說起傳染病，很多人都會提及愛滋病。
據中國疾控中心、聯合國愛滋病規劃署、世界衛生組織聯合評估：
截至2018年底，我國估計存活愛滋病感染者約125萬；截至2018年9月底，全國報告存活感染者85.0萬，死亡26.2萬例。估計新發感染者每年8萬例左右。全人群感染率約為9.0/萬，與其他國家相比，我國愛滋病疫情處於低流行水平，但疫情分布不平衡。
由於目前臨床上還沒有可以徹底治癒愛滋病的藥物和療法，所以不少人的共識是：愛滋病=絕症。
人們談艾色變已經是常態，但社會上還有一部分深度「恐艾」的群體，在苦苦掙扎。
恐到什麼程度呢？走火入魔的地步。
他們可能是由於一次高危行為，或者去理髮、美容店、去醫院出現了傷口，開始深深陷入恐艾中，不能自拔。
最後，原本沒有患艾的人，被愛滋病嚇得飯不言寢不語，影響了生活和工作，導致免疫力下降，出現內分泌失調，引發各種不適，成為惡性循環。
可謂「恐艾」比「愛滋病」還要可怕。
愛滋病有那麼容易得嗎？
首先，愛滋病通過三種方式傳播：性（愛滋病通過性傳播感染的佔據80%），血液，母嬰。
如今醫療技術提高，母嬰傳播基本可以在醫術上控制，人們最擔心的是血液傳播和性傳播。
這兩個傳播途徑，均要在滿足三個條件的前提下才有可能被感染：
1、接觸了HIV感染者
2、有足夠的病毒從HIV感染者體內排出
3、HIV病毒確定進入被感染者的血液循環系統中
滿足三個條件才可能確定被感染，是否感染，還需要去醫院做相關檢查，最後斷定。
當然，社會中很多人恐艾，但又因為害怕，好面子沒有勇氣去醫院檢查，那可以根據愛滋病初期的一些症狀來警惕。
出現這些信號，儘快去醫院就診：
一、莫名發燒
發燒是一種很常見的現象，尤其是在機體受到炎症感染之後很容易出現，故而大多數人對於發燒不會特別重視。
通常情況下發燒了就吃點退燒藥或者打點點滴就應付過去了。
如果出現持續性地莫名低燒或者高燒，在服用退燒藥物或接受點滴治療之後病情還沒有好轉，需要引起警惕愛滋病早期。
這是因為感染愛滋病病毒之後，大多數愛滋病患者的體溫會在很長一段時間之內處於38度以上的狀態中，使用常規的退燒療法是沒用的。
二、咳嗽、呼吸困難
愛滋病病毒在侵入人體之後，會對人體的呼吸系統造成很大的破壞，進而導致患者出現諸如咳嗽、胸悶氣短、胸口痛等系列呼吸道不適症狀，並且這些症狀會持續較長時間。
如果沒有採取相應的措施，任其發展下去，還有可能會出現呼吸困難、咳血等情況。
需要注意的是，由愛滋病導致的呼吸道不適症狀和一些呼吸道疾病症狀很相似，必須通過專業的檢查才能確診，切莫大意。
三、淋巴結腫大
淋巴結是人體重要的免疫器官，淋巴細胞對愛滋病病毒非常敏感。
大多數患者在感染愛滋病病毒之後，都會出現全身性的淋巴結變硬、腫大的症狀，用手按壓還會有痛感。
出現不明原因地淋巴結腫大，患者需要及時到醫院做個詳細的檢查。
四、食欲不振、噁心反胃
愛滋病病毒會對人體的消化系統進行攻擊，從而會導致食欲不振、不想吃東西、噁心反胃等消化道異常症狀發現。
嚴重的時候還會出現營養不良、暴瘦以及便血等嚴重的消化道反應。
出現這種症狀的時候，說明愛滋病已經比較嚴重了，需要引起高度重視。
以上這些症狀也僅供參考，並不代表出現這種症狀就代表感染。
本身愛滋病潛伏期長，早期的一些症狀和其他疾病相似度很高，再加上受到個體差異的影響，不同病人的臨床表現症狀各不相同。
所以為了降低個人信息被透露的風險，且近期又存在高危行為。
若高度懷疑自己，建議去愛滋病免費資源諮詢監測點檢測，由於專業、免費，能夠接觸到患者的個人隱私信息環節較少。
一般而言，疾病預防控制中心的愛滋病檢測是免費，醫院也有收費的愛滋病檢測項目。若去醫院檢查，可以掛傳染科或感染科，但醫院是需要上報相關檢測結果。
當然，還要一些較有公信力的非政府組織，在疾控部門支持下也能提供檢測，也有些人在網上購買相關檢測試紙，但還得認準正品。
但對比之下，我們還是建議去疾病預防控制中心檢測。
參考文章：
【1】 中國疾病預防控制中心性病愛滋病預防控制中心官網
【2】王隴德. 愛滋病學[M]. 北京：北京出版社， 2009