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在現代社會,被人看重的除了智商之外,更多的還有情商。智商決定了一個人的工作能力,而情商則決定了這個人的發展空間。
很多人認為,情商低就是不會說話,在人際交往中不會表達自己。其實除了不會說話之外,情商低還包括對自己的了解,對自己情緒的控制。
生活中那些情商低的人,身邊的朋友總是很少。那是因為和他相處的時候,總是讓人心裡不爽快,偏偏他還沒有感受到。如果不想讓自己成為孤島,就快來看看,自己身上有沒有這四點情商低的表現吧。
1、容易情緒失控
情商高的人懂得控制自己的情緒,而情商低的人,根本沒有控制情緒這個觀念,只想著發洩自己的不滿和憤怒。這也導致,在遇到問題和困難的時候,情商高的人,能夠克制住自己的不安,慢慢解決,或者向別人請教。
而情商低的人,只顧著發牢騷,覺得自己倒黴,怎麼遇到這樣一個課題,卻不想著怎麼去解決。一個人要想提高情商,根本的入手之道不是去提高自己說話的能力。而是去了解自己的情緒,學會管理好自己的情緒,你的情商才會大幅上升。情商高的人大多都比較幸福,而情商低的人只會陷入一種焦慮中。
2、容易自我否定
情商高的人能夠察覺到自己情緒的改變,並且在往消極方面發展的時候及時剎住,調節自己的心情,消除那些悲觀的情緒,繼續工作生活。但是情商低的人不同,他很容易就會變得自怨自艾,覺得自己比不上別人。
3、容易與人爭吵
人與人之間相處,肯定會出現一些小摩擦。情商高的人懂得站在別人的角度去思考問題,平心靜氣地與別人交流,說出來的話會更加容易接受,這樣的人自然會更加受歡迎一點。
但是情商低的人不會這樣,他心中只有自己。和別人發生矛盾的時候,只想著維護自己的利益,在不知不覺中,就把對方放在了和自己敵對的位置上。認為別人就應該聽他的,看事情只能夠看到表面。他們很少會反思,因為他們並不能察覺到自己的錯誤。一旦自己丟了面子,就一定要找回來,就會容易與別人發生爭吵。
4、容易驕傲自滿
生活如同逆水行舟,不進則退。情商高的人,給自己定的最終目標,也會更加高一點。需要一步一步地去完成,只有腳踏實地,才能夠到底最終目的地。所以他在取得一點小成就的時候,不會驕傲自滿,他知道自己還有很多需要去做的事情。
但是情商低的人不同,他對自己的生活沒有計劃。基本上都是走一步看一步,這也造成他一旦取得了一些成就,就會滿心歡喜,覺得自己已經成功,身邊的人都不如自己。這種驕傲來源於,他對自己和周邊的不了解。在自我滿足的時候,就已經被別人甩在身後了。
[作者的結語]
在社會上,情商高能夠八面玲瓏,獲得別人的好感,身邊有一堆好友。而情商低的人,生活中只有自己,就算想要和別人交流,也說不到點子上。想要提高自己的情商,有些時候不需要說出多麼有哲理的話。只需要控制好自己的情緒,別外露也別走歪路。了解自己也了解他人,不隨意否定自己,也不隨便就沾沾自喜。
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