牙齒健康是一個人一生的任務，而這件事需要從小開始注意起。但很多家長會發現，現在不少孩子都有牙齒方面的困擾，最常見的是蛀牙。
針對孩子蛀牙問題，家長們也是想破了腦袋，最簡單粗暴的方法就是讓孩子少吃糖。可也有些孩子的牙齒問題相對就比較難辦，甚至還有很多家長聽都沒聽說過。
案例
小陳是表妹的閨蜜，前些天她打電話給閨蜜抱怨，說是孩子最近老是喊牙疼，看著孩子牙齒，也沒有蛀牙問題，實在是不懂哪裡出了問題。
後來表妹告訴她，直接帶著孩子去看牙醫。昨天，醫生在看了孩子牙齒之後，斷定孩子是「鯊魚牙」，起初小陳還不知道什麼是「鯊魚牙」，其實就是孩子的牙齒，除了後四個磨牙，其他牙齒都呈尖狀。
按照小陳自己的話來說，「原來這種牙齒並非是健康狀態，我一直以為孩子牙齒這樣是因為還沒發育好，等到長大以後就慢慢填齊了，誰知道會是這種情況。」
醫生在進一步深入檢查之後，安慰道，「好在這種情況不太嚴重，出現這種情況是因為孩子過早吃甜食導致的，很多孩子都有這種行為，建議減少甜食攝入量。」
可能很多家長都不能理解，為什麼太早給孩子吃甜食，孩子就會出現鯊魚牙呢？這主要是因為大多數孩子在小時候都喜愛吃甜食，而對重口味食物不那麼感興趣，這也導致孩子對甜食的接受度較高且越來越沉迷。
孩子剛長出的牙齒都較為脆弱，如果一部分孩子在攝入甜食之後不刷牙，或是清潔不到位，都可能導致食物殘渣腐蝕牙齒。而這其中，孩子前排牙都比磨牙來的薄弱，更易被腐蝕，這也是孩子鯊魚牙形成的原因。
想要保證孩子牙齒健康，這些注意事項要牢記
1、 做好牙齒清潔工作
不論如何，做好孩子牙齒清潔工作是第一原則。家長們不能因為孩子目前牙齒較為健康，於是放任孩子不清潔牙齒。
就拿我弟妹來說，前些天她帶著女兒來我家裡住幾天，到了睡點，她催孩子去刷牙，可是孩子不願意起床，就說自己困了。
弟妹也擔心現在孩子睡意較大，如果讓孩子現在去刷牙，等下睡意就沒了，於是放縱孩子去睡。可是要知道，就在一個小時之前，孩子剛吃完一塊巧克力，還有一杯酸奶，如果不做好清潔工作，簡直就是在給蛀蟲培養生活基底。
當時我就問弟妹，「妞妞是不是經常這樣？」我之所以會有這樣的推論，是因為我發現孩子的牙根有發黑的跡象，這也說明孩子的牙根已經開始損壞了。
果不其然，弟妹給出了肯定的回答，且一邊抱怨起孩子日常的點點滴滴。
因此。我不建議家長們放縱孩子，只要有了一次縱容，孩子下次還會有這樣的請求，而這些全是源自於家長們「無所謂」的心態。
不論孩子的牙齒健康狀態如何，第一步都應該做好最基礎的清潔工作，一天至少刷2次牙，分別安排在早晚。
另外還有一點需要注意，便是孩子在飲食之後必須要進行漱口，以衝刷掉食物殘渣，保證口腔衛生。
2、 少給孩子吃甜食
這點家長們都再清楚不過，畢竟在家長們的認知中，孩子糖果吃多了就會導致蛀牙。但之所以要提醒家長們，是因為家長的認識還不夠健全。
要知道，除了糖果之外，其他一切帶有甜度的食物都可能導致孩子蛀牙，前提當然是在孩子過多攝入的情況下。因此，減少孩子甜食的攝入量，也能夠最大程度預防牙齒問題。
3、 食物狀態需注意
有些家長喜歡給孩子吃精細食物，也有些家長喜歡給孩子吃較硬的食物，其實我個人都不太推薦。因為食物過於精細，或是過硬，都會影響到孩子的咀嚼功能。
建議軟硬適當結合，也並不是說不可以吃精細或是硬質食物，只是應當儘量少吃。一方面是因為較硬的食物，可能阻礙孩子牙齒發育。另一方面，較為精細的食物，影響孩子咬肌發育以及腸胃功能。
孩子牙齒的健康程度，不僅僅只是牙齒問題，它還關係到腸胃、面部骨骼發育等等。因此，希望家長們引以為戒，別再覺得這些都是小問題而不放在心上。
要知道，很多時候，往往就是因為這些小問題，在日積月累之下，才慢慢演變成大問題！