徐州小夥程訓釗勇奪男子柔道90公斤級銅牌，
助中國男柔實現奧運獎牌零的突破
在10日的裡約奧運會柔道比賽中，中國選手程訓釗奪得男子90公斤級銅牌，為中國柔道男隊實現了奧運獎牌零的突破。
北京時間昨晨，在裡約奧運會柔道比賽中，江蘇徐州小夥程訓釗表現不俗，勇奪男子90公斤級銅牌。雖然只是一枚銅牌，但分量比金牌還重，這是中國選手首次在奧運會上獲得男子柔道獎牌。此前，中國男子柔道隊在奧運賽場的最佳戰績是1996年亞特蘭大奧運會上的第五名。
對於程訓釗這個選手，不少人都比較陌生，據程訓釗的師妹邱紫言介紹，程訓釗11歲就開始練習柔道，私底下還是一個「很會享受」的大男孩。
現代快報/ZAKER南京記者 王衛
翻身 擊敗眾多強敵收穫銅牌
程訓釗出生於江蘇徐州，11歲開始練習柔道，當時他還在徐州市豐縣練習，因為表現優異，被送到徐州市進行訓練。2005年左右，程訓釗被江蘇省隊教練發現，在南京市重競技運動學校訓練，師從國內男子柔道90公斤級霸主級人物徐志明。
在江蘇省隊，程訓釗開始嶄露頭角，2013年還曾獲得遼寧全運會男柔冠軍，是國內這個級別當之無愧的霸主。不過在世界男子柔道的賽場上，中國男柔一直處於一個非常尷尬的境地——此前從未拿過獎牌，最好成績也只是1996年亞特蘭大奧運會上的第五名。今年的裡約奧運會男子柔道該級別比賽的賽場上高手雲集，所以程訓釗在賽前給自己定的目標只是八強。
有意思的是，程訓釗的首戰，對陣的竟然是他兒時的偶像——希臘選手伊利亞迪斯，並且這位老將還是前奧運冠軍、希臘四朝元老。在得知自己首戰對陣偶像時，程訓釗半開玩笑地說：「不管他是人還是神！我都要跟他在賽場上一較高下！」最終，卸下包袱、坦然應戰的程訓釗用自己的得意技「程式抱臂切」將偶像擊倒在地。之後，程訓釗接連擊敗世錦賽亞軍、世界第三的匈牙利名將託什，世界排名第四的瑞典名將尼曼，以及蒙古選手勒克哈古瓦蘇倫，為中國男柔奪得一枚寶貴的銅牌。
站在領獎臺上，程訓釗笑起來很有些靦腆。「感覺就像做夢一樣，經歷了那麼多，終於得到了自己應該得到的。」他說。此前，中國男子柔道在世界大賽上一直扮演著「陪讀」的角色，現在程訓釗終於為中國男柔翻身了！「我覺得自己為中國男子（柔道）開了一個好頭，後面還會有第二個、第三個（奧運獎牌得主），甚至拿冠軍都有可能。」程訓釗說。
熱愛 摔成「菜花耳」也覺得很帥
如果注意觀察的話你會發現，程訓釗的耳朵非常特別，就像「菜花」的形狀。據介紹，這種耳朵被稱為「柔道耳」，通常在柔道或摔跤隊員中最為常見。這是由於隊員在訓練中經常與柔道服進行摩擦，外耳郭受到擠壓形成血腫，時間一長，頻頻受傷的耳軟骨就會因缺血而壞死，軟骨增生，導致耳朵表面出現許多不規則形態的突起，形成「菜花耳」。在柔道隊中，程訓釗的「菜花耳」特別嚴重，耳朵的軟骨邊緣已經腫得像個餃子一樣，連耳道也只剩下一條縫隙。「其實這不礙事，我還覺得很自豪呢，相當喜歡它。」程訓釗說。
程訓釗的師妹、同樣來自江蘇徐州的邱紫言，說起程訓釗是一臉崇拜之情：「從11歲學柔道開始，他拿過很多冠軍，這次為中國男柔拿到奧運第一塊獎牌，他也證明了中國男柔在世界上有一席之地，而不是任人宰割！」而說到師哥平時的興趣愛好，邱紫言透露程訓釗是一個「很會享受」的大男孩，「平時除了訓練他喜歡一個人去看看電影、喝喝咖啡，還是很會享受的。」