揭秘:出汗真的能減肥嗎?顏值麗舍告訴你答案

2021-01-08 小糊塗Miya

這個夏天,讓很多人認為這應該是一年當中減肥的最佳季節吧,因為,動不動就可以滿身大汗,減肥效果絕對槓槓的!脂肪在這個季節應該像在鐵板燒上裸奔的魷魚塊兒一樣吧,磁的一聲,把所以水分蒸發,縮成一團,但肉肉真的就少了嗎?肉感似乎變得更加勁道了呢!

所以,出汗真的就減肥了嗎?

有的人在狂出汗了之後去稱體重,哇塞,整整「減」掉了一斤的重量呢!但,這是真的瘦了嗎?

有人說,「汗水是脂肪的眼淚」,但流淚的真的代表脂肪瘦了嗎?

汗液的組成成分中98%都是水分,其他有氧化鈉、尿素、乳酸等,另外人在運動時因身體機能原因導致大量排汗真的是正常現象。出汗多了,會導致一種脫水現象。減肥減的是脂肪而不是水,借用一句改編「你脫不脫水,脂肪都在那裡」,脫水了,再大量喝水,體重又馬上增加了上來。

那我們到底怎麼樣才能減掉一身的嘟嘟肉呢?

夏日的快樂是除了窗外的鳴鳴蟬叫聲,還有來自顏值麗舍帶給你的輕鬆感!

想要摔掉一身的嘟嘟肉對於顏值麗舍來講並不是一件難事,讓人擁有一種小確幸!給人一種倖幸的滿足感!

顏值麗舍說,喜歡看女孩兒們臉上自信的笑容;喜歡看女孩兒們擁有著謎一般的身材;喜歡看女孩兒們穿上美麗的長裙,在充滿陽光的路上歡快地踱步;那是一種怎樣的幸福啊!顏值麗舍最幸福的事情就是用自己的力量幫助那些女孩兒們保持幸福!

擁有著科技感的顏值麗舍從不止於眼前,它希望自己能永遠引領著女孩兒們最幸福的腳步向更加美好的明天出發!

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