心的情況,還會加重病情。

另外,在街上買的老花鏡兩隻眼睛的度數是相同的,並不適用於所有人,因為很多老人雙眼度數並不相同,有的還會有散光的情況。

除此之外,隨便買一副老花鏡,不僅不會使視力清晰,還會出現疲勞,度數加深的情況,得不償失。建議儘量去正規的醫院測量一下度數,詳細檢查一下自己的眼睛。

鏡片越大越好

很多老人自認為鏡片越大,就會看得更清楚,事實並非如此,如果老花鏡片偏大,長期佩戴也會使眼睛不舒服,酸脹,很容易出現頭痛。一般情況下,眼框的上沿不遮住眉毛是最合適的。如果出現不適症狀,要及時去正規眼鏡店重新配,不要一直勉強戴,很容易造成眼部損傷。

老花眼是正常現象

很多人上了年紀之後,很容易出現老花眼,還會出現白內障,飛蚊症,乾眼症等多種眼部疾病,都會影響視力。如果平時保護好眼睛,是可以延緩老花眼出現的,比如在平時閱讀的時候儘量看紙質書,離書本遠一些,不要靠太近,儘量少看手機,如果必須使用電子產品,可以把字體調大一些,不僅看起來省力,還能保護眼睛。

長時間對著電腦,記得中途休息一會,眺望遠方,或者出去走走,有助於緩解眼疲勞。

如果你的家人也出現了眼花的情況,一定要互相提醒,儘量避開這6大誤區。

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