臉部眼部乾燥缺水怎麼辦 教你有效補水好方法

2020-12-06 人民網湖南頻道

  眼部臉部肌膚薄而嬌嫩,平時護理不當很容易就會幹燥缺水,引致幹紋的產生,甚至加快肌膚衰老的進度,那麼究竟該怎麼辦呢?下面跟小編一起來看下臉部眼部肌膚如何補水吧!

  使用保溼水乳

  在做好潔膚工作及敷完熱毛巾後,肌膚保持溼潤狀態下,使用保溼水乳能夠為肌膚加上保護膜,有效鎖住肌膚中的水分,滋養肌膚,保持肌膚的水潤彈性和活力。

  常用保溼噴霧

  如果感覺敏感肌乾燥不適的時候,建議用保溼噴霧噴滿全臉,這樣既方便又能快速補水,而且敏感肌膚使用了也不用擔心會肌膚不適。

  保溼噴霧補水

  可以隨身攜帶一瓶保溼補水噴霧,感覺皮膚稍稍乾燥就可以隨時隨地噴上,快速為肌膚補充水分。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮定、補水作用,然而它不保溼鎖水,只能產生短暫的舒緩結果,皮膚仍舊會缺水。最好是選擇添加了透明質酸、蘆薈精煉、玫瑰水等成份的保溼噴霧為好,這樣的保溼補水性會稍強些。

  定期做水膜

  敏感肌補水最好的方法就是用無酒精無添加的化妝水來做水膜,因為化妝水中含有舒緩成分,在補水的同時還能鎮靜肌膚,所以能有效地為敏感肌補水,方法也很簡單,主要是用化妝水浸溼3-5塊化妝棉,然後敷滿全臉,儘量避開眼周肌膚們每次敷5分鐘,堅持每周2-3次。

  補水面膜

  補水面膜能夠快速及高效地為皮膚補充水分,每周睡前敷兩次補水面膜,就能有效改善肌膚缺水緊繃的現象,為肌膚提高抗乾燥的能力,增加肌膚水分。一般來說補水面膜只需要敷二十幾分鐘就能夠達到補水功效,但在敷完面膜以後不要馬上就去清洗,要用手去按摩自己的臉部,使得當中的水分吸收更加徹底,然後再用溫熱的清水去清洗自己的臉部,記住一定不要使用太燙的水。

  多喝水

  女人是水做的,想要眼部肌膚水潤和擁有一雙水汪汪的眼睛,讓體內及時補充足夠的水份,才是護膚之道的關鍵所在。水份如果攝取不夠,會導致油脂分泌量不足,皮膚就很容易脫水,所以每天必須強迫自己喝6-8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的飲料。

  注重飲食養護

  年紀變大,皮膚的膠原蛋白會逐漸流失,眼部肌膚的水分流失速度也會因此加快。在飲食方面,建議大家多吃一些富含膠原蛋白的食物,如:豬蹄、魚肉、魚湯等,增強皮膚表層的修復功能,使眼部肌膚變得光澤飽滿,改善眼部肌膚乾燥缺水,同時減少細紋,令肌膚緊緻光滑有彈性,使眼部肌膚恢復年輕態。

(責編:曾璐、羅帥)

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